Parasiit haakub peremehe külge ja kasutab seda ellujäämiseks vajalike väärtuslike ressursside hankimiseks. Kui kahtlustate, et olete parasiitsuhtes, siis peate muretsema, et inimene, kellega kohtate, nagu parasiit, imeb teid kuivaks, röövides teilt emotsionaalset jõudu, raha, aega ja kõike muud. teile väärtuslik. Kui tahad teada, kas oled parasiitsuhtes, siis pead vaatama, kas sinu kohta kehtivad järgmised märgid. Ja kui olete, siis parem minge võimalikult kiiresti välja.
1
Küsige endalt, kas teie partner peab teiega kõike tegema. Kindlasti on võimalik, et peaaegu kõik on ühine, kuid siiski on tervislik teha mõnda asja eraldi ja olla üksinda. Kui iga kord kodust välja astute, isegi siis, kui selleks on vaja apteegist retsepti võtta või hankida kohvi, kuuled oma elukaaslast ütlemas: “Ma tulen ka!” siis võib ta olla parasiit.Kui märkad järsku, et su partner teeb alati asju, mida sa kunagi üksi teha armastasid, alates hommikusest joogast kuni pärast õhtusööki jalutamiseni, siis võib ta olla parasiit.Kui su partner teeb ei oska ka ise midagi teha, olgu siis uue tuttavaga kohvitamas või õlivahetuses ja palub alati kaasa tulla, siis võid olla parasiitsuhtes.
2
Mõelge, kas teil on eraldi sõpru. Kas olete äkki märganud, et kõigist teie sõpradest on saanud teie partneri sõbrad? Mingil määral on see normaalne, kuid kui sellest ajast peale, kui tõsiseks võtsite, on kõik teie partneri enda sõbrad teie enda kasuks langenud, on see punane lipp. See võib olla teie kallima viis tagada, et jääte igaveseks koos. . Lõppude lõpuks, kes tahab tegeleda lahkumineku kohmetusega, kui teil on täpselt samad sõbrad? Kui teie kallimal teisel pole kunagi olnud ühtegi teist sõpra, peaks see olema ka teine murettekitav põhjus. See on märk sellest, et inimene ei suuda luua lähedasi sidemeid inimestega, kellega ta ei käi.
3
Olge kõige eest maksmisel ettevaatlik. Muidugi on kõigil aeg-ajalt raha vaja, kuid kui avastate, et maksate alati õhtusöögi, filmide, reiside, bensiini ja muude asjade eest, nagu inimese haridus, lapsetoetus, üür ja muud arved. , siis tasub uurida, kas see on teile sobiv kokkulepe ja kuidas teie partner reageeriks, kui te näiteks oma sissetulekust ilma jääksite. Kui inimene, kellega kohtate, peab seda enesestmõistetavaks, et hoolitsete tema eest, istuge maha ja rääkige kohe. Inimene võib isegi öelda: “Mulle meeldiks minna õhtusöögile, aga sa tead Ma olen sel kuul nii katki.” See on viis, kuidas meelitada teid maksma, pannes teid arvama, et see on teie idee. Isegi kui teil on palju raha varuks, peaks see siiski olema hoiatusmärk. Kui inimene, kellega kohtate, on nii valmis teie raha ära kasutama, on ta sama valmis teie emotsioone ära kasutama.
4
Vaadake, kas teete oma partnerile liigseid teene. Terves suhtes teevad partnerid kordamööda üksteisele teene, kui üks inimene vajab veidi abi. Parasiitsuhtes teeb üks partner alati teisele teene ega saa midagi vastu. Kui avastate, et teete oma partnerile igal pool sõitu, valmistate kõik söögid või korjate need kokku, ajate tema eest asju ja hoolitsete põhimõtteliselt kõigi pisiasjade eest, mille tegemiseks ta on liiga laisk, siis võite olla nakatunud. parasiidi poolt.Kuigi see võib haiget teha, kirjutage kaks nimekirja: üks on nimekiri kõigist teenetest, mida olete oma partnerile teinud, ja teine loetelu kõigist teenetest, mida ta on teile teinud. Nad ei sobi kokku, eks?
