Antihistamiinikumid blokeerivad histamiini, ainet, mida teie rakud toodavad vastusena põletikulisele või allergilisele reaktsioonile. Tavaliselt on histamiin suurepärane kaitsemehhanism. Kui aga selle käivitab mittekahjulik aine, näiteks õietolm, võib see põhjustada ebamugavaid ja ärritavaid sümptomeid, mida nimetatakse allergiateks. Õnneks võite sümptomite leevendamiseks võtta antihistamiine. Antihistamiinikumid on kasulikud teatud allergiate korral, kuid neil on ka muu kasutusala, seega on oluline teada, millal neid võtta.
1
Olge teadlik antihistamiinikumide tavalistest kõrvaltoimetest. Antihistamiinikumide kasutamise sagedased kõrvaltoimed on unisus, peapööritus, suukuivus, erutuse või närvilisuse tunne, söögiisu vähenemine, kõhuvalu, kõhukinnisus ja nägemise ähmastumine. Võimalike kõrvaltoimete tundmine aitab teil neid ennetada ja nendeks valmistuda. Näiteks kui teate, et antihistamiin muudab teid uniseks, vältige selle kasutamise ajal autojuhtimist või raskete masinate käsitsemist.
2
Vältige antihistamiinikumide võtmist teatud ravimite ja alkoholiga. Antihistamiinikumid võivad teiste ravimitega negatiivselt suhelda, seega rääkige oma arstiga, milline antihistamiin on teile parim, kui te juba võtate ravimeid. Alkohol võib intensiivistada unisuse kõrvaltoimet ja see võib olla ohtlik, kui joote antihistamiini võtmise ajal. Antihistamiinikumid võivad interakteeruda lihaslõõgastitega, nagu karisoprodool ja tsüklobensapriin, aga ka unerohtude ja rahustitega, nagu zolpideem ja bensodiasepiinid. kui teil on glaukoom, üliaktiivne põis või urineerimishäired, hingamisprobleemid, nagu astma, südameprobleemid või kõrge vererõhk, neeru- või maksaprobleemid või kilpnäärmehaigus, pidage enne antihistamiinikumide võtmist nõu oma arstiga.
3
Valige käsimüügi (OTC) ja retsepti alusel väljastatavate antihistamiinikumide vahel. Kasutage börsiväliseid antihistamiine kergete kuni mõõdukate allergiasümptomite, nagu aevastamine, sügelevad või vesised silmad, nohu või kerge nõgestõbi, korral. Kui börsivälised antihistamiinikumid ei ole tõhusad või kui teil tekivad ebameeldivad kõrvaltoimed, rääkige oma arstiga retsepti kohta, mis aitab teie sümptomeid ravida.
4
Tüsistuste vältimiseks võtke antihistamiine vastavalt juhistele. Järgige alati juhiseid ja võtke antihistamiinikumi etiketil märgitud soovitatav annus või vastavalt arsti juhistele, et vähendada tüsistuste või üleannustamise riski. Kui teie sümptomid mõne päeva pärast ei leevendu, võtke ühendust oma arstiga. Kui olete eakas, teil on muid tervisehäireid, kasutate ravimeid või toidulisandeid või ravite last allergia tõttu, võtke enne käsimüügi antihistamiinikumi võtmist ühendust arstiga. Teie arst võib otsustada, et teised ravimid või ravimeetodid võivad olla teie jaoks parem valik.
5
Kasutage lastele mõeldud antihistamiinikumid. Mitmed antihistamiinikumid on saadaval versioonides, mis on spetsiaalselt loodud lastele ohutuks. Teie lastearst või apteeker võib teile nõu anda, mis teie lapsele sobib. Ärge kunagi andke väikelastele täiskasvanutele mõeldud antihistamiine, sest see võib olla neile kahjulik. Lastele mõeldud antihistamiinikumid on hõlpsaks annustamiseks saadaval kapslite, siirupite, närimiskapslite ja sulavate tablettidena.
