Kuidas saada ranna vetelpäästjaks?

Kui inimesed kogunevad randa päikest nautima ja surfama, vastutab rannapäästja nende turvalisuse eest. Ookean võib olla ohtlik paik, kus on tõusulaineid, ohtlikku mereelu ja laineid. Rannapäästja ülesanne on tagada, et inimesed saaksid vees ja vees vees veedetud aega turvaliselt nautida. Kuna seda tüüpi töö on nõudlik, peab taotleja vastama teatud standarditele, enne kui tal lubatakse saada ranna vetelpäästjaks.

Kõik, kes soovivad saada ranna vetelpäästjaks, peavad vastama Ameerika Ühendriikide päästeühingu (USLA) kehtestatud nõuetele. See organisatsioon loodi vees ja selle ümbruses töötavate ja mängivate inimeste heaolu tagamiseks. Üks esimesi nõudeid, millele taotlejad peavad vastama, on oskus kiiresti ujuda lühikesi distantse. Näiteks inimesed, kes soovivad saada ranna vetelpäästjaks, peavad kõigepealt suutma ujuda 550 jardi (500 m) kuni kümne minutiga.

Potentsiaalne rannapäästja ei pea olema ainult tugev ujuja, vaid tal peab olema ka füüsiline vastupidavus selle tähtsa töö tegemiseks. Füüsilised kohustused hõlmavad võimet kiiresti joosta pikki vahemaid ning tõsta, lohistada või tõmmata raskeid esemeid. Rannapäästjatel peab olema ka suurepärane nägemine ja kuulmine. Need kaks omadust on olulised, sest vetelpäästjad peavad nägema ja kuulma kõiki märke, et ujujad võivad olla hädas.

Kõik, kes soovivad saada ranna vetelpäästjaks, peavad edukalt läbima esmaabi ja CPR (kardiopulmonaalne elustamine) koolituse. Täienduskoolitusele valitud õpivad ka inimeste päästmist avaveel ja vetelpäästevahendite õiget kasutamist.

Rannapäästjaks pürgijad, kes soovivad parandada oma võimalusi saada vetelpäästjaks, võivad astuda samme oma füüsilise vormi ja ujumisoskuse parandamiseks. Näiteks võivad nad püüda süüa tervislikumat toitumist. Tasakaalustatud toitumine suurendab keha jõudlust ja võib-olla aitab taotlejal füüsilise vormi testiga hästi hakkama saada.

Teine võimalus rannavetelpäästjate testiks treenimiseks on harjutada ookeanis ujumist, tundma end vabas vees ja oskusi, mis on vajalikud selles ohutuks ujumiseks. Kiirlaudade ja tõmbepoide kasutamine kohalikus basseinis võib aidata arendada ülakeha ja jalgade jõudu, mis on veel üks viis ujumisoskuste parandamiseks. Ujumisbasseinis ajastatud sprintide ujumine võib samuti aidata rannavetelpäästjatel parandada oma võimet ujuda kiiresti lühikesi vahemaid. Rannas vetelpäästjaks saamine pole lihtne ülesanne, kuid need, kes on otsustanud sellesse nõudlikku valdkonda astuda, suudavad oma eesmärgid saavutada läbi raske töö ja pühendumise.