5
Vaadake, kas teie partner on täiesti asotsiaalne. See on veel üks suur probleem. Kui teie ja teie partner on iga kord, kui olete koos avalikult väljas, keeldub ta teiste inimestega rääkimast, nõuab pidevalt teie tähelepanu ega näita üldiselt teiste vastu mingit lugupidamist, peate oma prioriteedid ümber mõtlema. Üks asi on see, kui teie partner on tõesti häbelik, aga teine asi, kui ta on teiste suhtes ebaviisakas või käitub lihtsalt nii, nagu neid polekski. See on märk sellest, et inimene ei näe teist väljaspool elu. Kui avastate, et kui te kahekesi välja lähete, peate veetma pidevalt kogu oma aja oma partneri kõrval või ta saab haiget või armukadedus. , siis on teil probleem.
6
Vaadake, kas teie partner on ärritunud iga kord, kui teete oma asju. Igas terves suhtes peaksid mõlemad partnerid tundma end mugavalt oma asju ajades. See võib tähendada oma sõpradega aega veetmist, kvaliteetse pereaja veetmist või lihtsalt lugemist, jooksmist või omal ajal oma hobidega tegelemist. Kui su partner sind tõeliselt armastab ja sinust hoolib, peaks ta olema õnnelik, kui tegeled oma huvidega ja kasvad isiksusena iseseisvalt. Kui su partner on haiget saanud, vihane, armukade või eemal, kui sa kodust lahkud. isegi kui joote lihtsalt oma nõbu Sallyga kohvi, paneb ta teie individuaalsuse peale pahaks. Kui teie partner kontrollib teid ja küsib iga viie minuti järel, millal te kodus olete, siis ta võib olla parasiit.
7
Vaadake, kas teised inimesed on teie suhte pärast muret väljendanud. Kui inimesed väljendavad muret teie suhte pärast, on loomulik, et astute kaitsesse ja tunnete end veelgi kindlamalt, et tõestada, et kõik eksivad, püüdes nii palju kui võimalik, et asjad toimiksid. Kuid kui leiate, et teie sõbrad, pereliikmed ja peaaegu kõik teie orbiidil olevad inimesed on mures, et teie kaaslane kasutab teid ära, võib nende öeldus olla tõepõhi all. Kui ütlete neile inimestele, et nad eksite, ajate nad lõpuks minema. Siis saab teie partner täpselt seda, mida ta soovib – veelgi rohkem teie aega ja tähelepanu.
8
Pange tähele, kas teie partner räägib alati oma probleemidest. Kui sa isegi ei mäleta, millal viimati partneriga oma sügavaimaid hirme või kahtlusi jagasid, siis oled sa kuumas vees. Kui teile tundub, et teie kaaslane on alati see, kes räägib, ärritub, lohutab ning otsib ja saab teie armastust ja tähelepanu, siis on teil probleem. Pole hullu, kui teie partneril on halb kuu, aga kui teile tundub, et tema elus on alati midagi valesti, siis võite juba harjuda emotsionaalse toega. Terves suhtes saavad mõlemad partnerid oma probleemidest rääkida. ja muret võrdselt.Kui teile tundub, et teie partner räägib vähemalt 80% ja te ei ole eriti häbelik, siis on teil probleem. Kui iga kord ennast mainite, püüab teie partner teie probleeme väiksemaks muuta. kui ütlete, et tal on olukord palju hullem, siis on teil probleem.
