Teadmine, et sulle valetatakse, võib olla haiget tekitav, kuid see on peaaegu masendavam, kui sa pole isegi kindel, kas keegi sinu elus oluline inimene on ebaaus. Kas analüüsite mõnda väiksemat kehakeele veidrust üle või on need nihked silmad pettuse tunnuseks? Kas see on kõik teie peas või otsite peeneid vihjeid, et keegi ei räägi tõtt? Enamasti on see, kui tunnete midagi oma soolestikus, märk sellest, et midagi on lahti. Olenemata sellest, kui soovite pusletükke kokku panna ja selle põhjani jõuda, olete õiges kohas. Juhime teid läbi levinud märgid, millele peaksite tähelepanu pöörama, et saaksite aru saada, kas teie lähedane käitub ebaausalt.
1
Sa tunned inimesi oma elus paremini, kui tead. Kui teil on hiiliv kahtlus, et teile valetatakse, olete tõenäoliselt millegi kallal. Inimesed suudavad üldiselt üsna hästi pettust tabada, eriti kui nad teavad, milline näeb välja inimese “normaalne käitumine. Kui arvate, et keegi teie elus on vähem otsekohene, tasub uurida, mis toimub. See on võimalik et teie intuitsioon on vale. Kellegi elus võib juhtuda midagi, mis paneb ta ebakindlalt käituma, või käitub ta salaja, kuna üritab korraldada teile üllatusliku sünnipäevapeo. Ärge tehke veel kiireid järeldusi , kuid tunnistage, et teie tunded kehtivad ja kui arvate, et midagi toimub, siis tõenäoliselt see nii on.
2
Kui nende narratiiv veidi nihkub, räägivad nad tõenäoliselt suuremast jutust. Valetajal on raske jälgida kõiki oma valede üksikasju ja nad võivad lõpuks oma lugu muuta või üksikasju segamini ajada. Kui arvate, et nad valetavad konkreetse sündmuse kohta, jälgige, kuidas nad juhtunut selgitavad või juhatavad teid läbi. Kui lood ei ole päris õiges reas või nad lisavad/eemaldavad detaile, valetavad nad tõenäoliselt. Kui tabate kellegi väikeses vales, on see märk sellest, et suured valed on talle okei. Ärge laske neil oma loos tehtud muudatusi kõrvale heita kui “valesti mäletamist” või “vea tegemist”. Näiteks kui teie partner ütleb, et sai eile õhtul enne koju tulekut Mehhiko toitu, kuid hiljem ütleb: “Ma tulin otse koju”. eile õhtul – see on märk, et nad kaotavad oma valedele jälge. See on eriti alatu, kui nad püüavad teid veenda, et lähete hulluks või mäletate valesti, mida nad ütlesid. Seda nimetatakse gaasivalgustuseks ja see on oluline punane lipp, kui olete kellegagi romantilises suhtes. See võib tunduda pisut vastandlik, kuid võite alati paluda neil lugu vastupidiselt rääkida. Valetaja ei saa lugu tagurpidi õigesti ümber jutustada. palju aega.
3
Inimesed kalduvad eemale hoiduma stsenaariumidest, kus nad teavad, et hakkavad valetama. Kui nad ei tundu olevat huvitatud vestlusest, teiega millestki olulisest rääkimisest või millegi tegemistest, on see suur märk sellest, et neil võib olla midagi varjata. Tõerääkijatel on harva raskusi mõnel teemal rääkimisega, kuid kui nad näivad kaovat alati, kui peaksite rääkima, on see suur signaal, et nad valetavad. Kui küsite pidevalt oma vanematelt, kas nad lubavad teil kandideerida osariigist väljas asuvasse kolledžikooli ja nad lihtsalt ajavad teid maha ja ütlevad: “Räägime sellest hiljem,” võib see olla märk sellest, et nad ei kavatsegi sellest hiljem rääkida. teie romantiline partner keeldub teiega rääkimast teie kahe ees seisvast olulisest otsusest, näiteks kas saada lapsi või kolida uude linna, võib-olla varjab ta midagi oma tunnetest.
