Mingil hetkel meie elus on iga naine jäänud Friend Zonenosse kinni, olenemata sellest, kas tal on vapustav välimus, vapustav vorm või A-nimekirja populaarsus. Keegi hoiab sind rippumas sellel kohutaval keskteel, selles näiliselt liikumatus ruumis “sõbra” ja “tüdruksõbra” vahel, mis tundub nagu vangla: Sõbratsoon. Tead, see üks poiss-sõber, kes flirdib ja saadab sinuga kogu aeg sõnumeid, aga kui sa aega veed, ei vaiki ta teistest tüdrukutest kinni. Või võib-olla on see töösõber, kes teeb lõunapausid teie päeva tipphetkeks, kuid ei tõsta kunagi pärast tööd plaane. Kuid ärge muretsege, vastupidiselt levinud arvamusele, võite välja murda… ega jää enam kunagi lõksu!
1
Tunnista endale, et oled sõbratsoonis. See, mida te praegu teete, ei tööta, mistõttu loete seda artiklit. Nõustuge sellega ja võtke kindlasti kohustus muuta oma lähenemist olukorrale. Kui asjad jäävad samaks, ei pääse te kunagi mustrist.
2
Määrake, kuidas teie sõber teid näeb. Teie sõber ei näe teid tüdruksõbrakandidaadina või te poleks selles olukorras. Kuidas nad sind näevad? See võib olla väike õde, terapeut, vanem, varuplaan jne. Mõelge teievahelisele dünaamikale. Kas nad valivad sind nagu õde-venda? Kas nad otsivad alati lohutust või õlga, millel nutta? Kas nad otsivad tuge, nagu lapsevanem annaks? Mõelge välja see dünaamika ja proovige siis seda muuta. Ära ole alati õlg. Ära käitu nagu väike õde. Olge alati nõu andmisel ettevaatlik. Kui te lõpetate selle rolli täitmise nende elus, hakkavad nad teid nägema sobivamas rollis: võimalikus tüdruksõbras.
3
Rääkige talle oma tunnetest. Nad ei pruugi olla teadlikud, et tunnete nende poole tõmmet ja soovite nendega kohtuda. Tee see selgeks. See on hirmutav, aga sa saad hakkama. Hingake sügavalt sisse ja (isiklikult) öelge neile midagi sellist: “Ma olen juba mõnda aega tahtnud teile öelda, et mul on teie vastu tunded. Kas tunnete minu vastu samamoodi?” Hoidke see lihtne, otsekohene ja juhuslik. Veenduge, et olete nii kaine kui ka vaikses privaatses kohas.
4
Distantseeruge oma sõbrast. See saab olema keeruline, eriti kui olete selle inimesega väga lähedane ja muutunud temast sõltuvaks. Aga sa saad hakkama. Olete tugev, iseseisev naine, kes ei pea oma elu elamiseks sellele inimesele lootma. Ja teate ütlust “kaugus teeb südame meeldivamaks?” See on tõsi. Nad ei unusta sind, nad lihtsalt igatsevad sind rohkem. See on see, mida see samm ideaaljuhul saavutab: teie sõber mõistab, et teie pildist välja jätmine on nõme ja ta ei pea teid enesestmõistetavaks pidama.
5
Minge sealt välja. Kasutage seda vahemaad selleks, et muutuda endast mitmekülgsemaks isiksuseks. Kao välja. Tutvuge inimestega ja leidke teisi sõpru. Minge kokandus-, karate- või õmblemis- või kaljuronimistundi, mida iganes soovite proovida. Registreeruge jõusaali liikmeks (ja mine tegelikult). Loe pargis. Tutvuge oma naabritega. Ärge saage “võltselu”, kus postitate Facebooki staatusi, püüdes oma meest või tüdrukut armukadedaks teha. Tegelikult tehke neid asju ja loodetavasti on teil nii lõbus, et te ei mõtle neile üldse!
6
Muutke oma välimust. Kas olete viimased seitse aastat kandnud samu juukseid ja riideid? Võib-olla on aeg ümber teha. Ära karda muutuda! Võtke see aeg endale uue välimuse loomiseks. Proovige teist juuksevärvi või -lõikust. Varu ostlemiseks (sest kellele ei meeldiks armsate riietega laiutada?) Üllatused on põnevad; kui sa oma sõpra uuesti näed, näevad nad uut sind ja mõtlevad, milleks sa veel suuteline oled.
7
Kontrolli oma suhtumist. Vihane, kurb, pessimistlik, kas need iseloomujooned tunduvad teie jaoks atraktiivsed? Noh, nad pole ka teie sõbra jaoks atraktiivsed. Füüsiline ümberkujundamine ei aita asja ära, kui sul on mürgine isiksus, keegi ei taha sellise inimesega koos olla. Proovige tuvastada negatiivsed käitumised ja püüdke need kõrvaldada. Kas teil on raske õnne teeselda? Alusta väikselt: lihtsalt naerata rohkem. Teadus on tõestanud, et tegevus, olgu see siis tõeline naeratus või mitte, vabastab teie ajus kemikaale, mis muudavad teid õnnelikumaks. Hankige ka rohkem päikesevalgust, see suurendab ka endorfiinide hulka teie ajus. Hingake sügavalt, toituge tervislikult, treenige rohkem ja olge lahke nii sõprade kui ka võõraste vastu. Kui hakkate kiirgama positiivset energiat seest ja väljast, tõmbavad inimesed (kaasa arvatud teie sõber) teie poole.