9
Pange tähele, kui te ei saa kunagi oma tundeid jagada. Kui kardad oma tundeid jagada, sest arvad, et partner vihastab ja saab sinust valesti aru, või kui sa ei jaga oma mõtteid ja tundeid, sest tead, et partner tegelikult ei kuula, siis on sul probleem. Peaksite tundma end oma mõtete, hirmude ja lootuste jagamisel sama mugavalt kui teie partner. Mõlemad inimesed peaksid saama suhtest osa ja kui iga kord, kui proovite endast rääkida, ütleb teie partner, et ta on hõivatud või väsinud, segab teid ja püüab kõike endast kujutada või saab lihtsalt klaasistunud pilgu, mis näitab, et ta ei kuula, siis hakkate harjuma.
10
Pange tähele, kui teie suhetes pole sellist asja nagu kompromiss. Olete parasiitsuhtes, kui tunnete, et hoolimata sellest, mis on, teie partner saab alati täpselt selle, mida ta tahab. Võib juhtuda, et annate alla lihtsalt sellepärast, et see on lihtsam kui tülitseda, sest teie partner on vihane, kui ta ei saa seda, mida ta otsib, või lihtsalt sellepärast, et olete veendunud, et ta peab seda rohkem tahtma. . Terves suhtes teevad partnerid koostööd, et leida otsus, mis võib neid mõlemaid õnnelikuks teha, ja vaheldumisi teineteisele järele andmas. Muidugi ei ole suur probleem mõnes pisiasjas järele anda, näiteks kus õhtust sööma või mida televiisorist vaadata. Kuid see harjumus võib aidata teil suurtes asjades järele anda, näiteks otsustada, kuhu kolida.
11
Pange tähele, kui te ei kuule kunagi ühtegi tunnustavat sõna. Millal sa viimati kuulsid oma partnerit ütlemas, kui palju sa tema jaoks tähendad? Kui te isegi ei mäleta, võite olla harjumas ja iseenesestmõistetav. Teie partner võib arvata, et see on iseenesestmõistetav, et teate, kui väga ta teid armastab ja kui eriline te tegelikult olete, kuid kui teie partner teist tõesti hoolib, siis ta ütleks teile, mitte ei eeldaks, et teate. Ärge isegi tänage teid kõigi teenete eest, siis kasutatakse teid kindlasti ära. Kui teie partner ei tee teile kunagi komplimente ega ütle teile, kui kena te kohtingul õhtul välja näete, võidakse teid ära kasutada.
12
Märka, kui pead oma partnerile pidevalt rääkima, kui väga sa teda armastad. See on õige. Su partner ei ütle sulle peaaegu kunagi, kui hämmastav sa oled, kuid tunned, et pead kakskümmend korda päevas ütlema “Ma armastan sind”, et inimene ei tunneks, et jätad ta hooletusse või ei anna talle piisavalt armastust. kiindumust. Kui tunned, et pead oma partnerile ütlema, kui väga sa teda armastad, kui suurepärane ta on ja kui kõrgelt hindad teda viiskümmend korda päevas, et aidata tal vähem puudust tunda, siis on sul probleem. Terves suhtes mõlemad partnerid peaksid teineteisele komplimente tegema ja ütlema “Ma armastan sind” umbes sama palju – ja ainult siis, kui nad seda tõsiselt mõtlevad.
13
Vaadake, kas tunnete end süüdi, kui te alla ei anna. See on oluline. Kas olete märganud, et iga kord, kui ütlete ei või ei anna oma partnerile täpselt seda, mida ta soovib, on teie partner sügavalt pettunud. Sa ei tohiks oma partnerile järele anda lihtsalt sellepärast, et ta on kurb, et sa tema palvet ei täitnud, nagu ka avalikus kohas jonni löövale lapsele. Te ei tohiks end halvasti tunda, kui te ei anna oma partneri naeruväärsetele taotlustele järele. Süütunne ei tohiks olla ühegi terve suhte liikumapanev jõud. Kas avastad end pidevalt oma partneri heaks tegemas asju, kus ohverdad kõik oma naudingud ainult selleks, et teda õnnelikuks teha? Kui sa ei täida nende soove, kas nad taganevad sinust seni, kuni sa alla annad? Kas sulle tekitatakse tunne, et sinu partner pole ilma sinuta midagi või ei suuda ilma sinuta ellu jääda. Need on märgid, et teil võib olla parasiitne suhe.