4
Romantilistes suhetes pöörake tähelepanu sellele, kuidas nad oma telefoni käsitsevad. Kui nad panevad telefoni maha nii, et ekraan on ülespoole, kui teie läheduses olete, on see märk, et nad on teiega rahul, kui näete hüpikaknaid. Kui nad asetavad selle ekraaniga allapoole, võivad nad üritada midagi varjata. Veel üks asi, mida tuleb tähele panna, on see, kas nad jätavad oma telefoni kunagi lahti. Kui nad alati tasku panevad, isegi kui nad lähevad lihtsalt vannituppa või näksivad, kui te kahekesi filmi vaatate, võivad nad valetada või midagi varjata. Kaaslase telefoni nägemise küsimine on alati riskantne. Ühest küljest, kui nad ei varja midagi ja te ei lähene küsimusele sõbralikult ja kaastundlikult, võivad nad teie taotlust võtta kui kerget või privaatsuse riivet. Ärge arvake, et nad petavad teid, kui te seda ei tee. mul pole muid tõendeid peale selle, kuidas nad oma telefoniga ümber käivad.
5
Raske vestluse ajal proovige muuta teema millekski healoomuliseks. Kui arutate potentsiaalset valet või olete astunud esimese sammu ebaaususe väljakuulutamiseks ja nad ei anna alla, proovige teemat muuta. Kui nad valetasid, tunnevad nad end teemast kõrvale jättes kergendust ja lõdvestuvad kohe. Kui nad ei valeta, tahavad nad tõenäoliselt oma süütuse tõestamiseks jätkata rääkimist vastuolulisest teemast. Näiteks kui teil on oma poiss-sõbraga tuline tüli selle pärast, et ta veedab end oma endise mehega, proovige öelda: Hei, muide, mida me täna õhtul sööma peaksime? Kas soovite tellida? – Kui nad ütlevad: “Mida? Keda see praegu huvitab. Ma ei veetnud Jessicaga aega!†Nad võivad rääkida tõtt. Kui räägite sõbraga, kes teie arvates valetab, et ei kutsu teid peole, proovige talt juhuslikult küsida, kas jätsite kapuutsi kellale. nende koht või kui teil on keemia või muu kodutöö. Nad võtavad teie küsimusest kinni ja küsivad järelmeetmeid, kui nad on ebaausad.
6
Valetaja proovib stsenaariumi teile tagasi pöörata. Kui valetaja arvab, et teda kutsutakse välja pettuse tõttu, võib ta proovida esitada vastuväiteid, et vestluse hoogu ümber pöörata. Kui nad hakkavad püüdma teid süüdistada kõiges, milles nad kahtlustavad, et te neid süüdistate, on see tõsine lipp, et te ei vasta tõele. Näiteks kui arvate, et teie naine võib teie ja teie eest raha varjata. Kui küsida, kas tal on salajasel kontol sularaha kõrvale pandud, võib ta öelda: “Ma olen kõigega otsekohene. Aga sina? Vaatame teie pangakonto väljavõtteid! Vean kihla, et varjate midagi.” Kui mainite, et olete ärritunud, arvate, et teie ema unustas teie sünnipäeva ja ta väidab, et ta seda ei teinud, võib teie ema öelda: “Noh, sa unustasid eelmisel aastal emadepäeva. Aga sellega?
7
Kui nad “vestluses valesti räägivad”, võib see neid ära anda. Enamik inimesi satub loomulikult vestlusvoogu, kus nad ei mõtle liiga põhjalikult igale üksikule asjale, mida nad ütlevad. Kui olete kellegagi suhtes kes on ebaaus, võib ta pikema vestluse ajal vahele libiseda ja kogemata tõtt rääkida. Kui neil on mitu segadust või nad ütlevad pidevalt: “Vabandust, ma mõtlen…” võib-olla üritavad nad seda teha. Näiteks kui nad ütlevad: “Ja siis pärast pidu Michelle ja mina, ma mõtlen, Sandy ja mina. Vabandust, Michelle’i ei olnud,” on tõesti tõenäoline, et Michelle tegelikult oli seal.
