Kuiv, kriitjas nahk pole lõbus, olenemata sellest, kas valmistute suve- või talveilmadeks. Ärge muretsege, pehmed jalad on palju lähemal, kui arvate! Oleme kokku pannud palju näpunäiteid, nippe ja ideid, mis aitavad teie jalgadel taas sileda, siidise ja luksuslikuna tunda.
1
Kasutage kehakoorijat üks või kaks korda nädalas. Hüppa esmalt mõneks minutiks duši all, et sa ei kannaks koorijat kuivale nahale. Igaühe nahk on veidi erinev, seega hõõruge väike kogus toodet nahale, et veenduda, et teil ei teki reaktsiooni. Keskenduge julgelt karedamatele ja kuivematele nahaosadele, nagu põlved ja kannad, või kandke koorija kõikjale. Ärge muretsege, see on täiesti ohutu nii kuiva harja kui ka kehakoorija kasutamisel. Koorige alati enne raseerimist, nii et kõik surnud naharakud eemaldatakse.
2
Kuivharjamine nii koorib kui stimuleerib jalgu. Haarake naturaalsete harjastega pintsli ja suunake seda õrnade, ülespoole suunatud liigutustega ümber põlvede, reite, sääremarjade ja tagumiku. Mõlema jala kuivharjamine on kiire ja lihtne ning võtab kokku vaid umbes 3 minutit. Kuivatage pintslit iga päev, kuid tehke seda enne duši alla hüppamist; Sel viisil loputatakse kõik surnud naharakud maha. Mõned inimesed väidavad, et kuivharjamine vähendab tselluliiti, kuid selle tõestuseks pole ühtegi kindlat tõendit.
3
Mõned kehapesuvahendid eemaldavad tegelikult õli. Et nahk oleks sile ja läikiv, vali selle asemel kreemjas toitev kehapesuvalem. Kui olete seebi fänn, valige glütseriinipõhine toode, millele on lisatud argaania-, mandli- või kookosõli.
4
Raseerige jalad sooja vanni või duši all käies. Määrige habemeajamisgeeli või -kreemiga kogu oma jalgu, nii et habemenuga libiseb väga sujuvalt üle teie naha. Seejärel haarake terav habemenuga ja raseerige jalad karvade kasvu suunas. Kui olete lõpetanud, loputage jalad maha jaheda veega ja kandke kogu nahale niisutajat. Kui te seda ei kasuta, hoidke habemenuga kuivas ja puhtas kohas ning võimaluse korral vahetage tera iga 5–7 raseerimise järel. .Kui te ei ole raseerimise fänn, võiksite eelistada depileerivat (karvaeemaldavat) kreemi.
5
Niiskus lahkub nahalt kohe pärast duši alt väljumist. Seda silmas pidades määri kohe oma jalgadele paks kiht niisutavat kreemi. Seejärel oodake vähemalt 10 minutit, kuni toode imbub teie nahka. Parimate tulemuste saavutamiseks kandke kreemi peale 3 minuti jooksul pärast duši alt lahkumist. Kui soovite, et teie nahk näeks välja nooruslikum, valige retinoolidega kreem. .
6
Kehaõli läheb teie kreemi peale. Enne ööseks sisselülitamist määri kreemi peale õhuke kiht kehaõli. Õli aitab “kaitsta” kreemi, mis hoiab teie jalad öö läbi niisutatuna.
7
Niisutajad on kuivale nahale lihtne lahendus. Kui teie kodu õhk on tõesti kuiv, võib teie nahk selle hinda maksta. Seadke oma kodus kuhugi õhuniisutaja, mis parandab üldist õhuniiskusesisaldust. Eksperdid soovitavad hoida oma kodu niiskust kuskil 30–50%.Niisutajad leiate suurtest jaemüüjatest, kodutarvete kauplustest ja veebipoodidest.
8
Palju päikesevalgust võib teie jalgu kahjustada. Ohutuse tagamiseks kandke enne õue minekut oma jalgadele ühtlane kiht niisutavat päikesekaitsekreemi.
9
Dehüdratsioon võib põhjustada kuiva, pingul nahka. Selle vältimiseks proovige juua iga päev 8 klaasi vett. Kuigi te ei näe tulemusi üleöö, võib rohkema vee joomine aidata teie nahka pikemas perspektiivis parandada.
10
Vahatamine kestab kauem kui traditsiooniline raseerimine. Laota vahakiht mööda väikest osa oma jalgadest. Seejärel vajutage vaha peale riideriba. Mõne sekundi pärast tõmmake vaha eemaldamiseks riideriba ära. Vahatamine kestab kauem kui raseerimine, kuid see on kindlasti valutum. Eksperdid ei soovita vahatamist, kui te võtate või kasutate isotretinoiini, antibiootikume või tretinoiini.
11
Laseri eemaldamine eemaldab jalgade karvad pärast mõnda seanssi. Ravi ajal sihib arst laseriga teie kehakarvad. Mitme seansi jooksul need laserid hõrenevad ja lõpuks hävitavad karvad täielikult. Laseri karvade eemaldamine on hea võimalus püsivaks karvade eemaldamiseks, kuid täielike tulemuste saavutamiseks kulub mitu seanssi. Laseri karvade eemaldamine võib olla üsna kallis. Üks seanss võib maksta peaaegu 300 dollarit.
12
Elektrolüüs eemaldab jäädavalt kehakarvad. Protseduuri ajal kahjustavad elektrilised sondid jäädavalt teie juuksefolliikulisid, mistõttu ei kasva enam kehakarvad tagasi. Paljud kliinikud laadivad elektrolüüsiprotseduure tundide kaupa või 15- või 30-minutiliste tükkidena.