Kõigil inimestel on oma elu erinevatel hetkedel saladusi. Kui tüdruk midagi varjab, ei pruugi see tingimata halb olla; näiteks võib ta varjata teavet üllatusliku sünnipäevapeo kohta. Kindlasti on aga ka aegu, mil saladused on tõsisemad. On viise, kuidas öelda, kui tüdruk midagi varjab, millest paljud on toetatud psühholoogiliste ja teaduslike uuringutega.
1
Olge teadlik, kui midagi temaga ei sobi. Kui veedate selle inimesega palju aega, saate tõenäoliselt üsna kiiresti aru, et midagi tundub teistmoodi või valesti. Pange tähele ja proovige meeles pidada, et jätkake tähelepanekute tegemist selle kohta, millal ta tundub teistsugune kui tavaliselt.
2
Jälgige, millal tema käitumine muutub. Kui olete teadlik sellest, et ta näib olevat hull, hakake tähelepanu pöörama sellele, millal tema käitumine muutub. Otsige mustreid, mis annavad teile ettekujutuse sellest, mis võib põhjustada tema teistsuguse käitumise. Kas tema käitumine muutub konkreetse teema esiletõstmisel? Kas muutus toimub siis, kui läheduses on mõni kindel inimene? Kas ta tunneb end ebamugavalt, kui ta on on konkreetses kohas?Kas on tulemas sündmus, mida ta ei soovi arutada?
3
Tehke tähelepanekuid tema muutunud käitumise kohta. Jällegi, kui tunnete teda väga hästi, peaks tema käitumise erinevuste tuvastamine olema üsna lihtne. Tema äkilise salatsemise üldist põhjust kitsendades jälgige tema harjumusi või valetamise või salatsemise signaale.Tundub, et mõtleb väga kõvasti Silmad vilkuvad sageli väljapääsu poole Peab vastuseid andes sageli pauseMuudab objekti järsult Ristab käed rinnale või kaitseb teisi haavatavaid piirkondi, nagu kõri, jagab liiga palju üksikasju. Kallutub tahapoole, justkui üritaks end füüsiliselt distantseeruda. Käte ja jalgade paigalseis puudub rõhutatud žestikuleerimine. €Väldib küsimustele täielikult vastamist Puhastab kõri ja neelab sageli kõvasti
4
Mõelge selle tõsidusele, mida ta näib varjavat. Kui jälgite tema käitumist ja seda, mis selle käivitab, mõelge sellele, mida ta võib varjata ja kui tõsine see on. Kui teil on temaga suhe, siis võib-olla varjab ta, et petab või omandas halva harjumuse. lubas suitsetamisest loobuda. Või kui ta on sõber, siis võib-olla varjab ta sinu selja taga midagi, mida sinu kohta räägiti. Alati on võimalus, et ta varjab midagi positiivset, näiteks üllatuskingitust või pidu. Oluline on anda talle kahtlustest kasu.
5
Kirjutage oma kahtlused üles, et valmistuda temaga silmitsi seisma. Kahtluste loendi koostamine või ühe suure kahtluse kirjeldamine aitab teil temaga silmitsi seistes paremini valmistuda. See annab teile ka võimaluse viidata sellele, milline käitumine, sõnad või tegevused pani teid sellistele järeldustele jõudma. Kaasake midagi kummalist tema käitumise kohta, sealhulgas asju, mida ta on öelnud, tegutsemisviise ja veidraid käitumisviise, mida ta on näidanud. tähelepanekuid selle kohta, millised teemad või inimesed näivad neid muutusi tema käitumises esile kutsuvat.
6
Küsige oma kahtluste kohta ühise sõbra arvamust. Valige keegi, kes tunneb teid mõlemaid, ja küsige oma sõbralt, kas ta on märganud sama veidrat käitumist. See sõber võib tunda loo tema poolt ja aidata teil mõista, kas teil on midagi puudu, mis selgitab käitumist või kas teie tähelepanekud on täpsed.
