Mingil hetkel saavad poisid menstruatsiooni ja menstruatsiooni kohta teada oma emadelt, õdedelt, klassikaaslastelt või meedialt. Kuna see võib olla ebamugav teema, mida arutada, olge aruteluks valmis, mõeldes sellele enne tähtaega. Menstruatsiooni mõistmine võib aidata poistel olla kaastundlikumad vennad, pojad, poiss-sõbrad ja isad.
1
Suurendage oma teadmisi menstruatsiooni kohta. Raske on lastele asju selgitada, kui teil on teave ebaselge. Enne arutelu alustamist igas vanuses lastele vaadake üle menstruaaltsüklite kohta käiv teave. Lugege spetsiaalselt lastele kirjutatud materjale. Samuti saate üle vaadata naiste reproduktiivsüsteemi diagrammid ja lisada skeemid oma selgitusse. Mida mugavamalt tunnete oma teadmisi, seda lihtsam on teie selgitus. Võib-olla soovite vaadata spetsiaalselt lastele kirjutatud menstruatsiooni käsitlevat raamatut või jagada seda oma poistega.
2
Arutage emaka funktsiooni. Kui poisil, kellega räägite, on juba arusaam, kust lapsed tulevad, on see osa lihtne. Kui ta seda ei tee, võib see olla pikem vestlus. Selgitage talle, et igal naisel on “beebikeskus” nimega emakas, mis võimaldab tal last kasvatada. Iga kuu valmistub tema keha uut last hoidma. Selleks peab tema emakas muutuma eriti tugevaks, Näiteks võib ema öelda oma väikesele pojale: “Igal naisel on emakas, kus lapsed kasvavad, kuni nad on valmis välja tulema. Iga kuu valmistub tema keha teise lapse sünniks ja emaka limaskest muutub väga paksuks, nii et see suudab munaraku kinni püüda ja sellest kinni hoida. Kui on aeg last saada, kasvab laps emakas.” Kui tal on raskusi selle mõiste mõistmisega, võite öelda, et emakas on nagu õhupall naise kõhus. 5-aastaseks saades peaksid lapsed olema lapsega rahul. reproduktiivorganite ametlikud nimetused.
3
Selgitage, et verejooks tekib siis, kui last pole. Kui naisel pole last sees, ei vaja emakas enam sel kuul tekkinud paksenenud limaskesta. Limaskest lahustub ja väljutatakse verena tupe kaudu. Ema võiks jätkata umbes sellisega: “Kui naine ei taha teist last saada, läheb see eriti tugev emaka limaskest ära, sest ta ei vaja seda. See vooder lahkub tema kehast verena ja väljub läbi tupe.â€
4
Rääkige menstruatsioonitoodetest. Öelge, et naised kannaksid väljutatud vere kogumiseks tampoone, hügieenisidemeid ja menstruatsioonikuppe. Selgitage kindlasti, et see on keha vooder, mis on tehtud lapse lahkumise toetamiseks ja et veri ei tulene vigastusest. Võite öelda: “Naised valivad, kuidas nad tahavad emakast ja väljast tulnud verd koguda. vagiina. Selleks on palju võimalusi. Naised teevad seda selleks, et hoida oma riided puhtad.â€Kui poiss on vanem, võite rääkida igast tootest ja selle toimimisest.
5
Viidake menstruatsioonile positiivselt. Enne selgitava menstruatsiooni alustamist tehke teadlikke jõupingutusi, et hoida asju neutraalsena või positiivsena. On oluline, et nii poisid kui ka tüdrukud näeksid menstruatsiooni normaalse ja tervisliku protsessina, mitte millegi pärast, mille pärast inimesed peaksid piinlikkust tundma või tundma süü- või häbitunnet. Vältige halvustavat keelekasutust, mis muudab menstruatsiooni negatiivseks, räpaseks või ebameeldivaks. Poistele võib tunduda, et verejooks võib olla valulik, nagu lõikehaava korral. Kinnitage neile, et verejooks ei tee haiget ega ole valus. Võite selgitada, et mõned naised kogevad krampe, mis on keha lihaskrambid, kuid valu ei tulene verejooksust. Menstruatsioonist rääkides andke teada, et menstruatsioon on tüdrukute jaoks terve ja normaalne osa kasvamisest. Nii nagu poistel tekivad näokarvad ja nende hääl muutub, hakkavad ka tüdrukud füüsiliselt muutuma. Öelge: “Enne kui tema esimest korda verd tuleb, ei ole tüdrukul juurdepääsu oma jõule lapse loomiseks. Kui see tuleb, see annab talle märku, et tema keha on lapse saamiseks valmis. See on põnev omada seda võimet. Nüüd on see, kas ta on lapseks valmis, midagi muud!â€
6
Rääkige sellest, kuidas keha ennast puhastab. Väikeste laste puhul saate rääkida sellest, kuidas keha puhastab ennast. Öelge: “Tüdrukute kehad erinevad poiste kehadest. Suur osa kehast puhastab seestpoolt väljapoole, näiteks kui lähete pissile või kakale või nina puhute. Kui tüdrukud saavad vanemaks, hakkab nende keha puhastama. uudsel viisil. Mõnikord kasutavad tüdrukud spetsiaalseid asju, et aidata oma keha puhtana hoida.â€
7
