Iga päev kannatame oma juukseid palju kuritarvitades, ilma et me sellest arugi saaksime. Kuumtöötlused stiili loomiseks, hoidmistooted, kuumuse vastu võitlemiseks mõeldud mütsid ja muud hoolimatud viisid stiili loomiseks võivad muuta juuksed ületunnitööks ebatervislikuks. Kuid mõnede täiendavate tavade ja muude raviprotseduuride lisamine võib aidata teil saavutada ilusad ja terved juuksed.
1
Valige oma juuksetüübi jaoks parim šampoon. Kuna kaubamärke ja valikuid on nii palju, on šampooni valimisel lihtne hätta jääda. Parima šampooni valimisel otsustage, mida teie juuksed kõige rohkem vajavad. Kui värvite juukseid või lisate neile värvi, valige šampoonid, mis kaitsevad teie hooldust. Samuti on enamikul šampoonidel lisaeeliseid, nagu maht ja sära. Mitme šampooni ostmine erinevate eeliste saamiseks on hea mõte, kuna enamikul šampoonidel on pikk säilivusaeg.
2
Vahusta juuksed juurtest otsteni. Juuksed on nii noored kui vanad, kusjuures noorem on peanahale ja looduslikele õlidele kõige lähemal. Juurest otsteni vahutades aitate õlid viia juuste vanimatesse ja kuivematesse kohtadesse. See aitab pikematel juustel tervena püsida, ilma et peaksite muretsema kuivade ja lõhenenud otste pärast.
3
Kasutage juuste pesemiseks head veetemperatuuri. Juuste pesemine koosneb kahest osast, vahust ja loputusest. Vahu puhul aitab soe temperatuur tagada, et šampoon saab hea vahu, loputades samal ajal seebiosakesed. Viimaseks loputuseks aitab jahe vesi koostisosadel juustesse lukustada. Vältige väga kuuma temperatuuri kasutamist. Liiga palju kuuma vett võib kahjustada juukseid ja kuivatada peanahka. Loputage kogu seep välja. Kasutatava šampooni kogus on teie otsustada, kuid ärge jätke seepi peanahasse.
4
Kandke juustele palsam. Šampoon teeb juustele ainult nii palju. Palsam aitab kahekordselt. See muudab juuksed paremini hallatavaks ja aitab vältida juuste lõhenemist. Pärast juuste loputamist kasutage head palsamit. Duši all käies jätke palsam mõneks ajaks juustesse, enne kui need välja loputate, ja isegi siis kulutage palsami väljaloputamisele vähem aega kui šampooniga pesemisel. Parima palsami leidmine võib olla katse-eksituse meetod. Hea palsami võti on see, mis aitab teil juukseid kujundada.
5
Kuivatage juuksed hästi. Pärast dušši on meie juuksed kõige haavatavamad. Värskelt puhastatud juuksed võivad liiga agressiivsel kuivatamisel kergesti kahjustada saada. Kindlasti niisutage peanahka ja olge otstega õrn. Parema kuivatamise jaoks proovige mikrokiust rätikut; selle siledus ja kerge kaal aitavad tagada juuste libisemise. Teise lihtsa nipi jaoks, mis on kuluefektiivsem, kasutage T-särki. T-särgil ei ole rätikuga sarnaseid karedaid sooni. T-särk võib juukseid siluda ja takistada peanaha eeterlike õlide eemaldamist ning lisaeelisena aitab see vältida särisemist.
6
Harja või kammi juukseid õigesti. Kui juuksed on pikad, võivad pusad ära võtta mis tahes stiili, mida soovite. Juuste regulaarne kammimine ja harjamine aitab tagada korraliku välimuse; kuid enamasti võib kammimine ja harjamine olla kergesti valesti tehtud. Paremate tulemuste saavutamiseks harja juukseid, kui need on kuivad; vastupidine toimimine võib teie juukseid kahjustada ja põhjustada soovimatut särtsu. Kui soovite märgade juustega sasipundardest lahti saada, kasutage laia hambakammi, sest see eraldab juukseid ilma, et tekiks tõrkeid või kahjustusi.