7
Leia aeg temaga vestlemiseks. Olenevalt teie suhtest võiksite plaanida temaga kodus rääkida, kui ta on teie kaaslane, või näiteks kohtuda temaga lõunasöögi ajal. Vältige seda, et soovite temaga tema salajasest käitumisest rääkida. , kui teete plaane ette. Tõenäoliselt lükkab ta seetõttu teie kutse tagasi ja teil on raskem temaga rääkida, et teada saada, mis toimub.
8
Tee teema üles rahulikult ja ratsionaalselt. On võimalus, et ta võib muutuda plahvatusohtlikuks, kui te seda teemat tõstate, nii et tehke kõik endast oleneva, et olukorda hajutada, jäädes rahulikuks. See aga ei tähenda, et peaksite olema kõrvalehoidev või ebamäärane selle suhtes, mille poole te püüate. Peate olema tema salastatuse osas selge ja otsekohene, et ta vestlusest täielikult aru saaks.”Mul on viimasel ajal tunne, et hoiate minu eest midagi. Minu suhe sinuga on mulle oluline, seega tahaksin sellest rääkida. see.—Teil on olnud huvitavaid reaktsioone viimasel ajal tehtud kommentaaridele. Ma ei taha sind solvata, aga tundub, et hoiad saladust. Kas me saame sellest rääkida?—Olen hiljuti märganud, et olete olnud suure osa ajast, kui ma teie läheduses olen olnud, äärmiselt närvis. Kas toimub midagi, millest tahaksite rääkida?â€
9
Selgitage oma mõtteid ja tähelepanekuid viisil, mis näitab talle, et olete mures. Peate temaga seda vestlust, sest olete mures toimuva pärast ja soovite seda lahendada, nii et aidake tal seda oma sõnade ja žestidega mõista.” Olen viimasel ajal märganud, et kui Bryan on läheduses, jääte eemale. ja suletud. Ma mõtlen, mis on juhtunud, mis on sinus tema suhtes selle muutuse esile kutsunud? Olen siin, et sind aidata.—Hiljuti olete muutunud pisut salapäraseks, kui me oma plaanidest räägime teised inimesed. Olen mures ja ma tahan teada, kas teil on midagi, mida peaksite mulle ütlema.” “Viimati, kui me proua Smithi klassis olime, tundusite väga äkiline ja närviline. Olen teie jaoks siin, kui sa tahad rääkida sellest, mis selle põhjustas. ”Sa ütlesid mulle eelmisel õhtul, et jäid sisse ja lugesid raamatut kuni magamajäämiseni, aga Stacy ütles, et läksite kahekesi välja tantsima. Mulle teeb haiget, et sa mulle valetasid, ja mõtlen, miks sa tundsid vajadust seda teha.â€
10
Kuulake tähelepanelikult tema vastust. Ärge unustage jääda rahulikuks ja andke talle võimalus teile segamata vastata. Kui ta näib jätkuvalt salajane, andke talle teada, et jälgite teatud käitumist, mis viitab sellele, et ta võib valetada, näiteks suutmatus hoida silmsidet, teha vastuses sageli pause või esitada liiga palju üksikasju. Seejärel paluge tal uuesti endaga aus olla. Kui ta jätkab tegelikult toimuva varjamist, peate arvestama selle sõpruse või suhte väärtusega. Mida see ütleb teie suhete kohta temaga, kui ta ei räägi teile tõtt?” Kuulsin teid ütlemas, et…” Ma saan aru, et tunnete… “Ma hindan, et nõustusite rääkima selle kohta minuga, kuid mul on tunne, et te pole ikka veel täiesti aus. Kas saate minuga kogu tõde jagada? “Mul on väga hea meel, et meil on võimalus sellest rääkida. Siiski tundub, et teil on rohkem, mida soovite öelda, kuid pole veel teinud. Mine edasi ja jaga.â€
11
Andke endale aega, et töödelda seda, mida ta jagab. Kui ta jagab teiega seda, mida ta on varjanud, andke endale aega selle töötlemiseks, eriti kui see on midagi negatiivset. Kaaluge põhjuseid, miks ta seda teie eest varjab, ja nende põhjuste paikapidavust. Kas ta oleks pidanud teiega algusest peale aus olema või on tema salatsemine arusaadav? Hinnake suhet, kas ta oli õige, et varjab teie eest teavet ja mida saab teha tekitatud vigastuste parandamiseks.