See ei ole lõbus tunne, mida kogeda. Arvad, et oled leidnud suurepärase mehe, ja tunned hea meelega, et kuulutad teda oma poiss-sõbraks. Siiski tundub, et midagi on lihtsalt halb. Olenemata sellest, kas see on näriv tunne kõhus, punased lipud tema käitumises või hoiatused sõpradelt, olete valvel. Kas su poiss-sõber kasutab sind? Kui arvate, et tema eesmärk on seks, raha, populaarsus, mis iganes see on oluline, siis saate asja põhja ja aru saada, kas ta jääb teie poiss-sõbraks palju kauemaks.
1
Mõelge sellele, millal ta soovib teiega aega veeta. Kas ta tahab sinuga ainult öösel aega veeta? Kas ta tahab kunagi sinuga lihtsalt aega veeta? Võib-olla jääb tal juhuslikult sinu jaoks aega vaid siis, kui sul on kutse lahedale peole. Pöörake tähelepanelikult aega, millal ta sind näha tahab, sest see võib tema kavatsuste kohta palju öelda.
2
Mõelge, kus ta soovib teiega aega veeta. Kui ta tahab olla ainult magamistoas, on see suur punane lipp. Kui ta ei taha sind kunagi oma sõpradega kaasa võtta, vaid eelistaks alati oma kodus üksi olla, võib see tähendada, et ta ei ole huvitatud sinust oma elu avalikuks ja “ametlikuks” osaks muutmisest.
3
Pange kirja kõigi nende punaste lippude ja hoiatusmärkide loend. Mõelge igaühe üksikasjadele. Mõelge näiteks sellele, kui sageli ta ütleb või teeb midagi, mis teid häirib või teeb teid rahutuks. Loendi koostamine on suurepärane viis oma mõtete kogumiseks ja murede väljendamiseks, mis võisid teie peas siiani mõlkuda. Kas see on korduv käitumine või tunnete viha millegi üle, mida ta tegi kord kuus kuud tagasi? Kuigi peaksite enda eest hoolitsema ja oma seisukohtadele kindlaks jääma, on ka aegu, mil peate olema valmis andestama ja unustama, kui ta on vabandust öelnud. On tüütu, kui unustate teile helistada, kui ta seda ütles. Sinu sünnipäeval puhumine, sest tal oli midagi muud teha, on vastuvõetamatu. Liikuge nimekirja alla ja olge aus selle kohta, kui halvad on tema teod ja kuidas need teid tundma panevad.
4
Rääkige sõprade ja perega, keda usaldate. Mõnikord näevad inimesed teie ümber asju, mida teie ei näe. Kuulujutud, hoiatused ja inimeste nõuanded võivad olla kasulikud, kui tunnete end vastuolus. Pidage siiski meeles, et suhtes olete ainult teie ja teie poiss. Ärge tuulutage oma suhte musta pesu välja kõigile, kes kuulavad. See võib tekitada rohkem probleeme. Konsulteerige ainult usaldusväärsete ja heade kavatsustega inimestega.
5
Otsustage, mida teha. Kui olete olukorra uurinud, rääkinud inimestega, keda usaldate, ja otsustanud, et teie kahtlus on rumal, otsustage, kuidas edasi liikuda. Võib-olla on teil mõni enesekindlusprobleem, millega peate tegelema, et tunda end suhtes turvalisena. Kui olete kindel, et rahutuks olemiseks on mõjuvaid põhjuseid, peate välja mõtlema, kuidas oma poiss-sõbraga olukorrale vastu seista.
6
Ärge andke talle seda, mida arvate, et ta tahab. Teisisõnu, mõelge sellele, milleks arvate, et ta teid kasutab, ja vabanege sellest täielikult. Seejärel jälgige tema reaktsiooni. Terves suhtes peaks olema mitmeid asju, mis panevad teie partneri end õnnelikuna ja rahulolevana tundma. Kui suhe ühe muudatuse tõttu kannatab, võib see olla probleem.
