Kui midagi on silma jäänud, pole kunagi meeldiv, olenemata prahi suurusest või päritolust. Kui teie silmas on väiksem tera või midagi sarnast, saate selle loomulikult kiiresti pilgutades eemaldada. Kui see ei aita, loputage silma või kasutage selle eemaldamiseks puhast vatitupsu. Ärge kunagi hõõruge oma silma, püüdes midagi silmast eemaldada. Kui teie silmas on midagi, mis põhjustab tugevat ärritust, ärge püüdke seda ise eemaldada, kuna võite põhjustada täiendavat ärritust või kahjustusi.
1
Pilgutage kiiresti silmi. Kui teie silma jääb tolm, juuksed või mõni muu väike võõrkeha, on teie keha loomulik reaktsioon pilgutada. Kiire vilkumine võib aidata prahti liigutada ja võimaldada tekkivatel pisaratel need eemaldada. Mida rohkem pilgutate ja end rebima hakkate, seda suurem on võimalus osakese eemaldada. Pilgutamiseks avage ja sulgege silm kiiresti. Kuigi võite end tobedana tunda, võivad pisarad loomulikult prügi välja uhtuda. Kui te ei suuda keskenduda piisavalt, et saada võltsnutt, siis võid proovida ka haigutamist, et tekitada pisaraid.
2
Asetage ülemine silmalaud alumise silmalau peale. Kui proovite eemaldada midagi, mis on jäänud silmalau alla, sulgege kahjustatud silm ja pigistage õrnalt ülemise silmalau nahka. Tõmmake ülemine silmalaud veidi alla üle alumise. Pöörake kahjustatud silm selle pesas ringi. Õnne korral vabastab see liigutus ja nihutab midagi teie silmast.
3
Vältige silmade hõõrumist. Instinktiivne on silma hõõruda, kui sellesse on midagi sattunud, kuid see võib tegelikult olla üsna ohtlik. Kui hõõrute silma, võib kinnijäänud osake lükata silmalau alla, torgata silma või kriimustada sarvkesta, mida nimetatakse sarvkesta abrasiooniks. Kui see juhtub, võite saada püsivaid silmakahjustusi, kuni pimedaksjäämiseni (kaasa arvatud), koos tugeva valuga. Seetõttu ärge avaldage survet ega hõõruge silmi, kui midagi silmast eemaldate.
4
Peske silma silmalahusega. Kaubanduslikult saadavad silmapesulahused on kasulikud millegi silmast välja tõrjumiseks. Silmapesulahused erinevad kasutusprotsessi poolest. Mõned kasutavad kaudset pealekandmist, täites väikese silmatopsi lahusega, seejärel katavad silmad silmatopsiga ja kallutavad pead tagasi. Muude lahenduste puhul kasutatakse otsest meetodit, mille puhul kallutad pea tahapoole, seejärel tilgutad või pritsid lahust otse pudelist silma.
5
Loputage silmi veega. Kui teil on silmatops (kasutatakse silmade loputamiseks), kasutage seda silmade pesemiseks jaheda puhta veega. Vastasel juhul kasutage väikest kaussi või tassi, mis on täis vett ja pritsige vett avatud silma. Välja loputamiseks võite asetada avatud silma ka õrnalt valatava kraani või duši alla.
6
Asetage vatitups või puhta lapi nurk ülemise silmalau taha. Pigistage õrnalt ülemist silmalaugu ja tõstke see veidi silmast üles. Libistage vatitups või puhta lapi nurk õrnalt silmalau taha ja keerake oma silma aeglaselt kukla poole. Eemaldage tampoon või riie ja kontrollige, kas tunnete ikka veel midagi oma silmas. Kui te pole kindel, mis võib juhtuda, kui teie silm on pärast eseme eemaldamist ikka veel punane või ärritunud, võite kontrollida ka vatitiku või lapi pinda, et see ei sisaldaks midagi võõrast.
7
Kasutage eseme eemaldamiseks vatitupsu või puhta lapi nurka. Kui pärast silma lahuse ja/või veega loputamist tunnete siiski midagi silmas, kasutage selle eemaldamiseks vatitupsu või puhast lappi. Pühkige alati õrnalt üles- või allaliigutustega ja ärge kunagi pühkige üle silma. Sarvkesta kaitsmiseks vaadake seda kohta, mis on teie silma kinni jäänud. Näiteks kui midagi on teie silma paremas servas, vaadake vasakule. Kontrollige vatitupsu või lappi pärast iga eemaldamiskatset. Kui teie vatitups või riie oli valge, peaksite seda pärast eemaldamist vatitampoonil või lapil nägema.
8
Las sõber aitab sind. Kui teil on raskusi osakese silmast välja tõmbamisega ja te ei näe seda peeglist, peaksite abi saamiseks pöörduma sõbra poole. Hoidke oma silmalaud lahti ja laske oma sõbral millegi olemasolu kontrollida. Liigutage oma silma ringi, et sõber näeks kogu selle pinda. Kui see teile sobib, võiksite lasta tal vatitikuga rikkuv objekt teie silmast välja tupsutada. Teise võimalusena võite kutsuda neil silma loputamiseks silmatilku või tassi vett manustama.
9
Tuvastage sümptomid, mis näitavad, et vajate arstiabi. Kui teie silma ärritab midagi suuremat kui väike täpp, võite vajada arsti, kes aitaks selle eemaldada. Kui ese on väga suur või on silma torganud kuni verejooksu ja tugeva valuni, on see virtuaalne garantii. Valu on kõige ilmsem märk sellest, et miski silmas on rohkem kui kerge ärritaja, kuigi mõnikord võib miski silmas põhjustada tõsiseid kahjustusi isegi valu puudumisel. Teised sümptomid, mida tuleks jälgida, on nähtavad muutused silma värvis, verejooks, ebanormaalne, hägune või puuduv nägemine või eritis silmast. Kui te ei saa võõrkeha oma silmast välja tõrjuda, peaksite kaaluma ka seda põhjust, et näha. meditsiinitöötaja.
10
Pöörduge arsti poole. Kui olete tuvastanud, et teie silmas on midagi tõsist, võtke ühendust arstiga. Suuremad võõrkehad, nagu klaasikillud, võinoad või naelad, peab eemaldama arst või meditsiinitöötaja. Kui ese on silma sees kinni, võib selle eemaldamiseks vaja minna väikest operatsiooni. Vastasel juhul võib arst teie silma tuimaks muuta ja eseme välja tõmmata, andes teile silmaplaastri, mis kaitseb seda hiljem, kui see paraneb. Teile võidakse anda ka antibiootikume.
11
Ärge püüdke eemaldada silma sattunud esemeid. Kui teil on klaasikild, võinuga või midagi muud, mis on teie silma torganud, vältige katseid seda ise eemaldada. Tõenäoliselt teete eemaldamiskatsega veelgi rohkem kahju. Selle asemel pöörduge õige ja ohutuma abi saamiseks arsti poole. Katke silm ettevaatlikult silmaplaastriga kuni arsti juurde minekuni.