Kui keegi lämbub, on oluline, et teaksite, mida teha, et aidata. Heimlichi manööver (kõhutõukejõud) on hädaolukordadele reageerimise tehnika, mis võib mõne sekundi jooksul päästa elu. See on lihtne toiming, mis sageli eemaldab lämbumise ajal toidu või mõne muu eseme inimese hingamisteedest, kuna see suurendab survet kõhus ja rinnus, võimaldades eseme väljutada.
1
Tehke kindlaks, kas inimene tõesti lämbub. Lämbumisohvri käed on sageli kõri ümber. Kui märkate, et keegi teeb seda žesti, otsige muid lämbumissignaale. Heimlichi tuleks sooritada ainult lämbuvale inimesele. Otsige järgmist: ei saa hingata või kogeb valju, raskendatud hingamist; ei saa rääkida; võimetus tõhusalt köhida; huulte ja küünevallite värvus sinine või hall; teadvusekaotus
2
Andke inimesele teada, et kavatsete Heimlichi esitada. Öelge lämbuvale inimesele, et soovite teda aidata. Andke neile teada, et teate Heimlichi manöövrit ja kavatsete seda neile teha.
3
Keerake oma käed ümber inimese vöökoha. Seisa jalad eraldatud, et keha kõige paremini toetada. Mähkige mõlemad käed õrnalt ümber vöökoha. Kallutage neid veidi ettepoole.
4
Paigutage oma käed. Ühe käega tehke rusikas. Millist kätt kasutate, pole oluline. Asetage rusikas rinnakorvi alla, kuid nabast kõrgemale. Seejärel keerake teine käsi ü