Soolakoorimist peetakse sageli üheks parimaks viisiks naha loomulikuks koorimiseks. Meresool on üldiselt parim soolatüüp soola koorimiseks, kuna see on jämedam kui muud tüüpi sool. Koorimisel võib soola kasutada kas üksinda või segada märja koostisosaga pasta valmistamiseks. Seepi, õli ja mett saab kasutada soolakoorija valmistamiseks. Soolaga koorimiseks tuleks neid segusid enne maha loputamist ringjate liigutustega nahale hõõruda.
Peaaegu igat tüüpi sool sobib koorimiseks. Siiski kasutatakse tavaliselt kõige sagedamini meresoola. Seda tüüpi sool on jämedam kui tavaline lauasool ning see sisaldab mitmeid mineraale ja muid nahale kasulikke toitaineid.
Soola võib sageli kasutada ka üksinda lihtsa koorijana. Meeldiva lõhna loomiseks võib lisada ka lõhnaõlisid. Ainuüksi soolaga koorimiseks võib peotäie terasid nahale hõõruda ja maha loputada.
Paljud inimesed koorivad ka soolakoorijatega, mida saab valmistada soola segamisel märja koostisosaga. Soola võib segada näiteks kehapesuga. Seebisegu saab seejärel kasutada nagu tavalist seepi. Segu nahale vahutamiseks võib kasutada pesulappi või käsna.
Kuiva nahaga inimesed võivad eelistada koorimist oliiviõliga tehtud soolakoorijatega. Selles segus sisalduv sool aitab surnud nahka eemaldada, samas kui oliiviõli lisab nahale niiskust. Sellele segule võib lisada ka lõhnaõlisid. Seda tüüpi koorivad koorijad võivad muuta vannide ja duššide põhjad väga libedaks, seega tuleks olla ettevaatlik.
Mee ja soola segust saab ka suurepärase kooriva koorija. Mesi on väga niisutav, seega võib seda kasutada väga kuival nahal. Sellel on ka kerged antibiootilised omadused, mistõttu on see suurepärane valik aknele kalduvale nahale. Toores mesi sisaldab ka alfahüdroksühappeid, mis aitavad surnud nahka lahti saada.
Soolakoorijaga koorimiseks hõõrutakse peotäis segu ringjate liigutustega kuivale nahale. Erilist tähelepanu tuleks pöörata väga karedatele aladele, sealhulgas küünarnukkidele ja põlvedele. Jalade kontsad muutuvad tavaliselt väga kuivaks. Pärast segu nahale hõõrumist tuleb see puhta veega maha loputada.