14
Vaadake, kas tunnete end pärast partneriga aega veetmist energiast tühjaks. Kas tunnete end sageli pärast partneriga koos veedetud aega kurnatuna? Parasiit ei tühjenda ainult teie rahakotti ja vaba aega. Kuid need võivad teilt teie energiataseme maha rebida – vaimselt, emotsionaalselt ja füüsiliselt. Parasiitpartner võib teilt elu välja imeda. Annate talle pidevalt emotsionaalset ja rahalist tuge, veendate teda, et kõik on korras ja nad võivad teid isegi oma probleemidesse tirida, pannes teid tundma end võrdselt vastutavana ükskõik millise õnnetu seisundi eest. Terves suhtes annavad partnerid jõudu. üksteist ja tekitavad üksteisele tunde, et kõik on võimalik. Parasiitsuhtes tühjendab üks partner teise partneri energiat, pannes ta tundma, et ta ei saa midagi teha.
15
Vaadake, kas tunnete, et kaotate oma identiteedi. Kui olete parasiitsuhtes, võib teie kaaslane üritada tekitada teile tunnet, et olete kaotamas enesetunnet; teie partner soovib, et see enesetunne asendataks teie tundega, et olete osa paarist, kui suhtes olev olend. Kui unustate, kes te tegelikult olete, ja tunnete, et kaotate järje kõigele, mis teid eriliseks ja õnnelikuks teevad, siis võite olla parasiitsuhtes, mis paneb teid tundma identiteedi kaotust. suhe, kaks inimest tunnevad end paarina tugevamini; parasiitsuhtes püüab üks inimene võtta teise inimese omadusi ega anna talle aega, et aru saada, kes ta tegelikult on.
16
Vaadake, kas tunnete end ära kasutatuna. Kui kahtlustate, et hakkate harjuma, on tõenäoline, et olete harjumas. Kui teil on tunne, et teie kaaslane on teiega ainult teie korteri, auto, raha või võimaluse tõttu teda igal öötunnil lohutada, peaksite suhtest lahkuma niipea, kui sa saad. Kui tunnete, et pakute palju tuge ja ei saa üldse toetust, isegi kõige elementaarsemates asjades, näiteks “palju õnne!” Pange tähele enne suurt eksamit, siis võite oma partneriga harjuda. Küsige endalt, kas teie partner oleks endiselt teiega, kui see poleks teie kena korter / uus auto / suur pangakonto / hea välimus? Kui sa enne vastamist kasvõi sekundi kõhkled, siis hakkad harjuma.
17
Vaadake, kas te ei tunne enam, et teie eesmärgid või soovid on üldse olulised. See on veel üks viis, kuidas parasiit võib teid teie identiteedist tühjendada. Kui ohverdate kõik selleks, et teie kaaslane saaks oma unistusi järgida, kooli lõpetada, perele lähemale kolida või tunde päevas oma lemmikhobiga tegeleda, siis võite olla parasiitsuhtes. Terves suhtes on mõlemal partneril individuaalsed eesmärgid ja nad töötavad selle nimel, et nad ühtlustuvad; parasiitsuhtes muutuvad suhte keskpunktiks ühe inimese eesmärgid. Võib-olla pole te isegi märganud, et olete lõpetanud hoolimise õeks või kokaks saamisest, sest olete liiga hõivatud, et aidata oma partneril oma teed leida. .Kui teie partner ei küsi kunagi isegi selle kohta, mida te oma tulevikuks soovite või kuidas näete oma karjääri viie aasta pärast, võib põhjus olla selles, et ta on huvitatud ainult temast endast.