Haava sidumine on esmaabi lahutamatu osa. Sa ei tea kunagi, millal sa või lähedane saab haava, mis vajab esmaabi. Kuigi tugevalt veritsevad sügavad haavad vajavad viivitamatut arstiabi, saab enamikke väiksemaid lõikeid ja haavu kodus hallata ja siduda. Kui olete verejooksu peatanud ja haava puhastanud, on sidumine tegelikult üsna lihtne protseduur.
1
Tea, millal haav vajab viivitamatut arstiabi. Kuigi enamikke väiksemaid haavu saab siduda sidemega ja enamikku mõõdukaid nahahaavu sidemete ja meditsiinilise teibiga, on mõned neist liiga tõsised koduhoolduseks. Näiteks vajavad viivitamatut arstiabi nahahaavad, mis hõlmavad ka tõsiselt murtud luid, nagu ka suured veresoonte vigastused, mis ei peata verd. Haavad kätes ja jalgades, mis põhjustavad tuimust või tundlikkuse kaotust vigastuse all, võivad viidata närvikahjustusele, mis viitab ka arstiabi otsimisele. Tõsine verekaotus tekitab kiiresti nõrkuse ja väsimuse (ja võib-olla minestate), nii et rääkige kohe oma vigastuse tõsidusest kellelegi teie lähedal või helistage abi saamiseks kiirabi. Kui teil on kõhupiirkonnas sügav nahahaav, võivad teie elundid olla vigastatud ja sisemiselt veritseda, nii et proovige jõuda kiirabiasutusse. nii kiiresti kui võimalik, kuid kutsuge keegi teid sõidutama, sest võite teadvuse kaotada või kutsuda kiirabi.
2
Kontrollige verejooksu. Enne haava puhastamist ja sidumist proovige verejooks kontrolli alla saada. Kasutades puhast kuiva sidet (või mis tahes puhast imavat lappi), vajutage haavale väga õrnalt verejooksu ohjeldamiseks. Enamikul juhtudel soodustab haavale avaldatav surve vere hüübimist ja verejooks peaks peatuma 20 minuti jooksul, kuigi see võib jätkata veidi nõrgumist kuni 45 minutit. Side või riie aitab ka vältida bakterite sisenemist haava ja infektsiooni tekitamist. Rasketel juhtudel võib žguti teha, kasutades kaelalipsu või pikka riidetükki, et siduda tihe sõlm vahetult haava kohale. Kui märkimisväärne verejooks jätkub ka pärast 15-20-minutist survet, võib haav vajada viivitamatut arstiabi. tähelepanu. Jätkake surve avaldamist ja pöörduge arsti kabinetti, erakorralise meditsiini osakonda või kiirabikeskusesse. Kui verejooksu on raske kontrollida, võib inimene tarvitada verevedeldajaid või tal võib olla hüübimisprobleeme. Sellistel juhtudel tuleb isikule juhtida meditsiinitöötaja tähelepanu. Enne haavaga kokkupuutumist pange kätte desinfitseeritud meditsiinilised kindad, kui need on saadaval. Kui kindaid pole käepärast, mähkige oma käed mingisuguse puhta tõkkega, näiteks kilekoti või mitme kihi puhta lapiga. Kasutage paljaste kätega haavale otsest survet ainult viimase abinõuna, sest kokkupuude verega võib levitada nakkushaigusi. Lisaks kasutage võimaluse korral käte desinfitseerimiseks seepi ja vett enne haavaga kokkupuutumist. See vähendab võimalust kanda baktereid teie kätelt avatud vigastusele.
3
Eemaldage nähtav praht. Kui haavas on suuri mustusetükke, klaasi või muid esemeid, proovige need eemaldada puhta pintsettide komplektiga. Pintsettide loputamine esmalt alkoholiga aitab vältida bakterite ja muude mikroobide edasikandumist. Olge ettevaatlik, et mitte tekitada täiendavaid kahjustusi, surudes pintsetid haava endasse. Kui teil on tulivigastus, ärge uurige haava ümber ja proovige kuuli välja tõmmata, jätke see meditsiinitöötajatele. Kui teil on raskusi vigastuskohalt suurte prahitükkide eemaldamiseks kaaluge selle jätmist tervishoiutöötajate hooleks, mitte proovige seda ise käsitseda. Veresoontega takerdunud suure prahi väljatõmbamine võib põhjustada verejooksu suurenemist. Mõned esmaabieksperdid soovitavad oodata kogu prahi eemaldamist kuni haava loputamiseni. Kui näete ainult väikseid mustuse või mustuse tükke, võib see olla parem viis olukorrale lähenemiseks, kuna loputamine peseb tõenäoliselt väikesed asjad minema.
