Vanemaks saades võivad perekondlikud pinged, töökohustused, üksindus või muud asjad panna sind kaotama jõulude imelise vaimu. Kui raha napib ja aega samuti, võite tunda pettumust, kurbust või lihtsalt jõuluhirmu. Igaüks väärib võimalust tunda end jõulude ajal erilisena. Jõulumeeleolu taastamine on teie tähelepanu väärt ja tunnete end pärast seda paremini.
1
Mängige jõuludeks valmistumise ajal taustal jõulumuusikat. Suurepärased laulud nagu Bing Crosby “White Christmas”, Josh Grobani “O Holy Night” ja Josh Grobani “Believe” on suurepärased näited ning need aitavad teil tuju tõsta.
2
Valmistage partii jõuluküpsiseid. Tehke suhkruküpsiseid ja kaunistage glasuuriga, puistega jne. Need lõhnavad küpsetamise ajal imeliselt ja aitavad kindlasti kaasa jõulurõõmule. Laske lastel oma küpsiseid millegi tegemiseks ise kaunistada.Kui te ei saa küpsiseid valmistada, aga kui soovite, et teie maja lõhnaks mõnusalt, võite hankida lõhnaküünlaid või jõululõhnalist toasprei. See paneb teie maja pühadeaja järgi lõhnama, kuid ilma segaduseta!
3
Riputa üles jõuluehted. Kui keskendute kaunistustele ja lihtsalt selle tegemisele, pole see lõbus. Aga kui teil on lõbus, tantsige jõulumuusika saatel, pange pärg, pange jõuluvana, inglite ja muu nipsasjakesi. Näete, teil on lõbus. Laske teistel pereliikmetel puuga kaasa aidata.
4
Pane oma puu varakult püsti. Pole tähtis, kas panete selle üles pärast selle artikli lugemist või mõne päeva pärast, tõuske see varakult üles. Nii saate puu kaunistada ja sellega lõbutseda, väljendades oma loovust ja tunnet, et olete vaimustuses.
5
Õppige jõululaul, mida te pole kunagi varem kuulnud, või see, mis on teie lemmik. Printige see Internetist välja ja laulge tööl või poes vaikselt salme endamisi. Looge oma jõululaul, kui soovite.
6
Kao majast välja. Minge kauplustesse, nagu Macy’s ja Target, ja ostke jõulukäikudes. Lõbutsege asjade välja valimisega, mida võiksite vajada. Kui näete enda ümber teist vaimu, kogete tõenäolisemalt taas seda erilist tunnet.
7
Veeta aega pere ja sõpradega. See on ilmselt kõige olulisem viis õnnelikuks tundmiseks. Valmistage küpsiseid ja kutsuge paar sõpra ning vaadake jõulufilmi, nagu “Valged jõulud”. Vaadake, kas leiate sel aastal peo, kuhu minna, selle asemel, et seda kõike ise korraldada. See teeb meeldiva vahelduse.
8
Tee kingitus, pole vahet kellele. Kuid võtke kingitusega aega, pakkige see ja tehke ise kaart, lisage mõni eriline luuletus või südamlik jõulutervitus.
9
Mõistke, et teie jõulumeeleolu puudumine võib olla seotud sellega, et olete hooajaliste pidustuste ja ettevalmistuste tõttu ülekoormatud ja stressis. Võtke aeg maha. Minge ja tehke aeg-ajalt enda jaoks asju, et leevendada pideva ettevalmistuse ja meeletu tegevusega seotud pinget. Te ei saa kogu aeg kõigile inimestele meeldida, seega ärge isegi proovige; pause tehes tunnete end värskena ja suudate raskete inimestega seda konstruktiivsemalt toime tulla.
10
Jõuluhooajal on mõistlikud ootused. Kui ootate liiga palju, võite tunda pettumust. Selle asemel oodake, et asjad oleksid madalad ja lihtsad ning tunnete end hooaja üle palju rahulikuma ja õnnelikumana, et saaksite seda kogemust rohkem nautida. Mõistke, et jõulude kommertsialiseerunud versioon on turundaja, mitte teie unistused. Ärge püüdke selle versiooni järgi elada ja ärge langege mõttele, et peate jõulude ajal õnne ostma. Nauding ei tähenda kulutusi.
11
Ole lõbus. Naerage rohkem, vaadake asjade naljakat külge, veelgi enam, kui asjad ei lähe plaanipäraselt. Olge oma rõõmus ehtne; lõbusate tunnete pealesunnimine tundub kunstlik. See võib tähendada lihtsalt millegi vaatamist, mis paneb sind tõsiselt naerma, või aja maha võtmist, et vaadata hullavat kutsikat või oma lapsi mängimas.