Jiu-Jitsus sümboliseerib vöö teie auastet, teadmisi teie praktika kohta ja edusamme tulevaste sportlike eesmärkide suunas. Enam kui sümbol, see täidab ka praktilist tööd, hoides oma “gi†(või Jiu-Jitsu vormi) koos treenimise ja esinemise ajal. Jiu-Jitsu vöö sidumiseks on palju erinevaid viise, kuid traditsiooniline jiu -Jitsu lips ja karate (või taekwondo) lips on kaks kõige elementaarsemat. Jiu-Jitsu lips on kiire igapäevane lips, samas kui karate (või taekwondo) lips on võistluse jaoks pisut korralikum.
1
Hoidke oma vööd mõlemas käes ja asetage see vastu kõhtu. Kontrollige, et vöö silt oleks suunatud väljapoole teist eemale. Asetage vöö puusalude ja naba vahele ühtlaselt. Reguleerige vöö vastavalt vajadusele nii, et mõlemad otsad oleksid ühepikkused.
2
Tõmmake vöö ümber keha, kui ristate seljas külgi. Kui vöö üks külg on mõlemas käes, tekitage rihma mõlemat külge tagasi tõmmates pinget. Sisestage mõlemad küljed vastaskäesse, nii et vöö ristub üks kord taga.
3
Tõmmake vöö mõlemad otsad enda ette tagasi. Sirutage oma käed enda ette, luues mugavalt seljaosa. Reguleerige rihma vastavalt vajadusele nii, et mõlemad otsad oleksid võrdse pikkusega.
4
Risti parempoolne vöö üle vasaku vöö. Reguleerige oma käepidet nii, et mõlemad käed hoiaksid seda vöö külge, mis oli nüüd enda ees. Vöö parempoolne külg peaks nüüd olema teie vasakus käes. Samamoodi on see, mis oli vasak pool, nüüd teie paremas käes.
5
Söötke vöö külg kõigi kihtide alla. Asetage vöö ülemine kattuv rihm (vasakusse käesse) kõigi vöö kihtide alla oma vöö ümber. Tehke seda nii, et see tuleks alt sisse ja ülevalt välja. Nüüd on see teie kehale lähim rihm kõigist teie vöökoha ümber olevatest mähistest.
6
Keerake paremas käes olev alumine vöö ümber teise vöö. Silmuse tegemise ajal keerake alumine vöö läbi kahe rihma ristumiskoha tekitatud pilu. Võtke üks ots mõlemasse käesse ja tõmmake küljed üksteisest eemale, et moodustada sõlm. Olete tegutsemiseks valmis!
7
Hoidke vööd enda ees. Joondage oma vöö üks ots Jiu-Jitsu revääri parema küljega. See muudab selle nii, et teie parem käsi on vöö otsas revääri juures ja vasak käsi hoiab palju lõtvamat külge. Suunake vöö sildistatud pool kehast eemale. Teie Jiu-Jitsu reväär on teie Jiu-Jitsu särgi alumine nurk. See erineb ülikonna reväärist.
8
Keerake vöö pikk vasak pool kaks korda ümber oma vöökoha. Võtke vöö vaba pikkus ja keerake see kaks korda ümber keha. Tooge mähitud ots tagasi keha ette. Pärast mähkimist hoidke vasakus käes ümber keha keerdunud ja paremas käes seda poolt, mis jäi ümber keha.
9
Asetage vasak pool oma vöö kõigi kihtide alla. Alt läbi ülaosa, keerake oma vöö vasak pool vöökihtide alla ümber vöökoha. Reguleerige vööd vastavalt vajadusele nii, et vöö kaks lahtist otsa oleks pärast kokkutõmbamist ligikaudu sama pikkusega. Teil võib tekkida vajadus asju lõdvendada ja kohandada.
10
Risti vöö vasak pool üle vöö parema külje. Kontrollige veel kord, et ületate vöö kõrgema külje üle vöö alumise külje. Vasak peaks olema kõrgeim. Seda tehes tekib kahe vöö vahele väike vahe.
11
Söötke vöö parem pool loodud pilu alt ja läbi. Võttes kummaski käes külje, tõmmake vöö mõlemad otsad pingule, et tekiks sõlm. Oled valmis minema!