Sõna scuba on akronüüm sõnast Self Contained Underwater Breathing Apparatus ja viitab varustusele, mis võimaldab korralikult koolitatud sukeldujatel veealust keskkonda ohutult uurida. Sukelduja koolituse keskmes on selle varustuse toimimise ning selle ohutu kasutamise protseduuride ja tehnikate õppimine. Kui proovite saada sertifitseeritud sukeldujaks, kuid te ei tea, kuidas, leidke sertifitseeritud instruktor, kes teid õpetab ja töötage oma C-Cardi, sukeldumistunnistuse kaardi nimel, treenides oma varustusega suletud veekeskkonnas.
1
Ole vähemalt 12-aastane. Sukeldujakoolituse alustamiseks peate olema vähemalt 12-aastane. Kui olete noorem kui 12-aastane, võite osaleda piiratud noorte sukeldujate koolitusprogrammides, mida sponsoreerivad teatud koolitusagentuurid. Kui olete alla 12-aastane, küsige kohalikult sukeldumisagentuurilt, kas neil on noortekursused, kuhu saate registreeruda. jaoks.
2
Tehke kindlaks, kas olete meditsiiniliselt sobiv sukeldumiseks. Sukeldumine on aktiivne spordiala, mis nõuab mõistlikul tasemel head tervist ja füüsilist vormi. Kui teil on krambihäired, narkolepsia või madal vererõhk, ei pruugi te olla võimeline sukelduma. Kui teil on muresid, pidage nõu oma arstiga. Saate kindlaks teha, kas olete sobiv treenimiseks ja spordis osalemiseks, vaadates üle maailma vabaajaõppenõukogu (World Recreational Scuba Training Council) kasutatud küsimustiku. Küsimustikku saate vaadata aadressil http://wrstc.com/downloads/10%20-%20Medical%20Guidelines.pdf
3
Veenduge, et teil oleks kogu tundide jaoks vajalik sukeldumisvarustus. Sukeldumine on varustusmahukas spordiala ja sukeldujad vajavad osalemiseks täielikku sukeldumisvarustust. Standardvarustusse kuuluvad: akvalangimask, uimed, ujuvuse kontrollseade ja rakmed, esmane ja sekundaarne regulaator, kaks dekompressioonisilindrit, sukeldatav manomeetri ja kuivülikond. Osa või kõik need varustus võivad sisalduda teie kursuse tasu või saate selle rentida kohalikust sukeldumispoest.
4
Leidke kvalifitseeritud sukeldumisinstruktor, kes teid õpetab. Leidke sukeldumisinstruktor kas sõbra või kaaslase soovituse, kuulutuse või kohaliku sukeldumispoe kaudu. Veenduge, et teie juhendajal on praegu oma koolitusagentuuri liikmesus ja ta on “õpetaja” staatuses. Nende C-kaart ütleb teile seda. Peaksite püüdma leida kedagi, kellel on kogemusi sukeldujate algusest peale koolitamisega. Kuna sukeldujaid sertifitseerivad mitmed agentuurid, saate oma juhendajalt uurida, millise poole nad teid teie klassis juhatavad, ja otsustada, kas see on see, mida vajate.Valige asutus, mis on teie kodu või töökoha lähedal, et saaksite sinna kiiresti jõuda. Uurige täpselt, kui palju teie koolitus maksab. Mõned instruktorid ja sukeldumispoed nõuavad täieliku sertifitseerimise eest kindlat tasu, teised aga koolituse edenedes. Küsige oma juhendajalt, kui palju maksab klassiruumi ja basseini koolitus kokku ning milline on ka viimase Open Water koolituse tasu.
5
Tehke veeoskuse test. Sukeldumiskoolituse alustamiseks peate esmalt näitama instruktorile oma võimet ujuda pidevalt 200 jardi (180 × m) ja ujuda 10 minutit ilma abivahenditeta. Teise võimalusena, kui soovite ujuda maski, uimede ja snorkliga, peate pidevalt ujuma 300 jardi (270 m) ja seejärel ujuma 10 minutit ilma abivahenditeta.
6
Allkirjastage vastutusest loobumine, et tunnistada sukeldumisega kaasnevaid riske. Täitke oma meditsiinilised ja sobivuse juhised, et anda oma juhendajale teada mis tahes lisariskidest. Seejärel allkirjastage oma juhendaja vastutusest loobumine, kinnitades, et saate aru, et vastutate kõigi sukeldumise ajal juhtuvate õnnetuste eest, mitte teie instruktor või sukeldumiskool. Enamik instruktoreid ei õpeta teile sukeldumist enne, kui olete vastutuse allkirjastanud. loobumine.
7
Õppige läbi oma kursuse sukeldumise ohutusreegleid. Lugege raamatut, vaadake DVD-d ja tehke veebipõhiseid kursusi, mis teile on määratud. Akadeemiline osa sukeldumiskursusest õpetab teile sukeldumisteooriat ja selle ohutuks tegemiseks vajalikke protseduure. Tavaliselt on need kursused jaotatud lühikesteks osadeks, kus on viktoriinid, mis tavaliselt järgivad iga teemat, ja lõpus tehakse lõpueksam, et hinnata teie arusaamist materjalist. Mõned kursused pakuvad klassiruumi, samas kui teisi saab sooritada veebis.
8
Harjutage oma sukeldumisoskusi basseinis koos juhendajaga. Akvalangikursuse osa Piiratud veest on koht, kus treeningu süda on. Siit saate teada kõigi oma seadmete funktsioonide ja selle ohutu kasutamise kohta. Teid õpetatakse puhastama vett üleujutatud maskist, hingama regulaatorist, kasutama õigesti uimed ja kontrollima oma ujuvust, lisades või ventileerides oma ujuvuse kontrollseadmest õhku, ning lisaks hulgaliselt muid oskusi. Sukeldumiskursus võib võtta aega. mõnest päevast paari nädalani. Teie ja teie juhendaja otsustate oma ajakava ja sellest kinni pidama.
9
Lõpetage oma Open Water koolitus- ja sertifitseerimissukeldumised. Viimane samm sertifitseeritud sukeldujaks saamise suunas on läbida 4 avaveekoolitussukeldumist instruktori järelevalve all. Need sukeldumised viiakse läbi suures veekogus, nagu ookean või järv, 2 või enama päeva jooksul. Nendel avaveesukeldumisel laseb teie instruktor teil näidata talle, et olete võimeline tegema seda, mida basseinis õppisite. Maski üleujutamine ja puhastamine, põhja laskumine, valesti paigutatud regulaatori taastamine ja ülestõusmine pind on kõik oskused, mida saate proovile panna.
10
Hankige oma C-kaart oma juhendajalt. Kui olete edukalt sooritanud 4 nõutavat avaveesukeldumist, soovitab teie juhendaja koolitusagentuuril väljastada teie nimele C-kaart. Teie C-kaart garanteerib teie koolituse ja kvalifitseerub teid õhutäiteks või paakide rentimiseks, akvalangivarustuse ostmiseks või rentimiseks ning vabas vees harrastussukeldumiseks samasugustes tingimustes, nagu ilma täiendava järelevalveta treenisite. Seal on mitu agentuuri, kes sertifitseerida sukeldujad, sealhulgas PADI, NAUI, BSAC ja CMAS. Tutvuge iga agentuuriga ja tehke kindlaks, milline sertifikaat teile sobib.