Kas olete kunagi mõelnud, et te lihtsalt ei saa hakkama ega sobi? Kas kõike peab olema liiga palju ning üles tõusmine ja uue päeva alustamine täidavad teid õudusega? Masenduses? Võid saada õnnelikuks inimeseks, olla positiivne ja tegeleda vihkajatega. Alustage allolevast sammust number üks.
1
Hingake ja lõdvestage. Kõik tahavad saada populaarseks ja sobituda, kuid kui võtate omaks oma individuaalsuse ja lükkate staatuse tagasi, on kõik korras.
2
Tea, et sa oled oluline. Võib tunduda, et elu soosib ja premeerib vaid väheseid pühitsetud ja soositud, kes poole ajast seda ei vääri, kuid proovige meeles pidada, et olete armas ja lahke inimene ning keda ei saa õpetada ega anda.
3
Koostage nimekiri ja keskenduge oma elu headele külgedele. Vaadake peeglisse ja iga halva asja jaoks, mida arvate, peate leidma oma elust ja iseendast kaks head asja.
4
Pidage meeles, et te pole kunagi üksi. Elu võib olla ettearvamatu rullnokk, kuid need, kes selle üle elavad, ja need, kellele usaldate ja teisi aitate (nii nagu see kõlab), on ühed parimad.
5
Ära lase ebaviisakatel inimestel end alt vedada. Elu läheb edasi ja ära lase ühel päeval või labasel kommentaaril end alt vedada. Lihtsam öelda kui teha, kuid kui tunnete end negatiivselt, mäda ja häbelik, käituge enesekindlalt ja positiivselt ning pühendunult ja harjutades usute seda.
6
Ära lase kellelgi rikkuda midagi, mis on sinu jaoks oluline.
7
Võitle edasi. Kas sa lihtsalt annad alla ja annad neile seda, mida nad tahavad. EI! Ignoreeri neid, nad pole seda väärt.
8
Pea meeles, et kui sa ei küsi, siis ei saa. Ärge elage läbi elu kahetsusega ja ärge laske oma raskel tööl rikkuda.
9
Kas saate naeratust jagada – ausalt, see ei tapa teid!
10
Küsige kelleltki, kas temaga on kõik korras. Need on väikesed žestid, mis annavad teile suure tasu.
11
Pidage meeles, et elu ei ole igavene ja kui halvim saabub, siis lihtsalt mõelge: kui kaua ma ei pea seda inimest enam nägema.
12
Ärge laske kellelgi kunagi öelda, et teie parim ei ole piisavalt hea. Te ei pruugi mõnes asjas olla nii hea kui keegi teine, vaid keskenduge lihtsalt sellele, et oleksite parim, mida saate olla.