4
Eemaldage või lõigake riided haavast ära. Kui verejooks on kontrolli all, haavale paremini ligi pääsemiseks eemaldage vigastuse üldisest piirkonnast kõik riided ja ehted. Seda tuleks teha nii, et kui haavatav koht paisub, ei mõjutaks kitsad riided või ehted verevoolu. Näiteks kui tegemist on veritseva käehaavaga, eemaldage käekell haava kohalt. Riietuse osas, kui te ei saa seda haava ümbrusest eemaldada, siis kaaluge selle ära lõikamist tömbi ninaga kaitsekääridega (ideaaljuhul). Näiteks kui teil on reievigastus, eemaldage püksid või lõigake need haavast ära, enne kui proovite seda puhastada ja siduda. Kui te ei saa verejooksu kontrolli alla, peate võib-olla kasutama rebenenud riideid. või vöö žguti tegemiseks, mis avaldab survet haava kohal asuvatele arteritele. Kuid žgutte tuleks kasutada ainult hädaolukordades ja lühiajaliselt, sest kuded hakkavad surema mõne tunni jooksul pärast seda, kui verd ei saa. Kui riided on haava puhastamiseks ja sidumiseks eemaldatud, võib tekkida vajadus kasutada ajutise tekina vigastatu katmiseks ja soojas hoidmiseks.
5
Loputage haav põhjalikult. Parimal juhul peske haava põhjalikult soolalahusega vähemalt mõne minuti jooksul, kuni see tundub mustuse ja prahita. Soolalahus on ideaalne, kuna see vähendab bakterite hulka, loputades selle ära, ja on tavaliselt pakendatud ostmisel steriilne. Kui teil pole juurdepääsu soolalahusele, kasutage puhast joogivett või kraanivett, kuid laske sellel mõni minut üle haava joosta. Selleks sobib hästi veepudelist välja pigistamine või võimalusel hoidke haav kraani all. Ärge kasutage kuuma vett; kasutage selle asemel leiget või jahedat vett.Soolalahust saab osta kaubanduslikult.Mõned eksperdid soovitavad haava võimalikult puhtaks saamiseks kasutada pehmet seepi, näiteks Ivory nõudepesuvahendit, kuid mõnikord võib seep vigastatud kudesid ärritada.Kui te puhastage uuesti silma lähedalt haava, olge ettevaatlik, et seepi ei satuks silma.
6
Puhastage haav pesulapi või muu pehme lapiga. Väga õrna survega patsutage haav puhta lapiga, et veenduda, et see on pärast soolalahuse või tavalise voolava veega välja loputamist täiesti puhas. Ärge suruge liiga tugevalt ega nühkige liiga tugevalt, kuid veenduge, et olete eemaldanud kõik allesjäänud prahi. Pidage meeles, et õrn küürimine võib põhjustada veidi rohkem verejooksu, nii et pärast puhastamist avaldage haavale uuesti survet. Kandke selles etapis enne sidumist haavale antibakteriaalset kreemi, kui see on saadaval. Antibakteriaalsed kreemid või salvid, nagu Neosporin või Polysporin, aitavad vältida infektsiooni. Kreem hoiab ära ka sideme haavale kleepumise. Teise võimalusena võite lisada haavale looduslikku desinfitseerimisvahendit, näiteks joodilahust, vesinikperoksiidi või kolloidhõbedat (mis on ainus, mis ei kipita). Hinda haava pärast puhastamist. Mõned haavad vajavad õigeks paranemiseks õmblusi. Kui märkate mõnda järgmistest tunnustest, pöörduge pigem arsti poole, mitte proovige haava ise siduda: haav tundub olevat üsna sügav, sellel on sakilised servad ja/või see ei peata verejooksu.
