Motion Offense on nii meeste kui ka naiste lakrossimängu oluline osa. Motion Offense’i rakendamine loob teie meeskonna rünnakule tugeva aluse. Motion Offense korraldab rünnaku ja loob palli liikumise, kuni mängijad loovad võimaluse värava lüüa. Motion Offense’i põhipunkt on mitte kunagi peatuda. Rünnaku pidev liikumine ajab vastaskaitse segadusse ja tekitab olukordi, mida on raske kaitsta. Kui rünnak on pidevas liikumises, ei ole kaitsel aega puhata.
1
Märgista kettakoonused numbritega 1-7.
2
Seadistage oma solvumine. Igale positsioonile Motion Offense’is on määratud number. Näoga väljaku keskele: Väravast vasak pool on #1, väravast parem pool on #2, seejärel suurenevad numbrid 3-lt 7-le vastupäeva, tasakaalustades 12-meetrise kaare ümber.
3
Asetage koonus, et tähistada Motion Offense 7 alguspunkti.
4
Teavitage mängijaid järgmistest valikutest, mis pallikandjal on liikumisel rünnakul: väravani minek, külgnevasse söötmine positsioonide vahetamine
5
Alustage mängu seadistamisest. Keskväljalt rünnakule üleminekul peaks pallikandja esimese võimalusena nägema väravasse minekut. Kui vastase kaitse pole veel üles seatud, võib tal olla lihtne võimalus tulistada või teha löögiruumi viga.
6
Kui pallikandjal ei ole selget teed väravani, peatab ta mängu, sattudes ühte seitsmest kohast ja ootab, kuni meeskonnakaaslased Motioni seadistavad.
7
Selgitage pallikandjale, et järgmine võimalus peaks olema söötmine. Pallikandjal on söötmisel 2 võimalust. Need kaks võimalust hõlmavad söötmist temast vasakul olevale mängijale või söötmist temast paremal asuvale mängijale. Söötmine mõnele teisele mängijale peale naabermängija on riskantne sööt ja vastase kaitsja võib selle vahele jätta või kõrvale lükata. Läbipääsud peaksid olema kiired, puhtad ja otsesed. Lobed sööte võib ka kaitsja vahele jätta. Kui olete mängija, kellel ei ole palli ja kes ei külgne vahetult pallikandjaga, peaksite pöörama tähelepanu palli asukohale. Hoidke rünnak tasakaalus 12-meetrise kaare ümber, et luua ruumi möödumiseks, liikumiseks ja lõigeteks.
8
Kui pallikandja on selle kõrvalolevale söötnud, laske eelmisel pallikandjal teha lõige värava suunas. Nüüd saavad neist “lõikur”. Lõikur peaks jooksma peaaegu täiskiirusel värava ees olevasse 8-meetrisesse kaaresse, otsides söötu nüüd-pallikandjalt. Kui pallikandjal pole puhast söötu lõikurile, jätkab lõikur. jooksmine 8-meetrise kaare välisküljele. Nad leiavad Motionis uue koha, samal ajal kui teised mängijad tasakaalustavad ülejäänud seadistust.
9
Laske pallikandjatel jätkata söötmist vasakule või paremale kõrvuti, seejärel lõigates värava suunas. Pall peaks liikuma kiiresti, jäädes ühe mängija juurde vaid 3-5 sekundit, enne kui see järgmisele naabermängijale söödetakse.
10
Kui mängijal on raskusi palli enda kõrvale viimisega, võib ta ka liikumisrünnakus oma asukohta vahetada. Suhtlemine on solvumises võtmetähtsusega, nii et andke oma meeskonnakaaslastele sellest teada, karjudes “lüliti”. Teie meeskonnakaaslased teavad, et kolite, ja otsivad võimalusi pääsme saamiseks.
11
Pallivälised mängijad saavad vahetada kohti ka teiste palliväliste mängijatega. Mis tahes liigutus, mida rünnak teeb, nõuab, et kaitse keskenduks liikumise rünnakule.
12
Ole esimene mängija kõigi maapallide jaoks. Kui teie või meeskonnakaaslane kukutab palli liikumise ajal maha, veenduge, et teete maapalli tagasi võitmiseks kõige raskemini.
13
Ole kannatlik. Motion Offense’iga töötamine võib võtta aega. Ärge kiirustage ja sundige sööte või lööke, sest vastasmeeskond korvab halvad löögid ja söötude kergesti.