Kuidas soovimatu tähelepanuga toime tulla?

See, kuidas te soovimatu tähelepanuga toime tulete, sõltub konkreetsest olukorrast. Soovimatu tähelepanu üksikjuhtudel võib asjaosalise isiku või isikute ignoreerimine olla tõhus. Soovimatu tähelepanu olukorrad, mis tekivad tööl või mõnes muus kohas, kus peate inimesega pidevalt suhtlema, võidakse lahendada temaga silmitsi seistes. Kui tähelepanu on püsiv ja kuritahtlik, peate võib-olla abi saama õiguskaitseorganitelt või mõnelt muult asutuselt.

Teatud tüüpi soovimatu tähelepanu on seotud võõraste inimestega, kes kommenteerivad teid tänaval. Tavaliselt räägivad mehed mööda minnes naistele asju, mis puudutavad naise välimust või muid omadusi. Kui mõnel juhul on tähelepanu kahjutu, siis teistel võib see tekitada ohu või ebakindla tunde.

Üks võimalus on kommentaaride tegijat ignoreerida. Tavaliselt, kui keegi võõrale midagi ütleb, tahab ta tema tähelepanu köita. Parim viis tähelepanu juhtimiseks on teeselda, et te ei märka seda. Kui kommentaar on nii kohatu, et te ei suuda vastata, on parem jääda rahulikuks. Paluge inimesel ühtlasel toonil end korrata. Ärge tehke talle teravmeelseid märkusi.

Võid saada soovimatut tähelepanu tööl, kas juhendajalt või töökaaslaselt või sotsiaalses keskkonnas tuttavalt. Tegelege soovimatu tähelepanuga töökohal, rääkides esmalt teid häiriva inimesega. Jääge temaga rääkides rahulikuks ja kogutuks ning selgitage, et te ei ole huvitatud või tunnete, et tema tegevus on ebaprofessionaalne. Kui tähelepanu jätkub, tuleks minna juhi või personalijuhi juurde ja sellest teada anda.

Kui tuttav pöörab sulle liiga palju tähelepanu või sõber nõuab sinult liiga palju aega, pead võib-olla tema telefonikõned või e-kirjad kõrvale suunama. Ärge vastake telefonile, kui ta helistab, ega helistage talle tagasi. Ta peaks mõne aja pärast aru saama, et sa ei ole huvitatud. Kui olite varem lähedased sõbrad, peate võib-olla inimesele selgitama, miks te astute sammu tagasi ega ole enam huvitatud temaga koos aega veetmast.

Mõnikord võib soovimatu tähelepanu eskaleeruda jälitamisolukorraks. Kui inimene jätkab teile helistamist, kirjutamist või ilmub teie majja kutsumata, peate võib-olla kaasama ametiasutused. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks lähenemiskeeld või muu õigusabi. Kui tunnete kunagi ohtu või hirmu kellegi tähelepanu pärast, teatage sellest kohe.