Sõlmed on väikesed vedelikuga täidetud punnid, mis võivad kasvada kogu kehas. Nad võivad kasvada kõikjal, kuid kõige sagedamini esinevad need kurgus, kilpnäärmes, kopsudes ja neerupealistes. See võib kõlada murettekitavalt, kuid ärge muretsege! Sõlmed on väga levinud ja peaaegu kõik juhtumid on healoomulised. Enamikul juhtudel ei proovi teie arst neid tõenäoliselt isegi ravida. Looduslikud kodused abinõud on aga sõlmede kahanemisel segased. Kui märkate oma kehal kasvajaid, pöörduge läbivaatuse saamiseks arsti poole. Nad saavad kinnitada, kas vajate ravi või mitte, ja soovitada teie tervise jaoks parimat tegevussuunda.
1
Jälgige sõlme, et veenduda, et see ei kasva. Valvsa ootamise protseduur on kõige levinum viis healoomuliste sõlmede korral, olenemata nende asukohast. Teie arst jälgib sõlme 6–18 kuu jooksul, et näha, kas see kasvab või muutub. Kui ei, siis arst tõenäoliselt jätab sõlme üksi ilma edasise ravita. Püsige jälgimisperioodi jooksul oma arstiga ühenduses. Kui märkate, et sõlme kasvab või kuju muutub, planeerige läbivaatus.
2
Healoomuliste kilpnäärmesõlmede vähendamiseks proovige taimset segu. Kuigi kodused abinõud ei avalda sõlmedele suurt mõju, võib kilpnäärme sõlmede puhul aidata üks looduslik ravimeetod. Proovige segu 400 mg spirulinast, 50 mg kurkumiinist ja 50 mg Boswelliast kaks korda päevas. See ravi näitas kilpnäärme sõlmede kahanemist 3 kuu pärast. Küsige oma arstilt, enne kui proovite sellist ravimtaime, veendumaks, et see on teile ohutu.
3
Vältige Hiina taimsete ravimite kasutamist sõlmede raviks. Kuigi mõned veebisaidid väidavad, et Hiina ravimtaimede segud on tõhus sõlmede ravi, ei kinnita uuringud seda. Puudub teave, mis kinnitaks, et need ravimeetodid toimivad sõlmede puhul, seega jätke need vahele, välja arvatud juhul, kui arst seda soovitab.
4
Ärge püüdke ravida sõlmesid toitumise muutustega. Mõned veebisaidid väidavad, et kui süüa rohkem puuvilju, jogurtit ja toidulisandeid, samal ajal loobudes rasvasest toidust, vähenevad sõlmed. Need on enamasti head toitumisnõuanded, kuid need ei kahanda teie sõlmesid, seega ärge lootke sellele kui ravile. Hea puu- ja köögiviljasisaldusega dieedi järgimine vähendab teie vähiriski, eriti kilpnäärmevähki. Kuid see ei vähenda ikkagi teie sõlmesid.
5
Tehke biopsia, et kinnitada, et sõlm on healoomuline. Kuigi see on väga haruldane, on väike võimalus, et teie kehas esinev kasvaja võib olla vähkkasvaja. Iga kord, kui teie arst sõlme uurib, soovib ta tõenäoliselt teha biopsia, et kinnitada, et kasv ei ole vähkkasvaja. Biopsia käigus võtab arst sõlmest väikese proovi ja analüüsib seda vähirakkude suhtes. Enamikul juhtudel on see negatiivne ja kinnitab, et sõlm on healoomuline. Biopsia protseduur võib olenevalt sõlme asukohast olla erinev. Kilpnäärme sõlme puhul võib arst teie kaela väikese nõela sisestada. Kopsusõlme puhul võivad nad sisestada väikese toru teie kurku. Biopsiad on tavalised meditsiinilised protseduurid ja selle tegemine ei tähenda, et teil on vähk. Üle 90% sõlmedest on healoomulised ja mittevähkkasvajad, seega on biopsia vaid ettevaatusabinõu.
