Kuidas saada üle hirmust hobuste ees?

Hirm hobuste ees võib pärineda mitmest allikast ja takistada inimest ratsutamast või isegi hobusele lähedale pääsemast. Seda hirmu, mida nimetatakse equinofoobiaks või hipofoobiaks, võib olla raske ületada ja see võib häirida neid, kes armastavad hobuseid, kuid kardavad nendega ratsutada. Hobuste hirmust üle saamist võib proovida mitmel erineval viisil, kuid täielikuks elluviimiseks võib kuluda veidi aega.

Hobused on suured ja muljetavaldavad olendid; paljud inimesed leiavad, et nad armastavad loomade jõudu ja majesteetlikkust kuni hetkeni, mil nad hobusega päriselt kokku puutuvad. Ei saa eitada, et hobused on üldiselt suured, tugevad ja mõnikord ettearvamatud. Kui hobune on hirmunud või halvasti treenitud, võib see olla inimestele ohtlik. Isegi hästi treenitud hobusega võib juhtuda õnnetus, mis seab ratsaniku ohtu. Hirm hobuste ees on üsna loomulik, kuid selle foobia ületamine pole kaugeltki võimatu.

Kõigepealt on oluline proovida mõista hobuste hirmu tekkimise põhjust. Mõnel inimesel tekib hirm pärast hobuse seljast kukkumist või mahaviskamist. Teised võivad kogeda ratsutamise ajal ärevust, kuna loom on ratturist palju suurem ja tugevam ning võib eeldada, et eirata käske ja käitub nii, nagu tahab. Mõned inimesed võivad lihtsalt karta hobuse suurust ja võimsust või olla mures selle pärast, et neile astutakse või lüüakse jalaga.

Rasketel juhtudel võivad inimesed hobuste hirmust üle saamiseks proovida hüpnoteraapiat või muid foobiaravi vorme. Kvalifitseeritud terapeut läbib mitmeid harjutusi, lõõgastustehnikaid ja muid meetodeid, et aidata patsiendil sellest hirmust üle saada. Mõned terapeudid töötavad otse hobustega, aidates loomade ees hirmuga inimestel õppida hakkama saama ja lõpuks sellest hirmust üle saada.

Hea juhendaja võib olla veel üks viis hobuste hirmust üle saamiseks. Saades aru, kuidas hobuse eest hoolitseda ja ratsutada, võib inimene end loomade läheduses mugavamalt tunda. Instruktorid õpetavad sageli inimesi mitte ainult hobusega sõitma, vaid ka looma harjamist ja puhastamist, selle kleepuvuse eest hoolitsemist ning hobune kuvatavate erinevate märkide ja signaalide mõistmist. Tuttavus võib aidata ärevust leevendada.

Mõnel inimesel võib pärast esimest ratsutamistundi tekkida hirm hobuste ees. Teadlikud ratturid näevad hobuse seljas nii loomulikud ja rahulikud välja, et võib olla lihtne eeldada, et ratsutamine on instinktiivne ja see kõik hakkab kohe tööle. Oluline on meeles pidada, et kogenud ratsanikud on aastaid treeninud ja ratsutanud ning ka neil polnud kunagi aimugi, kuidas teha hobutraavi, galpet või peatust. Edasijõudnud sõitja kergus ja graatsus saab tekkida ainult kordamise ja treenimise kaudu; halb või masendav esimene õppetund ei tähenda, et inimene ei peaks proovima.