Kuidas tantsida boogie woogie’t

Boogie woogie on lõbus partnertants, mida traditsiooniliselt tantsitakse laulu “Boogie Woogie Bugle Boy” järgi. Kui teil on partner, kellega tantsida, peate lihtsalt alustama põhisammude jada. Sealt saate alustada lisamist. lõbusad variatsioonid ja tantsupõrandal improvisatsiooni tegemine.

1
Seisa paigal ja tee kivisamm. Kivisamm on see, kus astute ühe jalaga tagasi ja seejärel kiigud tagasi algasendisse. Kui astute oma jalaga tagasi, tõstke teine ​​jalg, mis on teie ees. Seejärel asetage esijalg alla ja astuge tagasi algasendisse. Teie ülakeha peaks tundma, nagu kiiguks ta taha, siis edasi. Näiteks parema jalaga kivisammu tegemiseks astuge parema jalaga tagasi ja tõstke vasak jalg (mis ei ole lähteasendist liikunud) paar tolli maapinnast kõrgemal. Seejärel pange vasak jalg tagasi alla ja astuge tagasi algasendisse.

2
Tehke kolmik samm pärast kivisammu. Kolmik samm on see, kui teete kolm sammu paigal seistes. Kohal seistes tõstke ja astuge alla parema jalaga, seejärel vasaku jalaga ja lõpuks uuesti parema jalaga. Võite alustada ka parema jala asemel vasakust jalast. Jalad peaksid igal sammul tõusma põrandast vaid mõne tolli kaugusele.

3
Tehke veel üks kolmiksamm, kuid alustage seekord vastupidise jalaga. Kui alustasite viimast kolmiksammu parema jalaga, alustage seda vasaku jalaga ja vastupidi.

4
Tehke teine ​​kivisamm sama jalaga nagu esimesel korral. Kui astusite esimest korda kivisammu tegemisel tagasi vasaku jalaga, astuge teisel sammul tagasi vasaku jalaga.

5
Harjutage põhisammude järjestust. Enne partneriga tantsupõrandale suundumist veenduge, et olete selle maha saanud. Pidage meeles, et see on kivisamm, seejärel kaks kolmekordset sammu, teine ​​kivisamm ja korrake.

6
Leia kaaslane. Sa ei saa üksinda boogie woogie’t tantsida. Kui leiate kellegi, kellega koos tantsida, otsustage, kes hakkab tantsupõrandal juhtima.

7
Seisa oma partneriga kõrvuti. Te mõlemad peaksite olema samas suunas. Seisake nii, et oleksite üksteisest 2–3 jala (0,6–0,9 meetri) kaugusel.

8
Minge läbi põhiliste sammude jada. Ära pöördu veel päris oma partneri poole. Peaksite mõlemad sammud läbima korra, samal ajal kui olete näoga samas suunas. Proovige teha samme sama kiirusega kui teie partner. See on OK, kui pöörate neid juhiseid ja jälgite neid.

9
Pöörake oma partneri poole ja läbige põhietapid. Ärge ühendage veel käsi. Enne kui kokku tulete, jookske üks kord sammud läbi, olles üksteise vastas. Teie ja teie partner peaksite olema teineteisest 2–3 jala (0,6–0,9 meetri) kaugusel.

10
Ühendage oma partneriga käed. Kui juhite, sirutage vasak käsi enda ette nii, et peopesa on ülespoole. Kui jälgite, haarake oma parema käega juhi käest nii, et teie peopesa oleks allapoole. Kui olete käed ühendanud, jätkake põhietappide läbimist.

11
Korrake järjestust ja vahetage teisel kiviastmel külgi. Kui alustate teist kivisammu, peaksite teie ja teie partner hakkama liikuma vastasküljele. Ära lase oma partneri käest lahti. Juht peaks tõstma järgija käe üles ja astuma järgija selja taha, nii et nad oleksid ülemineku ajal näoga seljaga. Kui olete jälgija, astuge üle nii, et teie selg oleks juhi poole, kui te keskel kohtute. jõuda teisele poole, pöörake end ja vaadake uuesti oma partnerit.

12
Jätkake tantsimist, kuni laul on läbi. Pidage kinni põhisammudest ja vahetage aeg-ajalt poolt, et tants põnevamaks muuta. Boogie woogie tantsimine muutub mugavamaks, proovige tantsida kiiremini ja lisada keerukamaid liigutusi.

13
Proovige keerutada. Kui olete juht, tõstke oma partneri käsi ja suruge oma peopesa tema peopessa. Teie mõlemad käed peaksid olema vertikaalsed. Suruge õrnalt peopesaga, et teie partner teaks keerutada. Kui olete jälgija ja saate oma partnerilt märguande keerutamiseks, tehke paigas 360-kraadine keerutus. Ühendage oma partneriga käed uuesti.

14
Tehke partneri keerutus. Kolmekordse sammu alguses pöörake paigas 360-kraadine pöörlemine, kuna teie partner teeb sama. Üks inimene peaks pöörlema ​​päripäeva, teine ​​inimene aga vastupäeva. Proovige oma keerutamist lõpetada oma partneriga samal ajal, et saaksite kohtuda tagasi seal, kus alustasite, ja uuesti käed ühendada.

15
Lisage kiik välja. Kui juhite, astuge tagasi ja tõmmake partner enda lähedale pärast seda, kui olete sooritanud kaks kolmekordset sammu põhisammude järjestuses. Asetage oma vaba käsi oma partneri seljale. Pöörake oma partneriga ringi, kuni jõuate tagasi sinna, kust alustasite. Laske partneri seljast lahti ja astuge tagasi põhisammude järjestuse asendisse. Kui jälgite, asetage oma käsi partneri seljale, kui ta teid enda lähedale tõmbab.