6
Allergia sümptomite korral võtke suukaudset antihistamiini. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu aevastamine, sügelevad ja vesised silmad või nohu, võib teil olla allergiline riniit, tuntud ka kui heinapalavik. Antihistamiinikumid võivad leevendada teie sümptomeid ja muuta teie allergiad palju paremini juhitavaks. Võtke allergiasümptomite raviks pakendil soovitatud annus. Levinud käsimüügiravimite hulka kuuluvad difenhüdramiin Benadrüül ja kloorfeniramiin. Paljud suukaudsed antihistamiinikumid võivad põhjustada uimasust. Kui te pole kindel, millist antihistamiini kasutada, pidage nõu oma arstiga või küsige soovitusi apteekrilt.
7
Pihustage antihistamiinset ninasprei külmetuse ja allergiaga seotud ninasümptomite korral. Antihistamiinseid ninaspreid kasutatakse külmetuse ja allergiaga seotud nina sümptomite otseseks raviks. Kasutage antihistamiinilist ninasprei selliste sümptomite korral nagu sügelus või nohu, aevastamine, ninakõrvalurgete ummistus või ninajärgne tilkumine. Võite kasutada käsimüügiravimit või paluge oma arstil välja kirjutada tugevam antihistamiinivastane pihusti. Paljud antihistamiinikumid sisaldavad kortikosteroidi, mis on efektiivne ka külmetuse ja allergiaga seotud põsekoopaprobleemide ravis. Ninaspreide kõrvaltoimed on sarnased suukaudsete histamiinidega. , aga ka mõru maitse suus ja võib-olla ka põletustunne ninasõõrmetes
8
Allergiast põhjustatud sügelevate ja vesiste silmade korral kasutage antihistamiinivastaseid silmatilku. Antihistamiinsed silmatilgad on ülitõhusad silmade allergiasümptomite, nagu punetus, sügelus ja vesised silmad, leevendamisel. Tilgutage silmatilku vastavalt juhistele otse silmadesse, et leevendada. Antihistamiinikumid on kohalikus apteegis saadaval ilma retseptita. Võimalike kõrvaltoimete hulka kuuluvad peavalu ja põletustunne silmades. Peske esmalt käed seebi ja sooja veega. .Võtke kontaktläätsed ära, kui neid kannate.
9
Sümptomite leevendamiseks kombineerige antihistamiinikumid külmetusravimitega. Kui teil on külmetus koos paljude põsekoopaprobleemidega, nagu ummikud, aevastamine ja nohu, võib sümptomeid leevendada antihistamiini sisaldava külmetusravimi võtmine. Otsige külmetusravimit, mis sisaldab külmetuse raviks antihistamiini. Võtke ravimit vastavalt juhistele koos klaasitäie veega. Feksofenadiin ja pseudoefedriin või loratadiin ja pseudoefedriin on näiteks antihistamiinikumidega kombineeritud külmetusravimid. Mõned ravimid on saadaval 12 või 24-tunnine ravi pikaajalise leevenduse saavutamiseks.
10
Kuiva köha korral proovige antihistamiinikumi. Kui teil on kuiv köha, mida te ei suuda kontrollida, võivad antihistamiinikumid aidata lima lõhustada, et muuta köha produktiivsemaks ja aidata lima väljutada. Otsige kohalikust apteegist käsimüügiravimit ja võtke seda kuiva köha raviks vastavalt juhistele. Kuiva köha raviks proovige difenhüdramiini, tsetirisiini või feksofenadiini.
11
Ennetage liikumishaigust teatud antihistamiinikumidega. Mõnda antihistamiine saab kasutada liikumishaigusega seotud iivelduse ja oksendamise raviks. Antihistamiinikumi võtmine enne lennukisse lendamist või paadiga sõitmist võib takistada teid liikumishaiguse tekkest. Võite võtta ka antihistamiinikume, et leevendada sümptomeid, kui olete juba liikumishaige. ja tsüklisiini (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).Prometasiini (Phenergan) võib välja kirjutada ka iivelduse või oksendamise, liikumishaiguse ja allergiliste reaktsioonide raviks, kuid see võib põhjustada rohkem uimasust.
12
Sügelevaid lööbeid või nõgestõ