Paljud inimesed otsivad oma elus tabamatut “tasakaalutunnet”, mis võib aidata neil tunda, et kõiki eluvaldkondi juhitakse õiglaselt. Raamatupoodides on terved jaod täis raamatuid, mis soovitavad seda tasakaalu saavutada, ja inimesed võivad vaadata veebisaite või külastada motiveerivate esinejate loenguid, et saada teada, kuidas elada tasakaalukamat elu. Üks selle tasakaalutunde saavutamise võtmetegureid on aja juhtimine ja muude oluliste asjade hulka kuulub ka õppimine, kuidas aega organiseerida, kuidas öelda ei tegevustele, mis viivad elu tasakaalust välja ja kuidas propageerida tööjõus viise, kuidas kõiki eluvaldkondi saab tõhusamalt juhtida.
Võib-olla on üks parimaid viise kindlaks teha, kas elu on tasakaalus, anda hinnang selle kohta, kuidas aega praegu kasutatakse. See peaks olema võimalikult täpne ja täpne. Mitu minutit kulub tööle sõitmiseks? Kui palju aega seal tegelikult veedetakse? Kuidas võrrelda seda meeldivate tegevuste või perega koos veedetud ajaga? Nii nagu inimesed võiksid teha eelarvenimekirjaga, võib tasakaalustamata tegurite aus hindamine ja võimaluse korral kärpimine aidata saavutada paremat tasakaalutunnet.
Enamik inimesi vaatab neid loendeid ja võib tunda suurt pettumust. Võib-olla tunnevad nad, et ei saa oma elu teatud aspekte muuta. Töö nõuab inimeste ilmumist ja teatud tundide töötamist. Lapse osalemine koolivälises tegevuses näib olevat vajalik. Seda koostatud ajalehte vaadates võib inimestel tekkida tunne, nagu poleks midagi kärpida ja elul pole kunagi tasakaalutunnet.
Kui frustratsioon tundub suur, jätke nimekiri mõneks päevaks kõrvale. Seejärel minge selle juurde tagasi. Küsige iga selle loendi üksuse puhul, kas see on tegelikult vajalik või lihtsalt soovitav. Näiteks võib tunduda, et laps peab minema balleti-, näitlemis- ja kunstitundi, mis tähendab, et sõidab mööda linna ja vähendab aega pereõhtusöögiks. Kuid tõesti, laps ei vaja kõiki neid klasse. Otsustage, milline neist kõige rohkem meeldib, ja lõigake ülejäänud kaks nimekirjast välja, jättes lapsele ja vanemale rohkem vaba aega.
Samamoodi saab mõnda töötegevust kärpida või piirata. Enamasti pole vaja vabatahtlikuna lisatööd teha või olla see inimene, kes alati koolivälist töötegevust korraldab. Tasakaalutunde saavutamine ühes osas tähendab oskust öelda ei lisategevustest, mis ei kuulu selle töö valdkonda, mille eest inimesele palka makstakse. Lihtsa ettekäändena teatud tegevustest loobumiseks on piisavalt lihtne öelda: “Ma pean praegu kodus lisaaega veetma”.
Mõned ettevõtted on muutunud teadlikumaks töötajate vajadustest paindlikkuse järele. Kuigi see ei tööta kõigil juhtudel, propageerige paindlikke ajakavasid, kui ettevõttel neid praegu pole, ja kasutage neid siis, kui need on. Mõnikord võib ainuüksi nihkumine, kui inimene läheb tööle ja sealt lahkub, luua tasakaalukama tunde.
Inimesed peaksid vaatama ka asju, mida võib kombineerida. Kas Jenny balletile viimise reis võib sisaldada ka reisi toidupoodi? Otsige loendist üles asju, näiteks kolm tundi öösel teleri vaatamist või muud tüüpi tühja aega, mida saab lõigata ja sisukateks tegevusteks ümber korraldada. Televiisorist võib saada peremänguõhtu või võimalus osaleda joogatundides.
Kui tasakaalutunde saavutamine on endiselt keeruline, võib olla aeg kasutada mõnda selleteemalist raamatut. Üldiselt on neil palju rohkem soovitusi, mis aitavad inimestel aega ümber struktureerida, leida aega rõõmsate tegevuste tegemiseks ja õppida töökohal enesekindlaks muutuma. Kuigi ühe sellise raamatu lugemiseks võib kuluda veel rohkem aega, võib tasakaalukama elu tulemus lõpuks abiks olla.
Lõpuks läheb elu mõnikord tasakaalust välja. Mõned inimesed usuvad, et “tasakaalu” idee on müüt. Tekivad tüsistused, inimesed haigestuvad, töökohad kaovad ja võib juhtuda palju asju, mis sunnivad inimesi keskenduma elu konkreetsele aspektile. Need olukorrad rahunevad tavaliselt mõne aja pärast ja võimaldavad inimestel naasta tasakaalustatuma eluviisi juurde.
SmartAsset.