Enamik naisi teab, et üks esimesi raseduse tunnuseid on menstruatsiooni ärajäämine; aga kui teil on ebaregulaarsed menstruatsioonid, võib olla raske teada, millal menstruatsioon ära jääb. Õppige otsima muid raseduse tunnuseid, mis võivad viidata vajadusele konsulteerida meditsiinitöötajaga või kodus rasedustestiga.
1
Jälgige implantatsiooni verejooksu. Täpiline verejooks või kerge veritsus kuus kuni 12 päeva pärast viimast menstruatsiooni võib viidata sellele, et viljastatud munarakk on emaka seina sisse tunginud. Mõned naised võivad tunda krampe, justkui hakkaks menstruatsiooni tulema. Määrimist võib segi ajada kergega. periood, eriti kui teil on ebaregulaarne menstruatsioon.
2
Pöörake tähelepanu valutavatele rindadele. Paistes ja hell rinnakude on märk sellest, et teie kehas on hormonaalsed muutused. Need võivad alata üks kuni kaks nädalat pärast viljastumist. Teie rinnad võivad tunduda raskemad või täidlasemad. Kui teil on sageli õrnad rinnad, minge edasi muude sümptomite juurde, et teha kindlaks, kas rasedus on tõenäoline. Mõnel naisel võib rinnahoidja suurus mõne nädala jooksul pärast rasestumist isegi suureneda. Kui see nii on, võite olla rase. Teie areolad võivad samuti tumeneda. Seda muutust põhjustavad ka rasedusest tekkinud hormoonid.
3
Pange tähele väsimustunnet. Kui teie keha kohaneb rasedusega, hakkavad naised tavaliselt tundma end väsinuna ja loiduna. See võib ilmneda juba rasestumise nädalal. Väsimus on tingitud suurenenud progesteroonist, mis muudab teid uniseks. Kui on võimalus, et olete rase, vältige väsimuse ravimist kofeiiniga. Kofeiin ei ole selles varajases staadiumis kahjulik, kuid kui seda tarbitakse liiga palju, võib see suurendada raseduse katkemise võimalust. Täpne kogus pole teada, kuid üldiselt peetakse piirväärtuseks 200 mg.
4
Oodake iiveldustunnet. Hommikune iiveldus võib alata umbes kaks nädalat pärast rasestumist ja kesta kuni kaheksa nädalat pärast rasestumist. Kui hakkate tundma regulaarset iiveldust, on aeg teha kodus rasedustest. Iiveldus võib kaasneda ka toidu vastumeelsusega. Mõned teie lemmiktoidud võivad teid raseduse ajal halvasti tunda. Iiveldusega ei pruugi alati kaasneda oksendamine. Võite märgata suurenenud tundlikkust lõhnade suhtes. Isegi lõhnad, mida olete kunagi nautinud, võivad nüüd põhjustada iiveldust.
5
Märka toiduisu või vastumeelsust. Isegi raseduse alguses muudavad hormoonid teie soovi teatud toiduainete järele. Võite ihkida kummalisi toitude kombinatsioone, mida te pole kunagi varem soovinud. Teie endised lemmiktoidud võivad põhjustada iiveldust. Võite märgata suus metallist maitset. See on normaalne raseduse alguses. Paljud naised teatavad, et nad tunnevad rasedana kohvilõhnast vastikust, isegi kui nad olid enne rasedust palju kohvi joonud. Kui tunnete end kohvilõhnast iiveldusena, võib see olla raseduse tunnus.
6
Jälgige peavalu, seljavalusid ja sagedast urineerimist. Need on varajase raseduse iseloomulikud tunnused. Need on põhjustatud rasedushormoonide kombinatsioonist, suuremast verehulgast teie süsteemis ja neerufunktsioonist. Pea- ja seljavalude leevendamiseks võib võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid, nagu atsetaminofeen. Kuigi ibuprofeeni peetakse raseduse alguses üldiselt ohutuks, soovitavad vähesed arstid seda kasutada, välja arvatud juhul, kui teid hoolikalt jälgitakse. Ravimite asemel kaaluge valude ravimist koduste vahenditega, nagu soe vann, soojenduspadja kasutamine, massaaž jne.
7
Tehke kindlaks, kas teil on kaks või enam raseduse esimestest tunnustest. Kui teete, tehke kodus rasedustest. Enamiku testide puhul asetate mõõtevarda otsa väikesesse uriinimahutisse või liigutate testpulga uriinivoolu. Mõne minuti jooksul peaks mõõtevarras näitama tulemusi, muutes värve, näidates pulgal sõnu “rase” või “ei ole rase” või sümboleid.Enamik rasedusteste on usaldusväärselt täpne alles viiendal rasedusnädalal.Kodujuhised rasedustestid on erinevad. Järgige valitud testi juhiseid. Kodused rasedustestid kontrollivad hormooni inimese kooriongonadotropiini (HCG) olemasolu, mis rasedusega kaasneb.
8
Korrake analüüsi nädala pärast või minge arsti juurde uuringuks. Kuigi kodused rasedustestid annavad harva valepositiivseid tulemusi, võivad need anda valepositiivseid tulemusi, kui rasedus on varases staadiumis. Kui tunnete, et olete nädala või kahe jooksul pärast implanteerimist, peaksite testi tegema kaks korda. Tehke kodune rasedustest esimese asjana hommikul, kui teie uriin on kontsentreeritud. Liiga palju vedelikku joomine enne koduse rasedustesti tegemist võib anda valenegatiivse tulemuse. Valepositiivne tulemus võib ilmneda juhul, kui esinevad menopausiga kaasnevad hormonaalsed muutused või kui saate viljatusravi osana HcG süste.
9
Kohtumist kokku leppima. Kui teil on koduse rasedustesti tulemused pidevalt positiivsed või kui teie rasedusnähud püsivad hoolimata negatiivsetest tulemustest, pöörduge oma günekoloogi või perearsti poole. Arstide tehtavad vereanalüüsid võivad rasedust tuvastada kiiremini kui kodus tehtavad uriinianalüüsid. Mida varem teie rasedus kinnitatakse, seda kiiremini saate teada, millised on võimalused. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teiega arutada teie raseduse võimalusi. Kui kavatsete rasedust jätkata, saab teie tervishoiuteenuse osutaja teid sünnituseelses hoolduses aidata.