Sääsed on ebameeldivad tegurid, mis võivad hävitada muidu nauditava õues veedetud aja, eriti kevad- ja suvekuudel. Peale selle kannavad sääsed mõnes maailma osas eluohtlikke haigusi, nagu malaaria ja denguepalavik. Enamasti on aga sääsehammustuse juures kõige hullem sügelev, põletikuline koht, mis jääb maha. Õnneks on need sümptomid tavaliselt kergesti ravitavad koduste abinõude ja käsimüügiravimitega.
1
Puhastage hammustuskoht seebi ja jaheda veega. Niipea kui võimalik, peske hammustuskohta ja selle ümbrust õrnalt seebi ja veega. See võib aidata leevendada sügelust ja vältida nakatumist. Loputage seep maha ja patsutage piirkond õrnalt puhta rätikuga kuivaks. Valige sooja või kuuma asemel pigem jahe vesi. Jahe vesi võib aidata leevendada turset ja leevendada sügelust. Ärge hõõruge hammustust kuivatamisel, kuna see võib hammustust ärritada ja sügelema süvendada.
2
Proovige käsimüügis olevat hüdrokortisooni või antihistamiini kreemi. Kuigi ravimkreemid ja geelid ei pruugi olla kõige odavam viis sääsehammustuste ravimiseks, võivad need olla kõige lihtsamad. Lihtsalt tupsutage veidi hammustatud piirkonda ja hõõruge see õrnalt sisse, et ravim imenduks nahka. Hüdrokortisooni kreemid võivad aidata vähendada turset ja põletikku. Antihistamiinkreemid, nagu Benadryl, võivad leevendada sügelust ja minimeerida soovi hammustuskohta kriimustada. Enne kreemi või geeliga hõõrumist veenduge, et nahk oleks puhas, et te ei ärritaks nahka.
3
Tupsuta hammustust hambapastaga. Kerge tilk tavaline hambapasta otse sääsehammustuse kohale võib leevendada sügelust ja hammustusega seotud valu. Hambapasta töötab tavaliselt kõige paremini, kui paned selle kohe hammustuskohale. Piparmündiga hambapastad toimivad paremini kui teised maitsed. Mündis sisalduval mentoolil on ka jahutav toime, mis aitab leevendada põletikku ja vähendada turset.
4
Määri peale aloe vera losjooni või geeli. Kui olete kunagi päikesepõletust saanud, mõistate tõenäoliselt juba aloe vera rahustavat toimet. Sama aloe vera kreem või geel võib leevendada ka sääsehammustuste sügelust ja põletikku. Kui kasutate looduslikku või orgaanilist aloe vera geeli, lisab selle enne nahale kandmist mõneks minutiks külmkappi panemine jahutava efekti, mis võib põletikku veelgi vähendada.
5
Puhastamiseks ja turse vähendamiseks hõõru hammustuskohta mett. Mesil on antibakteriaalsed omadused, mis puhastavad hammustatud nahka ja loovad bakterite eest kaitsva barjääri. Kuna mesi on ka põletikuvastane aine, võib see aidata vähendada põletikku ja turset hammustuskoha ümbruses. Mahepõllumajanduslikud või kohalikud mee sordid võivad leevendust pakkuda paremini kui kaubanduslik mesi, kuna neile ei ole lisatud suhkruid ega muid kemikaale. kasutage mett, kui olete veel väljas, kuna see võib meelitada ligi teisi putukaid.
6
Valmistage pasta 1 tl (7 g) söögisoodast ja 1 tassist (240 Â mL) veest. See pasta ei pruugi põletikku või turset leevendada, kuid see võib aidata sügelust peatada. Kuigi see ei pruugi olla midagi, mida saate teha hammustuse koheseks parandamiseks, võib see aidata, kui olete sisse läinud. Puhastage hammustatud nahk vee ja seebiga ning patsutage see enne söögisooda ja veepasta pealekandmist kuivaks.
7
Turse ja põletiku vältimiseks kasutage jääd. Hammustatud kohale asetatud jääkott või jahe niiske pesulapp võib nahka rahustada, et hammustus ei muutuks nii punaseks ja paistetuks. Jätke jääd nahale mitte kauemaks kui 15 minutiks korraga. Vältige jää asetamist otse nahale, kuna see võib põhjustada põletusi. Jääkott või külm kompress võib samuti vähendada sügelustunnet. See efekt kestab aga ainult seni, kuni nahk on jahtunud. Kui eemaldate jääkoti või külma kompressi ja naha temperatuur normaliseerub, taastub tõenäoliselt ka sügelus. Mentoolil on sarnane põletikuvastane toime, ilma naha pinnatemperatuuri langetamata. Mentooli sisaldavad kreemid või salvid võivad aidata põletikku vähendada.
8
Kui teil on raskem reaktsioon, võtke suukaudset antihistamiini. Suukaudsed antihistamiinikumid, nagu difenhüdramiin (Benadryl), tsetirisiin (Zyrtec), loratadiin (Claritin) ja feksofenadiin (Allegra), võivad tõhusamalt leevendada sääsehammustuste turset, põletikku ja sügelust kui tooted, mida te otse nahale määrite. Enamik neist ravimitest on saadaval käsimüügis. Kui teil on varem esinenud tõsiseid reaktsioone sääsehammustustele, võtke mõni tund enne väljas olemist suukaudset antihistamiinikumi, kus tõenäoliselt on sääski. Enamik suukaudseid antihistamiinikume leevendab 24 tundi. . Benadrüüli tuleb selle efektiivsuse säilitamiseks siiski võtta üks kord iga 6 tunni järel. Kui kasutate käsimüügis olevat suukaudset antihistamiini, järgige hoolikalt pakendil olevaid annustamisjuhiseid, välja arvatud juhul, kui arst on teile teisiti määranud.