7
Ütle oma poiss-sõbrale, et tahad end korraks jahutada, kui arvad, et ta kasutab sind seksiks või muuks füüsiliseks kiindumuseks. Kui ta tahab ainult öösel magamistoas aega veeta, öelge talle, et hakkaksite pigem päeval väljas käima. Kui ta alustab füüsilist lähedust, tuletage talle meelde, et te ei ole praegu huvitatud. Paluge tal austada teie piire. Kui te pole kindel, mida talle öelda, öelge: “Ma tahan keskenduda meie emotsionaalsele sidemele, nii et hoidkem praegu füüsilistest asjadest.” Tema reaktsioon annab teile teada, kas ta kasutab teid või mitte. Kui ta hoolib suhte edendamisest ilma seksita, jääb ta selle juurde. Kui ta ei taha sinuga koos olla, kui ta ei saa füüsilist intiimsust, mida ta soovib, loobu temast. Pidage meeles, et see on teie keha. Kõige tähtsam on see, et kui ütlete “Ei”, austab teie poiss seda.
8
Kaitske oma raha, kui arvate, et see on see, mida teie poiss-sõber tahab. Öelge talle, et te ei tunne end enam mugavalt raha kulutades, ja andke vajadusel vabandus. See on täiesti arusaadav, kui su poiss-sõbral pole raha, et sind hellitada, aga see pole OK, kui ta nõuab, et sa teda hellitaksid. Kui huvi on kadunud, kui teie raha on kadunud, on see halb. Öelge oma poiss-sõbrale: “Ma pean tõesti hakkama oma raha säästma, nii et ma kavatsen oma kulutusi palju vähendada.” Siis, kui ta küsib teilt raha või millegi eest tasumist, võite talle seda meelde tuletada. Jällegi ütleb tema reaktsioon teile, mida peate teadma. Sama lähenemisviisi saab kasutada ka kõigi muude asjade puhul, milleks teie poiss võib teid kasutada, näiteks populaarsuse, kingituste jms jaoks. See võib alguses tunduda raske, kuid kvaliteetne poiss-sõber. jätab selle välja, kui ta arvab, et suhe on seda väärt.
9
Pane tähele asju, mida ta sinu heaks teeb. Kui tunnete, et olete õndsalt armunud, ei pruugi te märgata, kui teie poiss ei tee teie heaks midagi. Lihtne on kellestki nii vaimustuses olla, et leiad talle vabandusi. Siiski hakake tähelepanu pöörama asjadele, mida ta teie heaks teeb või ei tee. See ei tähenda ilmtingimata roosikimpe ja uhkeid õhtusööke, vaid põhilisi viise, kuidas näidata, et ta hoolib. Näiteks kas ta teeb lihtsaid, kuid tähendusrikkaid žeste, näiteks toob sulle kohvi, kui ta teab, et oled väsinud või saadab sind. julgustav tekstisõnum, kui ta teab, et teil on halb päev?
10
Tunnistage erinevust magusate komplimentide ja meelituste vahel. Kui ta ütleb teile, et talle meeldib teie huumorimeel ja ta tahab teie probleeme kuulata, siis tõenäoliselt hoolib ta sellest siiralt. Kui ta raiskab teie ilu üle vahetult enne teene palumist, olge ettevaatlik. Pöörake erilist tähelepanu asjadele, mida ta teeb, kui ta ei saa vastutasuks mingit kasu. Kui ta teeb häid asju lihtsalt selleks, et sind hästi tunda, on see suurepärane märk.
11
Võtke aega üksi olemiseks. Sa ei pea tegema oma poiss-sõbrale suurt teadaannet, et vajad pausi, vaid leidke viis, kuidas korraks eemale saada. Halva käitumisega võib olla lihtne leppida või hoiatusmärke ignoreerida oma poiss-sõbra juuresolekul. Olenemata sellest, kas olete armastusest pimestatud või hirmutatud mõttest talle millestki keelduda, ei pruugi te olla võimeline temaga koos olles selgelt mõtlema. Kui olete temast eemal, mõelge suhe. Kas saate temalt sama palju, kui talle annate? Terved suhted on vastastikku kasulikud. Kui annate talle ruumi, näete ka, kuidas tal läheb iseseisvalt, ilma milleks ta teid kasutaks.