8
Valetaja ei pruugi vastu pidada lisaküsimustele. Kui arvate, et keegi valetab, olge uudishimulikud. Esitage hunnik küsimusi selle loo kohta, mida nad teile räägivad. Kui nad satuvad segadusse, räägivad valesti, ei oska mõnele küsimusele vastata või hakkavad kogelema ja kogelema, võivad nad üritada teile aktiivselt valetada. Kui proovite välja selgitada, kas teie poeg käis eile õhtul peol, võiksite küsida: “Kellega sa koos olid? “Kuhu sa läksid? “Mis kell sa koju jõudsite?” ja “Kui palju raha kulutasite?” Kui arvate, et Kui abikaasa võib eile õhtul õhtusöögile minnes olla ebaaus, siis võite küsida: “Mida sa tellisid? “Kus sa sõid?” või “Kas sa nägid eile õhtul kedagi?” Proovige küsida sama küsimus mitu korda. Lihtsalt öelge: “Oh, ma juba unustasin, kellega sa ütlesid, et koos olete?” Kui nad annavad teile veidi teistsuguseid vastuseid, räägivad nad tõenäoliselt pahasti.
9
See, kuidas keegi räägib, on sama oluline kui see, mida ta ütleb. Valetaja võib oma ebaaususe üle kompenseerida, kui palju rabeleb või sinust üle räägib. Sageli tõstavad nad ka kaitsemehhanismina häält. Teate, kuidas see inimene tavaliselt räägib, nii et märkige üles kõik kummalised muutused tema kõnemustrites ja helitugevuses. Need muutused nende kõnes võivad viidata sellele, et nad ei vasta tõele. Nad võivad isegi teatud fraase või sõnu ikka ja jälle korrata. Kui teie partner ütleb pidevalt: “Ma ei petnud! Ma ei petnud!” või kui teie ema ütleb pidevalt: “Toetan täielikult teie otsust. Mul pole muud kui teie otsust toetada – see on märk, et nad valetavad. Nad võivad isegi kasutada tavapärasest rohkem kokkutõmbeid. Näiteks selle asemel, et öelda “Ma ei teinud seda”, ütlevad nad tõenäoliselt: “Ma ei teinud seda.” Võib olla raske valetada ja kokkutõmbed on märk sellest, et nad on. tormasid uuesti läbi, sest neil on ebamugav.
10
Valetajad pööravad sageli pilgu mujale, kui nad ei räägi tõtt. Kui teie partneril on tavaliselt kombeks teiega rääkides silmsidet luua, kuid ta hakkab järsku silmi nihutama või kõrvale vaatama, võib see olla märk ebaaususest. Tahtlikult valetades on raske kellelegi otsa vaadata, nii et valetaja võib rääkimise ajal vaheldumisi silmsidet luua ja sinult alla või sinust eemale vaadata. Paljud traditsioonilised valetamise tunnused (kõrvale vaatamine, kaitses seismine, võpatamine, jne) ei ole alati ülitäpsed. Viimaste aastate uuringud näitavad, et need märgid ei ole universaalsed, seega pidage seda meeles. Aeg-ajalt vaatavad inimesed kaugusesse, kui nad tõsiselt mõtlevad või proovivad mõelda, kuidas midagi sõnastada. Kui nad vaatavad pilgu peale, kui küsite neilt küsimust, kuid naasevad normaalsele silmsidemele, mõtlesid nad tõenäoliselt lihtsalt sellele, mida te ütlesite. Kui nad on patoloogilised valetajad, võivad nad teile otsa vaadata, ilma pilgutamata või kõrvale pööramata. üleüldse. Ebamugavalt pikk silmside võib samuti viidata sellele, et nad valetavad.
11
Valetaja võib oma kehakeelega oma kurbust loobuda. Kui teie partner valetab, tunneb ta end selle pärast tõenäoliselt ebamugavalt. See võib põhjustada nende käte ristamist, et katta rindkere või kaelast kinni hoida. Samuti võivad nad kallutada oma keha näoga teist eemale või ristuda jalad, nagu neil on vaja pissile minna. Mõned inimesed isegi raputavad jalgu või põrgatavad põlve üles-alla. Pöörake tähelepanelikult seda, kuidas nad istuvad või seisavad, et näha, kas nad võivad valetada. Kui nad liiguvad sinust füüsiliselt eemale (st nad veidi taganevad või proovivad minema kõndida), kui sa nendega vestled. , see on veel üks suur märk sellest, et nad ei vasta tõele.
