Kuidas sõjakunsti spordis rakendada

Võistlus on antud igal spordialal, alates lihtsatest kuni kõige keerukamate spordialadeni. Kui jälgite tähelepanelikult, märkate, et paljud spordialad ei erine sõjapidamisest kuigivõrd selle poolest, et jõud, strateegia ja võit mängivad tulemuse võtmeosa. Ja sõjapidamise strateegiate ja õppetundide vaatlemist saab rakendada ka spordis, eriti viise, kuidas on võimalik vastaste üle kavaldamisega võita. See artikkel keskendub iidse Hiina sõjaväestrateegi kirjutatud raamatu “Sõjakunst” rakendamisele. Sun Tzu sportlikesse olukordadesse. Selle raamatu konkreetne eesmärk oli aidata lugejatel võita. Raamat sisaldab kolmeteistkümnest peatükist koosnevaid strateegiaid, mida saab rakendada koos avatud meelega, et aidata teil edu saavutada mis tahes spordivõistlusel, mängus, võidusõidus või muus spordis, milles osalete. Võttes iga peatükki eraldi, on siin mõned õppetunnid, mida saate oma sportliku edu saavutamiseks õppida. Märkus. Selles artiklis olevad viited meeskonnale viitavad nii meeskondlikele kui ka individuaalspordialadele; Lõppude lõpuks, isegi individuaalspordis on teil toetajate meeskond, nagu treenerid, treenerid, teabe pakkujad ja need, kes hoolitsevad teie tervise ja muude vajaduste eest.

1
I peatükk, Paigaldusplaanid. Planeerige ja rakendage kolme tegurit, et saavutada parem sportlik meeskonnatöö ja saavutada keskpärasuse asemel suuri kõrgusi… Sõjapidamises, nagu ka sportlikus võistluses, on kolm püsivat tegurit, mis võivad määrata, kes võidab tõenäolisemalt. Need on: moraaliseadus (kuulekus), ülem (kapten), meetod ja distsipliin (üldine käitumine ja organisatsioon). Rakendades neid spordiala meeskonnasituatsioonis, kaaluge järgmist: rakendage moraaliseadust ja oodake, et järgite oma alluvate või meeskonnakaaslaste austust ja võita nende usaldus. Viige oma komandöri võimed järgmisele tasemele, harjutades viis voorust: tarkus, siirus, heatahtlikkus, julgus ja rangus. Olenemata sellest, kas olete kapten või meeskonnaliige või mitte, aitab kõigi nende vooruste rakendamine teie tõhusust parandada. Parandage meetodit ja distsipliini, määratledes selgelt iga meeskonnaliikme rollid ja kohustused, sealhulgas teie enda omad. Suuremate professionaalsete meeskondade puhul tähendab see, et iga inimene teab oma auastet ja saab piisavat tasu. Veelgi enam, varukoopiaid ja teisi, keda võidakse või ei pruugita mängu või sündmusega kaasata, tuleks hoida kursis kõigega, mis toimub, olenemata nende võimalustest kaasa lüüa, sest nad võivad olla teie suurim ressurss, kui kõige vähem oodatakse ja see tagab ka et nad ei veaks.

2
II peatükk, Sõja pidamine. “Sõjas olgu teie suureks eesmärgiks võit, mitte pikad sõjakäigud.” Sun Tzu andis selles peatükis targalt nõu oma vastane kiiresti alistada, et te ei väsiks ega kaotaks oma jõudu. See tähendab, et annate endast kõik endast oleneva, et oma vastased alistada, nii et neil kaoks soov või jõud võita. Kui keskendute oma põhieesmärgile vastase võitmisele rohkem kui miski muu, võite saada lõpliku, vaidlustamatu võidu.

3
III peatükk, Stratagemi rünnak. Spordi meisterlikkuse kunst ja oskus, mida peate harjutama, on võitmine ilma võitluseta. See tähendab: sa peaksid võitma, ilma et peaksid võidu saamiseks suuri vaevusi nägema või murdma vastase võidutahet. Kuidas? Saate seda teha eelnevalt hea ettevalmistusega ja õiget strateegiat kasutades, näiteks välja selgitades, millal on kaudsed lähenemisviisid tõhusamad ja vähem energiat kulutavad kui otsesed lähenemisviisid. See tähendab oma spordiala põhjalikku tundmist, taktikate tundmaõppimist, mida suurepärased mängijad või spordis osalejad on kasutanud aastate, mõnikord aastakümnete jooksul enne teie spordiga tegelemist, ning alati õppimist jälgides treeningute, mängude ja sündmuste ajal ning pärast seda. teie osalemine. Otsige strateegiaid, mis osutuvad kõige kasulikumaks, kasutades teie intelligentsust ja lihtsalt füüsilist keha.

4
IV peatükk, Taktikalised paigutused. “Tunne oma vaenlast ja tunne ennast,” hoiatab Sun Tzu. Kui teete seda, siis võidate sajast lahingust sada, lubab Sun Tzu. Spordi kontekstis on sellel täpselt sama eesmärk – vastase üksikasjalik tundmine tähendab, et teate tema harjumusi, haavatavust ja piiranguid. Kuid selleks, et sama taktikat teie suhtes tõhusalt ei rakendataks, peate õppima maadlema oma haavatavustega ja teadma oma piiranguid ja seda, kuidas nendega töötada, mitte nende vastu. Sel viisil muudate end haavamatuks vastase taktikalise positsiooni ja katsete suhtes, mis teid edu saavutamisest kõrvale tõrjuvad. Ja oma piirangute tundmine tähendab ka paindlikkust; suudab taktikat muuta, kui on selge, et teie tavaline lähenemine ebaõnnestub – Sun Tzu võttis selle kokku järgmiselt: „Seda, kes suudab oma taktikat vastase suhtes muuta ja seeläbi võita, võib nimetada taevas sündinud kapteniks.” .