9
Vältige sääsehammustuste kriimustamist. Hammustused nakatuvad, kui sisestate neisse kratsides baktereid. Infektsioonid on kõige levinumad väikeste laste puhul, kellel võivad olla ka määrdunud käed ja küüned kui täiskasvanutel – eriti kui nad mängivad väljas. Pidage meeles, et sääsehammustuse kriimustamine pakub vaid ajutist leevendust. Samal ajal võib see aidata levitada sääse sülge, mis vastutab reaktsiooni eest.
10
Puhastage villid või purunenud nahk seebi ja veega. Bakterite nahalt puhastamiseks piisab pehmest seebist ja soojast veest. Kui kriimustate sääsehammustusi nii palju, et need hakkavad veritsema, peatuge ja peske piirkond viivitamatult puhtaks. Kui teie nahale tekib seal, kus sääsk teid hammustas, vill, siis ärge naha puhastamise ajal villi välja lööte. See võib suurendada teie naha tundlikkust ja jätta ka toore piirkonna bakteritega kokku puutuma.
11
Katke kahjustatud nahk marli või sidemega. Kui olete sääsehammustust kraapinud või villi välja löönud, katke see sideme või väikese marlitükiga, et see ei satuks enam vabasse õhku. See võib vähendada nakkusohtu. Kui hammustuskohta ümbritseb suurem punetus või põletik, veenduge, et kasutatav marli või side kataks põletikulise naha täielikult. Ärge kandke kleepuvat materjali otse põletikulisele nahale.
12
Kandke paikset ravimit uuesti iga 4 tunni järel. Kui kasutate ravikreemi või losjooni, kaotab selle toime, kui seda uuesti ei kasutata, ja võite uuesti kratsima hakata. Enne ravimi pealekandmist peske hammustatud piirkond pehme seebi ja sooja veega ning patsutage see kuivaks. Hõõruge ravimkreem hammustuskoha ümbritsevasse nahka, et ravim imenduks hästi. Vältige aga otse hammustuskohale hõõrumist, eriti kui on tekkinud vill. Sa võid naha murda. Kreemi otse hammustuskohale kandmiseks tupsutage seda lihtsalt sõrmepadjaga.
13
Jälgige nakkuse hoiatusmärke. Nahk, mis on tavaliselt kriimustatud katki või toores, võib nakatuda. Mõnikord ei ilmne infektsiooni tunnused kohe. Pöörake tähelepanu turse ja põletikuga ümbritsetud hambumusele, mis levib suuremale alale. Muude infektsiooninähtude hulka kuuluvad mäda või äravool hammustuskoha ümber, külmavärinad või palavik üle 100 °F (38 °C). Kui märkate mõnda neist hoiatavatest infektsiooninähtudest, leppige kohe kokku arsti poole. võimalik. Kui hammustus on nakatunud, kulub paranemiseks antibiootikumravi. Arsti juurde tulekut oodates ravige nakatunud hammustuskohta paikse antibiootikumikreemiga, nagu Bacitracin või Neosporin. Mõned antibiootikumide salvid leevendavad ka sügelust ja valu.
14
Püsige koidikul ja õhtuhämaruses, kui sääsed on kõige aktiivsemad. Kuigi mõnes piirkonnas võivad sääsed olla aktiivsed kogu päeva ja isegi ööni, on nad kõige aktiivsemad päikesetõusu ja -loojangu paiku. Nendel aegadel on teil palju suurem tõenäosus hammustada, isegi kui võtate kasutusele muid ettevaatusabinõusid. Kui viibite väljas, proovige viibida kontrollitud piirkondades, kus sääskedel on raskem teie juurde pääseda. Näiteks võite vaadata päikeseloojangut varjestatud verandalt.
15
Õues viibides kandke kaitseriietust. Sääskede eest kaitsevad hästi pikkade varrukatega särk, pikad püksid ja müts. Isegi kui väljas on palav, võite kanda heledamaid riideid, mis ei kuumeneks teid üle. Valgete või heledate riiete kandmine võib tegelikult hoida teid jahedamana kui siis, kui kannaksite vähem nahka paljastavaid riideid. Avarad riided hoiavad teid ka nii palju higistamise eest.
16
Pikemat aega väljas viibides kasutage putukatõrjevahendit. Kaubanduslikud putukatõrjevahendid, mille toimeaine on DEET, tõrjuvad hästi sääski ja hoiavad neid sinust eemal. Võite pihustada nii nahka kui ka riideid. Järgige hoolikalt etiketil olevaid juhiseid. Peske käed pärast putukatõrjevahendi pealekandmist ja enne söömist, sest see võib allaneelamisel olla kahjulik.
17
Likvideerige oma kodu ümber seisev vesi. Sääsed munevad oma munad seisvatesse veekogudesse ja nende ümber. Kui vesi on lompi või kogunenud ja jääb seisma, võite lõppeda sääskede nakatumisega. Tühjendage vesi nii hästi kui võimalik, tagades võimalusel äravoolu, et vesi ei koguneks. Kui teil on väljas veekogumiseks anumaid, tühjendage need pärast vihma. Välisanumad, mis on mõeldud vee hoidmiseks, tuleks katta tiheda kaanega, et sääsed neile ei pääseks. Tühjendage ja puhastage puhtaid anumaid, nagu vaasid, lemmikloomade veekausid ja linnuvannid, kord nädalas.