12
Kui keegi valetab, pöörake tähelepanu sellele, mida ta oma kätega teeb. Kui teil on kellegagi tavaline vestlus, leiate tõenäoliselt oma kätele mugava koha ja jätate need sinna. Valetaja keerutab pöialt, haarab mõne eseme, et sellega mängida, või hakkab puudutama oma kõrvu, nina ja suud. Kui märkate, et nad ei suuda oma käsi paigal hoida, võib see olla märk sellest, et nad käituvad ebaausalt. Samuti võivad nad palju osutada, eriti kui nad üritavad teid selles süüdistada midagi.
13
Sageli on lihtsam valetada kui tõtt rääkida. Inimesed veenavad end sageli, et väikese vale rääkimises pole midagi halba. Probleem on selles, et see muutub harjumuspäraseks. Väike vale sünnitab veel ühe ja siis peate rääkima teisi valesid, et katta esimene valede kogum, mida rääkisite. Lõpuks võite rääkida kümneid valesid. Mõnikord ei pruugi see olla isegi tahtlik. Oluline on mõista, et keegi teie elus ei pruugi seda teha selleks, et teie tundeid riivata, ja see ei ole alati märk sellest, et ta ei hooli sinust. Mõnikord kipuvad inimesed valet nägemast rääkima, sest nii on lihtsam teeselda, nagu probleemi polekski. Kui võimalik, proovige astuda samm tagasi oma tunnetest olukorra suhtes ja vaadata inimeste käitumist objektiivsemast vaatenurgast.
14
Teatud valed ei pruugi olla probleemiks, kui suudate nendega nõustuda. Kõik räägivad aeg-ajalt natuke valget valet. Valge vale viitab kahjutule valele, mida tavaliselt öeldakse kellegi tunnete säästmiseks. Kui keegi teie elus aeg-ajalt valetab, et teie tundeid säästa, siis ei pruugi olla mõtet sellele energiat kulutada. Teatud mõttes on valged valed märk sellest, et keegi teist hoolib, sest selleks on vaja empaatiat, et mõista, et miski võib sind häirida, ja kaastunnet, et püüda sind paremini tunda. Klassikaline näide on: “Kas see kleit muudab mind paksuks?” € Tõde võib kellegi tundeid riivata ja tavaliselt ei tule midagi head sellest, kui öelda kellelegi, et riietus, millest ta on põnevil, ei ole eriti meelitav. Kui keegi valetab teile suuri valesid või valetab teile mingil muul põhjusel kui oma tunnete säästmiseks, tasub sellega kindlasti tegeleda.
15
Kui teil on tõendeid ebaaususe kohta, helistage neile. Parim viis selleks on olla otsekohene, esitada oma tõendid ning hoida seda rahulikult ja ratsionaalselt. Ärge käituge nii, nagu oleksite vihane (isegi kui olete), kui soovite, et nad oad maha valaksid ja sellest lahti räägiksid. Kui nad seda tunnistavad, saate sealt edasi töötada. Kui nad seda ei tee, saate valida, kas soovite suhtest lahkuda või ümber hinnata, kas teil on õige lugemine või mitte. Võite oma partnerile vastu astuda, öeldes: “Vaata, ma pole vihane, aga Ma pean tõde teadma. Olete mulle eile õhtul juhtunust rääkinud kolm erinevat lugu ja te ei lõpeta kohmitsemist ja kõrvalt vaatamist. Mis toimub? “Võite ebaausa sõbraga silmitsi seista, öeldes: “Ma tean, et sa ütlesid, et ei saanud minu peole tulla, sest olid haige, aga sa oled mind vältinud ja maininud, et läksid sel õhtul välja. Miks sa ei ilmunud?â€Kui vale pole nii oluline, ei pea sa neid välja kutsuma, kui sa seda ei taha. Hoidke seda teavet lihtsalt oma peas. Kui nad on valmis sulle valetama millegi ebaolulise kohta, on nad tõenäoliselt valmis valetama ka suurte asjade kohta.