5
V peatükk, Energeetika. Sõjas on see seotud armee hoo suunamisega, et suunata oma energiad kõige loomingulisemalt ja õigeaegselt. Spordis on see enda visualiseerimise ja tempo tegemise praktika. Visualiseerimise seisukohalt on see võimas sportlik tehnika, mis võib viia teid võiduni läbi vaimse sihikindluse ja keskendumise sellele, milleks teate, et olete tõeliselt võimeline. Enda tempo tegemisel tuleb õppida, millal spurtida ja millal tagasi hoida, et energiat targalt säästa. Lisaks teab treener või meeskonnatreener meeskonna vaatenurgast julgustada kogu meeskonna energiat nii, et ükski meeskonnaliige ei kuluks maha. Parim meeskond on see, kus kõik mängijad pühenduvad kogu mängu jooksul oma tugevatele külgedele, mida vastutav treener või treener tunnustab ja julgustab.

6
VI peatükk, nõrgad küljed ja tugevad: “Lööge nõrku ja vältige tugevaid”, soovitab meile targalt Sun Tzu. Jällegi peate oma vaenlast hästi tundma, et märgata tema nõrku kohti ja seejärel neid rünnata. Või nagu Tzu ütleb, jäljendage jõgesid, mis voolavad allapoole tühjadesse kohtadesse. Veelgi enam, esimene rünnak asetab teid tugevamasse positsiooni, sest juhite teed vastavalt sellele, kuidas olete valinud (sellega oma tahte peale surudes) ja vastasel on tagajalgadel olemine palju raskem taastuda.

7
VII peatükk, Manööverdamine. Manööverda intelligentsusega. 1000 sõdurist koosnevat armeed saab juhtida samamoodi nagu ühte 10-st – see on vaid märkide ja suhtlemise küsimus. Looge enda ja oma meeskonnakaaslaste ning treeneri või treeneri vahel ühine keel. Rakendage oma meeskonnas head suhtlust ja usaldust. Pea meeles, et ühtse ja koostööaldis meeskonna aluseks on selge, pidev suhtlus ja teineteise toetamine.

8
VIII peatükk, Variatsioon taktikas. Seda punkti on väga lihtne mõista – muutke oma taktikat ja te võidate. Nagu juba eespool öeldud, pidage meeles, et on kaks rünnakumeetodit: otsene ja kaudne. Otsest meetodit võib kasutada üksikute punktide kogumiseks, kuid kaudseid meetodeid võidu kindlustamiseks, kuna need on ettenägematud, ootamatud ja tekitavad kergesti vastase enesekindlust. Maskeerige kindlasti oma kavatsused nii hästi kui võimalik, et vältida avastamist, kui kavatsete oma lähenemist muuta.

9
IX peatükk, Armee märtsis. Armee arenedes areneb mängu või sündmuse arenedes ka sportlane. Ärge unustage kogu mängu vältel säilitada kõik oma eesmärgid võita. Püüdke mõista oma vastase strateegiat ja hävitada see ning pidage alati meeles, et: “Nutikas võitleja surub vaenlasele peale oma tahte, kuid ei lase talle peale suruda vaenlase tahet”. Sel hetkel ärge lõdvestage oma erksust, vaid jälgige vastase taktikamuutusi ja vasturünnakuid.

10
X ja XI peatükk, Üheksa olukorda ja maastik. Kasutage keskkonna ja vastase suhtes parimat positsiooni ja taktikat. Ähvardage oma vastase allesjäänud väärtuslikke strateegiaid ja positsioneerimist, et takistada neil oma nõrkusi oma tugevustega seostamast. Tea, kuidas suunata oma vastane positsioonile, kus neil jääb üle loota ainult tema nõrgemale minale. Kui on selge, et teie vastane ei ole olukorraks piisavalt valmistunud, lööge kiiresti, kui nad lasevad ukse avada, ja ründage kiiresti.

11
XII peatükk, tulerünnak. Rünnata vastast innukalt, eriti kui mäng või sündmus on elulise tähtsusega. Ole “kiire kui tuul” ja “liikumatu” nagu mets. See tähendab, et teie rünnak peab olema väga kiire, kuid teie mäng ja paigutus peaksid jääma väga ühtlaseks. Pidage meeles, et võidab see armee, kes jagab kõigis oma ridades sama vaimu, jäädes truuks ja jäädes järjekindlaks.

12
XIII peatükk, Spioonide kasutamine. Eelnevad teadmised vastase kohta on väga kasulikud, nagu juba eelnevalt kirjeldatud. Kui teil on võimalus, küsige oma vastase mängutüübi, nõrkade ja tugevate külgede kohta inimestelt, kes oskavad kõige paremini teada; loomulikult on teil tänu video taasesituse tulekule ning nii statistika kui ka kommentaaride avaldamisele luksus paljude spordialade jaoks seda teavet mugavalt kodus või klubis üle vaadata – midagi, mida Sun Tzu jaoks polnud saadaval! Kasutage oma teabeallikaid maksimaalselt ära, et vastase kohta kõike teada saada. Geeniuseks peetud suurte vürstide ja sõdalaste saladus seisnes tegelikult peamiselt vaid eelnevates teadmistes, mida usinalt märgiti ja hästi rakendati.