12
Planeerige vestlemiseks aeg ja lähenege olukorrale rahulikult. Tähtis on talle teada anda, et soovite tähtsat arutelu pidada, vastasel juhul võib ta järsu varitsusse sattuda kaitsesse ja ärrituda. See annab talle veidi aega teie suhte üle järele mõelda ja valmistuda läbimõeldud vestluseks. Rääkimist planeerides on sul aega ka rahuneda, mõtteid koguda ja välja mõelda, kuidas tema poole pöördud. Väga oluline on vestlusse astuda rahulikult ja tasase peaga. Isegi kui tunnete end haavatuna või vihasena, ei ole vestlus viljakas, kui veedate selle nuttes ja teda kirudes.
13
Pane oma mured kirja. Ole otsekohene, kuid ära ründa teda. Ärge vähendage oma tundeid ega pühkige oma tundeid vaiba alla. Teie emotsioonid on kehtivad ja te ei tohiks end väljendada lihtsalt sellepärast, et see võib olla ebamugav. Laotades oma tundeid lauale, lubate tal anda selgitusi, lohutada, “ära rääkida või oma käitumist parandada.” Alustage oma lauseid “mina” asemel “sina”, et ta ei teeks seda. ära arva, et ründad teda. Kui ütlete midagi sellist: “Ma tunnen end kurvalt, kui veedame aega ainult öösel”, kõlab teie poiss-sõbra jaoks paremini kui “Sa helistad ainult öösel ja ma vihkan seda.”
14
Laske oma poisil rääkida. Isegi kui olete täiesti kindel, et teie hirmud on õigustatud ja ta on teid ära kasutanud, annab see teile sulgemise, kui lasete tal end selgitada. Vältige tema katkestamist, sest see ainult suurendab olukorra pinget. Kui te ei nõustu millegagi, mida ta ütleb, oodake, kuni ta on rääkimise lõpetanud, et seda käsitleda. Talle sõna andes saate analüüsida tema reaktsiooni pärast seda, kui olete oma mured lauale pannud. Kas ta on kahetsusväärne ja vabandav või kaitsev ja ebaviisakas? Pidage meeles, et teie tunded on õiged. Isegi kui su poiss-sõber usub, et ta pole midagi valesti teinud, ära lase tal panna sind end süüdi tundma, et tunned end nii nagu sina.
15
Otsustage, kuidas te edasi liigute, kas paarina või üksi. Kui olete oma mõtteid käsitlenud ja teie poiss-sõber on kuulnud, kuidas te end tunnete, otsustage, kuidas edasi tegutsete. Kui ta ei paku selgitust ja vabandust, mis teie suhte tuleviku suhtes lohutab ja optimismi pakub, on võib-olla aeg suhe lõpetada. Kui plaanite oma poiss-sõbraga koos jääda ja olete rahul, et ta on selles õigetel põhjustel , looge kindlasti temaga plaan. Kui teie tunded saavad haiget ja olete tundnud, et annate rohkem kui saate, peate välja mõtlema, kuidas neid probleeme parandada. Vastasel juhul jõuate tagasi täpselt samasse olukorda.
16
Pidage meeles, mida õppisite, ja kasutage seda. Tunnistades asju, mis teid rahutuks teevad, seistes oma positsioonil, olukorraga silmitsi seistes ja edasi liikudes, saate hindamatut teavet. Tunnete ära, millega sellistes olukordades nõustute ja millega mitte, töötate välja oma strateegiad konfliktide lahendamiseks ja lihvite oma konfliktide lahendamise oskusi. Seda on valus kasutada, kuid see annab võimaluse nõuda austust ja paremat kohtlemist tulevikus.