Rääkige kehaosadest ja funktsioonidest. Tüdrukutel on teistsugused kehaosad kui poistel. Võib-olla soovite määratleda selliseid mõisteid nagu “emakas”, “vagiina” või “rasedus”. Öelge: “Need on kõik tüdrukute kehaosad, mida poistel ei ole. Emakas on suur sõna, mis tähendab, kus laps kasvab. Vagiina on sõna, mis ütleb meile, kust imikud kehast lahkuvad või kust väljub veri, kui last pole. Rasedus on see, mis juhtub siis, kui laps kasvab naise sees.” Võite öelda: “Naistel ja tüdrukutel on erinevad kehaosad kui poistel. Selle põhjuseks on asjaolu, et naised saavad oma kehas lapsi kasvatada ja mehed mitte. Need on asjad, mis naistel on seda, mida meestel pole.â€
8
Selgitage uut terminoloogiat. Vanemate poiste puhul võiksite tutvustada naiste tsüklitega seotud levinud terminoloogiat. Selgitage selgelt kõiki äsja kasutusele võetud termineid. Mõned asjad, mida võiksite selgitada, hõlmavad sõnu “periood”, “menstruatsioon” või “tsükkel”. Võib-olla soovite lisada ka slängi termineid, nagu “kuuaeg”, “tädi”. Flo, või “kuu/kuu tsükkel”, kuna need terminid võivad tulla koolis või poisi suhtlusvõrgustikus. Hoidke oma vastused lihtsad. Kui selgitate sõna periood, öelge: “Periood on midagi lause lõpus. Kuid see võib tähendada ka igakuist aega, mil naise keha puhastab end seestpoolt väljapoole. See on sõna, mis võtab kokku juhtuva protsessi. naise kehas.â€
9
Õpetage oma poisse menstruatsiooni austusega kohtlema. Öelge selgelt, et menstruatsiooniveres pole midagi valesti. See ei ole piinlik, tüütu ega häbiväärne. See ei tee tüdrukut “määrdunud”. Kui teie poisid teavad, et tüdrukul on menstruatsioon, öelge neile, et kohtle teda austusega ja ära kiusa teda ega pane end halvasti tundma. Öelge: “Kui märkate, et tüdrukul on menstruatsioon või tema riietel on verd, on oluline teda austusega kohelda. Teda kiusata või nalja teha ei tohi. Ärge öelge talle ega kellelegi teisele midagi solvavat. Pidage meeles, et menstruatsioon on normaalne. Veenduge, et nad teavad, et menstruatsioon on täiesti normaalne ja tervislik.
10
Alustage vestlusi varakult. Ärge lükake nende probleemide selgitamist edasi enne, kui lapsed jõuavad puberteediikka, vaid lähenege teemadele aja jooksul järk-järgult. Lisaks sellele, et teete teema tabuks, jätate kasutamata võimalused valeinformatsiooni parandamiseks. Abiks võib olla, kui alustate arengudialoogi poiste ja tüdrukute kehade üle, kui lapsed on väikesed, selle asemel et oodata puberteedieani. Andke poistele teada, et nad võivad teie poole pöörduda ükskõik mille kohta küsimustega, et luua teie vastu usaldus ja suunata nende arusaamist arengust. positiivses mõttes.
11
Vastake väikelaste uudishimulikele küsimustele. Väikesed lapsed on väga uudishimulikud ja tähelepanelikud. Poisid võivad märgata prügikastis olevat hügieenisidemet või märgata, et ostate toidupoest tampoone. Kuigi te ei pea väga väikeste lastega (3–6-aastased) detailidesse laskuma, pidage üldist uudishimu sobivaks ja ärge piinlik küsida ega vastata. Kui poiss küsib: “Mis see on?” menstruatsiooniravimile, vastake eseme nimega (tampoon, hügieenipadi, menstruatsioonikupp jne). Võite oma vastusele järgneda: “Seda kasutavad naised oma keha puhtana hoidmiseks.” Poiste küpseks saades , võivad nad küsida järk-järgult põhjalikumaid küsimusi menstruatsiooniprotsessi või imikute sünni kohta. Kasutage üksikasjade esitamisel oma otsustusvõimet, et te ei koormaks neid teabega, mida nad ei soovinud ega vaja.
12
Ärge vältige küsimustele vastamist. Lapsed oskavad esitada isiklikke või veidi ebamugavaid küsimusi väga avalikes kohtades või ajal, mis võib tunduda täiskasvanutele sobimatu. Kui teile esitatakse küsimus menstruatsiooni kohta, ärge öelge, et räägite sellest hiljem või kodus, sest see jätab mulje, et see on piinlik teema. Isegi kui läheduses on teisi inimesi, vastake küsimusele juhuslikult. Tehke oma parima, et vastata küsimusele sel hetkel. Kui küsimus tabas teid ootamatult või kui teie vastus ei olnud kasulik, kaaluge hiljem samal õhtul järelvastust.
13
Kohandage oma vastuseid küpsusastmele. Kohandage oma vastuseid oma lapse arengutasemele ja emotsionaalsele küpsusele. Mõelge, milliseid mõisteid teie laps mõistab ja kuidas selgitusi väiksemateks osadeks jagada. Tunnistage, et menstruatsioonist rääkimine on osa suuremast arengu ja seksuaalhariduse teemast. Nende arutelude jagamine juhitavateks osadeks poiste kujunemisaastate jooksul võimaldab teil küpsuse ja teadlikkuse kasvades kontseptsioonidele tugineda. Ärge muutke oma vastuseid liiga keeruliseks. Rääkige lihtsalt ja vältige keeruliste metafooride kasutamist, eriti väikeste laste puhul (nt “tädi Flo” või “kuu kellaaeg”). Esitage nii palju teavet, kui see peaks tema uudishimu rahuldama. Ärge üle seletage, andes liiga palju teavet enne, kui ta küsib.