6
Võtke hormoonravimeid, kui sõlm on kilpnäärmel. Nii üle- kui ka alaaktiivne kilpnääre võivad põhjustada sellel näärmel sõlmesid. Kui teil on kumbki haigusseisund, võib arst proovida kilpnääret reguleerida hormoonravimitega. See võib sõlmesid kahandada ja muid tüsistusi parandada. Kui teil on kilpnäärme alatalitlus, määrab arst tõenäoliselt teie kilpnäärme funktsiooni tugevdamiseks sünteetilisi kilpnäärmehormoone. Kui teil on kilpnäärme ületalitlus, võib arst määrata kilpnäärmevastaseid ravimeid nagu Tapazole. kilpnäärme funktsiooni vähendamiseks.Kõik need ravimid on võimsad, seega võtke neid täpselt nii, nagu arst on teile määranud.
7
Korrigeerige neerupealiste sõlmed hormoonravimitega. Neerupealiste sõlmed võivad häirida teie keha hormoonide taset. Kui teie arst avastab, et teie neerupealiste hormoonid on tasakaalust väljas, määrab ta tõenäoliselt teile neerupealiste funktsiooni reguleerimiseks hormoonravimeid.
8
Jätke kopsusõlmed rahule, kui need ei põhjusta probleeme. Kopsu sõlmed ei põhjusta tavaliselt probleeme, kui need pole vähkkasvajad. Tõenäoliselt ei pane te isegi tähele, et nad on seal, ja arstid avastavad need tavaliselt tavapäraste CT-skaneeringute käigus. Parim on jätta need sõlmed rahule ja lihtsalt jälgida, kas nad kasvavad. Kui sõlmed põhjustavad hingamisraskusi, soovitab arst tõenäoliselt kirurgilist eemaldamist.
9
Vähendage vähisõlmesid alkoholisüstidega. See ravi, mida nimetatakse alkoholiablatsiooniks, on potentsiaalne ravi väikeste vähisõlmede jaoks. Arst süstib vähirakkude hävitamiseks sõlme väikese koguse alkoholi. See võib aidata teil vältida väiksemate sõlmede operatsiooni. Alkoholi eemaldamine nõuab mitut raviseanssi, seega veenduge, et järgite parimate tulemuste saavutamiseks soovitatud ajakava.
10
Eemaldage operatsiooniga suur või vähkkasvaja sõlm. Kui sõlm põhjustab probleeme või on vähkkasvaja, soovib arst tõenäoliselt selle kirurgiliselt eemaldada. See on sageli lihtne, minimaalselt invasiivne operatsioon, olenevalt sõlme asukohast. Sõlme eemaldamisega peaksite vältima selle leviku ohtu. Pärast operatsiooni võite vajada täiendavat vähiravi. Kui teil on kilpnäärme sõlm eemaldatud, võib kirurg eemaldada ka osa kilpnäärmest. Sellisel juhul peate võib-olla pärast seda võtma kilpnäärme ravimeid.
11
Joo palju vett. Kuigi vee joomine on alati oluline, on see eriti oluline, kui teil on kurgusõlmed. See võib hoida teie kõri niiskena ja vältida kahjustusi. See võib ka teie häälepaelu rahustada, kui olete palju rääkinud.
12
Piirake oma alkoholi ja kofeiini tarbimist. Mõlemad võivad teie kurku ärritada ja sõlmesid hullemaks muuta. Joo kofeiini ja alkoholi mõõdukalt, et te ei süvendaks oma sümptomeid.
13
Lõpetage suitsetamine või ärge alustage üldse. Suitsetamine ärritab kurku ja võib tekitada sõlmekesi. Kui suitsetate, on parem suitsetamisest loobuda niipea kui võimalik. Kui te seda ei tee, siis ärge alustage. Ka passiivne suits võib põhjustada kurguprobleeme. Ärge laske kellelgi oma kodus suitsetada ja vabandage end suitsupiirkondadest.
14
Ravige kõiki olemasolevaid terviseprobleeme, mis võivad põhjustada sõlmesid. Te ei pruugi seda oodata, kuid mõned terviseprobleemid võivad suurendada teie kurgu sõlmede tekkimise ohtu. Rääkige oma arstiga ja järgige tema teile määratud raviskeemi. Levinud seisundid, mis võivad sõlmesid põhjustada, on allergiad, happe refluks, põskkoopapõletik ja hüpertüreoidism. Mõnel neist haigusseisunditest võib olla loomulik ravi ja mõni võib vajada ravimeid. Näiteks kui teil on happe refluks, võib vallandavate toitude vältimine aidata, kuid antatsiidid võivad olla parem ravi. Parima ravi saamiseks järgige alati oma arsti soovitusi.