“Shove it” on vähem tuntud nõbu trikk “pop shove it”. “Shove it” teeb sama liigutuse nagu “pop shove it” ilma popita või “ollie’st” saadava õhuta. “Shove it” on vana kooli vabastiili trikk, mis kindlasti muljet avaldab ja hõlmab oma jalgade kasutamist rula 180 kraadi pööramiseks (samal ajal, kui hüppate õhku ja maandute uuesti lauale samas suunas). See on ka lõbus ja lihtne, sest te ei pea teadma, kuidas “ollie” teha.
1
Hoidke esmalt toe saamiseks reelingust. Üks parimaid viise triki harjutamiseks enne selle proovimist on toetada millestki kinni. Triki liigutused saab ikka läbi teha ka ilma tsemendil veeremata. Harjutage kuskil nagu garaažis ja kasutage kinnihoidmiseks piirdeid. Trikke saate harjutada ka istudes. Peate lihtsalt veenduma, et teie laual on piisavalt ruumi liikumiseks. Teise võimalusena proovige kõigepealt harjutada rulaga üksi tekil (ilma veokite või ratasteta).
2
Harjutage asendit. Asetage esijalg otse esirataste kohale nii, et varvas oleks veidi väljapoole suunatud. Järgmisena asetage tagumine jalg laua servale nii, et varvas ulatuks veidi üle saba, samuti varvas veidi väljapoole. Lõpuks asetage oma kehakaal laua kohale.
3
Harjutage liikumist. Shove see on lihtne trikk, mis tugineb teie jalgadest tekkivale hõõrdumisele. Idee seisneb selles, et liigutate iga jalga vastassuunas. Kui teie jalad avaldavad piisavalt jõudu, pöörleb rula 180 kraadi. Kui see on õigesti tehtud, peaks plaat pöörlema ja maanduma ühtlasele joonele. Kõige parem on harjutada millestki kinni hoides, sest hüppate rulaga maha, kui laud pöörleb. Suurema osa spinnist ehk lükkamisest juhite oma tagumise jalaga. Teie tagumisel jalal on suurem mõju kui esijalal. Liikumine on omamoodi käärlöök, kus teie tagumine jalg lööb laua taha ja eesmine jalg tõuseb õhku. Kui maandute, on teil kindlasti oht endale viga teha. laual pärast selle pöörlemist.
4
Kontrollige laua pöörlemist. Kui laud on pöörlemas, on oluline pärast 180-kraadist pööramist lauale maanduda. Pöörake tähelepanu sellele, kuhu jalad maanduvad. Kui te pärast pöörlemist oma jalgu lauale ei tasakaalusta, võite kukkuda. Vaadake, kuidas laud pöörleb, ja harjutage, kuidas laud maanduda nii lähedale, kus alustasite. Maandumisel proovige oma jalgu tasakaalustada, asetades mõlemad jalad laua vastasküljele. Ärge unustage hüpata tagumise jalaga, kuid seejärel tõstke jalg õhku, et see püsiks enne uuesti maandumist laua kohal.
5
Proovige trikki paigal olles, kuid kinni hoidmata. Kasutage sama kohta, kus proovisite trikki piirdega, kuid seekord ärge hoidke millestki kinni. Kui kukute, siis õpite. Kukkumine on rulaga õppimise nõue. Harjutage, kuni saavutate triki, ilma et peaksite millestki toetama. Lõpuks liikuge veeremise ajal triki harjutamise juurde. See on tõeline test selle kohta, kas saate trikiga hakkama. Paljud rulatajad arvavad, et te paranete seda kiiremini, mida varem hakkate liikvel olles trikke harjutama.
6
Alusta veeremist mugava kiirusega. Proovige leida sile betoonilaik. Parim viis selle triki läbimiseks on alguses aeglane kiirus. Alustage kahe tõukega ja seejärel valmistuge triki tegemiseks. Kandke kiivrit, kui kardate rula peale ja maha hüpata.
7
Asetage jalad paika. Asetage esijalg üle esipoltide või isegi veidi ettepoole. Hoidke oma tagumine jalg tagumise poltide ja saba vahel. Enne trikki aitab see, kui kükitad ja kõverdad põlvi. Selle triki jaoks pole ühte positsiooni, mida peaksite võtma. Kõik uisutajad teevad trikke oma stiilis. Kui teie jalgade töö erineb soovitatust, proovige seda. Peaksite püüdlema mugavuse poole. Kui olete sellega harjunud, hakake asetama esijala laua keskkohale aina lähemale.
8
Alustage lükkamist. Ilma saba trampimata lükake saba oma tagumise jalaga kanna poole. Kasutage laua pööramiseks oma esijala. Hüppa õhku, kui laud hakkab pöörlema. Kui näete saba ümber tulemas (st kui laud on 180 kraadi pöörlenud), sirutage jalad välja ja maanduge lauale. Proovige mitte maanduda mõlema jalaga laua ühele küljele, muidu kukute. Õhus olles tehke teadlik pingutus asetada iga jalg laua erinevatele külgedele.
9
Harjutage, kuni olete selle täiustanud. Rulasõit nõuab rasket tööd ja sihikindlust. Tõenäoliselt ei õnnestu teil pärast 10 või enamakordset proovimist seda trikki tabada. Lõpuks leiad viisi, kuidas muuta oma tehnikat, et trikk realiseerida. Eesmärk on tabada trikk 4 katsel 5-st. Uut trikki harjutades peaksite kukkuma. Kasutage maandumise mõju tasakaalustamiseks oma raskust. Kandke põlve-, küünarnukikaitsmeid ja muid kaitsevahendeid, mida arvate, et vajate.