7
Leidke sobiv side. Valige haava jaoks desinfitseeritud (veel ümbrises) ja sobiva suurusega side. Kui tegemist on väiksema lõikega, sobib tõenäoliselt kõige paremini isekleepuv side (nt sidemega). Kui aga tegemist on suurema lõikega, mis ei sobi ribaabi jaoks, peate kasutama suuremat sidet. Võimalik, et peate sideme kokku voltima või lõikama nii, et see kataks lihtsalt haava. Infektsiooniohu vähendamiseks olge ettevaatlik, et te ei puudutaks sideme alumist külge (poolt, mis jääb haava vastu). Kui teil pole kleepuvat sidet ja plaanite sideme paika teipida, jätke servadele veidi lisamaterjali, et teip ei kleepuks otse haavale. Kui teil pole tegelikke sidemeid ja sidemeid saadaval, võite improviseerida, kasutades mis tahes puhast lappi või riidetükki. Haava kergelt määrimine antibiootikumikreemiga ei aita mitte ainult nakkust ära hoida, vaid hoiab ära ka sideme või sideme kleepumise otse haavale. Kleepuv side või side põhjustab eemaldamisel tõenäoliselt rohkem verejooksu. Liblikasidemetest on abi haava servade koos hoidmisel. Kui teil on liblikaside, asetage see lõikekohale (mitte pikisuunas) ja tõmmake haava servad üksteisele lähemale.
8
Kinnitage side ja katke see. Kasutage mittevenivat, veekindlat meditsiinilist teipi, et kinnitada side igast küljest nahale. Veenduge, et teip puutuks kokku terve ja vigastamata nahaga. Vältige tööstusliku teibi, nagu kleeplint või elektrikleep, kasutamist, kuna see võib selle eemaldamisel naha rebida. Kui side on haavale teibitud, katke side edasise kaitse tagamiseks täielikult puhta elastse mähise või veniva sidemega. Veenduge, et te ei mässiks sidet liiga tihedalt ja ei katkestaks haava või haavatu kehaosa vereringet. Kinnitage elastne välimine side metallklambrite, haaknõelte või teibiga. Kaaluge vahele plastikkihi asetamist. side ja välimine side, kui on suur tõenäosus, et haavatav koht saab märjaks. Täiendav plastkiht pakub ka täiendavat kaitset bakterite ja muude nakkusetekitajate eest. Kui haav asub teie peas või näol, peate võib-olla mässima sideme ümber nagu bandaani ja siduma selle piisavalt tihedalt kinni, et see paigal püsiks.
9
Vahetage sidet iga päev. Vana sideme iga päev uuega asendamine hoiab haava puhtana ja soodustab paranemist. Kui välimine elastne mähis jääb puhtaks ja kuivaks, saate seda uuesti kasutada. Kui teie lõige oli band-Aid’i kasutamiseks piisavalt väike, muutke seda ka iga päev. Kui teie side ja/või side saab päeva jooksul märjaks, vahetage see kohe ära ja ärge oodake järgmist päeva. Märjad sidemed ja sidemed soodustavad nakatumist, seega püüdke need alati puhtana ja kuivana hoida. Kui side või Band-Aid on äsja moodustunud kärna külge kinni jäänud, siis leotage seda soojas vees, et kärn pehmeks ja sidet või sidet oleks lihtsam eemaldada. Selle probleemi vältimiseks kasutage võimalusel mittekleepuvat sidet. Paranemise märkideks on põletiku ja turse vähenemine, valu vähenemine või vähenemine ning kärna moodustumine. Enamik nahahaavu paraneb mõne nädala jooksul, kuid sügavamad lõiked võivad tekkida. kuu aega täielikuks paranemiseks.
10
Hoidke silma peal infektsiooninähtude suhtes. Vaatamata jõupingutustele hoida oma nahahaav puhas ja kuiv, võib see mõnikord nakatuda. See on tavaline, kui midagi roostes või mustust lõi teid sügavalt sisse või kui teid hammustas loom või inimene. Märgid, mis näitavad, et teie nahahaav on nakatunud, on: suurenenud turse ja valu, eritis või kollakas või rohekas mäda, nahk muutub punaseks ja on puudutamisel väga soe, kõrge palavik ja/või halb enesetunne. Kui märkate mõnda neist sümptomitest mõne päeva jooksul pärast vigastust, pöörduge kohe arsti poole. Tõenäoliselt määravad nad infektsiooni vastu võitlemiseks antibiootikume või muid ravimeetodeid. Igasugune punased triibud haava ümber nahal võivad viidata infektsioonile lümfisüsteemis (süsteem, mis juhib vedelikku kudedest välja). See infektsioon (lümfangiit) võib olla eluohtlik, seega tuleb otsida kiiret arstiabi. Kaaluge teetanuse süsti. Teetanus on tõsine bakteriaalne infektsioon, mis võib areneda nakatunud haavast, eriti kui teid torkas mõni määrdunud ese. Kui te ei ole viimase 10 aasta jooksul teetanuse korduvat manustanud, peaksite pöörduma arsti poole ja oma süstidega tutvuma.