7
Säilitage sujuv stiil kogu päeva jooksul. Hea väljanägemise osas on kena soeng parim valik, kuid selle välimuse hoidmine hommikust õhtuni võtab aega, hoolt ja õigeid tooteid. Valige stiil, mis sobib hästi teie juuste tüübi ja olukorraga, nt volüümikamad, sirged, lainelised, kopsakas lokid või kinnitatud lokid. Kasutage kuumuse järgi õigeid tooteid, nagu föönitamine või triikraud, või mittekuumuse, nagu rullid ja harjad. Juukselakist saab üks teie parimaid sõpru. Parimat tüüpi juukselakk teeb rohkem, kui loob jäigad juuksed; see võib hoida teie juuste volüümi või panna lokid hoidma nii oma püsivust kui ka põrgatust.
8
Taltsutage särisevaid juukseid ja kärbseid. Lahtised karvad ja särisemine võivad olla samaväärne plekiga kenal kleidil või ülikonnal. Isegi pärast juuste õiget kuivatamist ja palsami kasutamist võivad kuumus ja igapäevane tegevus põhjustada särisemist, mis kaotaks teie soengu. Lahtiste karvade ja staatilise elektrikoormuse vastu võitlemiseks hoidke viimistlustooteid oma rahakotis. Need liikvel olevad pihustid, nagu frizz-seerum, on väikeste kohandamiste jaoks väga mugavad.
9
Investeeri satiinist või siidist padjapüüri. Kui kujundate juukseid eelmisel õhtul või saate hooldust, mida soovite üleöö hoida, magage siidist või satiinist padjapüüril. Une ajal teie juuste ja padja vahel tekkiv hõõrdumine muudab teie stiili terveks ööks. Lisaks takistab siidi või satiini siledus juukseotste lõhenemist, samas kui materjal kohandub külma ja sooja ilmaga, et hoida juukseid jahedana.
10
Võitle kõõmaga. Kui näeme, et kõõm langeb õlale, on see selge märk sellest, et meie juuksed vajavad abi. Meie peanaha kuivus tähendab, et meie juuksefolliikulid lämbuvad. See võib põhjustada tarbetut juuste väljalangemist, lõhenenud juukseotsi ja kuivi juukseid. Kasutage spetsiaalselt kõõma jaoks mõeldud šampooni. Enamikku kõõmavastaseid šampoone saab kasutada umbes kaks korda nädalas. Muutke kõõmavastase šampooni kasutamine kindlasti oma rutiini osaks. Kõõma märkide ootamine ja ravi pikendamine kahjustab ainult juukseid.
11
Kärbi oma juukseid sageli. Me kuuleme trimmimise eelistest, kuid sagedamini kui mitte, kuuleme, et trimmimine aitab juustel kasvada. Kuigi juuksed kasvavad aastaajal kindla kiirusega, ei lase trimmimine meil elada lõhenenud otstega. Lõhenenud juukseotsad tähendavad kuivi ja kahjustatud juukseid, seega külastage stilisti kord kuus kuni igal teisel kuul, et lõhenenud juukseotstest vabaneda.
12
Kandke juustele õlisid. Juuksed kuivavad kuumuse ja kuumtöötluse tõttu kergesti ning kui meie peanaha õlid võivad meie juukseid täiendada, on meie peanaha õlisid jäljendavate õlide kasutamine kindel tava, mis annab juustele nii sära kui ka tervise. Proovige kasutada erinevat tüüpi õlisid, näiteks jojoba-, argaania-, oliivi- või viinamarjaseemneõli. Proovige õlisid kanda vähemalt kord nädalas.
13
Hästi süüa. Me saame selleks, mida sööme. Kiire ja ebatervislik toit, mida sööme, imbub meist läbi ja kahjustused paistavad meie juustes. Tervete juuste jaoks vajame tervislikku toitumist. Häid rasvu, õlisid ja vitamiine sisaldavate toitude söömine toob kasu nahale ja juustele. Tervisliku toitumise järgimine muudab ilusate ja puhaste juuste omamise lihtsamaks, kuna saame juukseid paremini hallata.