On mitmeid viise, kuidas aidata oma silmadel ilma meigita parim välja näha. Alates piisavast magamisest kuni suitsetamisest ja alkoholist hoidumiseni on paljud neist soovitustest kasulikud, et olla tervem ja ilusam nahk. Pidage meeles, et enamik meie silmadest näevad välja sellised, nagu nad näevad keskkonna ja geneetika kombinatsiooni tõttu, seega on piiratud arv viise, kuidas teie silmad teistsuguseks muuta – need on viisid, kuidas teie silmad võimalikult hästi välja nägema. .
1
Maga piisavalt. Üks peamisi põhjusi, miks inimestel silmade all tumedad ringid tekivad, on unepuudus. Veenduge, et teil oleks kaheksa katkematut tundi. Hoidke oma magamistuba pimedas, et oleks lihtne uinuda ja magama jääda.
2
Kasutage silmade all niisutajat. See aitab hoida nahka pehmena. Võib-olla soovite proovida spetsiaalset silmaalust niisutajat, mis on spetsiaalselt loodud selle tundliku silmaaluse naha jaoks. Mõned sisaldavad kofeiini, teised kollageeni – mõlemad koostisosad võivad aidata vähendada kotte teie silmade all. Niisutajad on kõige kindlam viis naha niisutamiseks – on tõestatud, et rohkema vee joomine ei aita nahka rohkem niiskust saada. Lihtsalt õrna silmaaluse naha eest hoolitsemine annab kindlasti säravama ja nooruslikuma välimuse. Proovige oma silmaümbruse kreemi eelnevalt jahutada, et parandada oma enesehooldusrutiini. Proovige kasutada ka silmade ümber jäärulli.
3
Proovige silmamaski. Jahutavad silmamaskid võivad aidata neid silmaaluseid kahandada. Mõelge välja, mis teile kõige paremini sobib. Kodus saate teha mitmeid valikuid, sealhulgas õhukesteks viiludeks lõigatud kurgiviilud, mis asetatakse silmalaugudele. Kofeiiniga teest valmistatud teekotid jahutatakse ja nõrutatakse, seejärel asetatakse silmalaugudele. seejärel asetatakse silmalaugudele
4
Hoia oma kulme. Ükskõik, kas eelistate kitkumist või vahatamist, hea kulmude kuju aitab teie silmi maksimaalselt ära kasutada. Mõelge välja, milline kuju teie näole kõige paremini sobib – kas külastades salongi ja konsulteerides stilistiga või proovides ise erinevaid stiile (saate kasutada kulmupliiatsit ja seejärel maha pesta).
5
Kasutage ripsmete koolutajat. Koos kulmudega saab kaunite ripsmete saamine esile tõsta ka silmad ilma meigita. Koolutaja hoiab teie ripsmed parima ja ühtlasema väljanägemise eest.
6
Võtke arvutiga veedetud aeg minimaalseks. Enamik meist vajab arvutit tööks, kuid enamik meist veedab liiga palju aega ka televiisorit vaadates või Internetis surfates. Liiga palju arvutiga töötamist võib teie silmi koormata.
7
Kasutage niisutajat. Silmad muutuvad punaseks ja sügelevad, kui nad ei saa piisavalt niiskust. Kui teie oma kipub saama verd, võib niisutaja aidata teie keskkonda niiskemaks muuta ja vältida silmade kuivust. See on eriti hea ka kõrge õhukonditsioneeriga keskkondades – konditsioneer muudab õhu väga kuivaks.
8
Kasutage silmaloputusvedelikku või looduslikke silmatilku. Kui märkate, et teie silmad muutuvad kuivaks, vaadake tooteid kohalikus apteegis. Vältige nafasoliini või tetrahüdrosoliini sisaldavaid tooteid, mis on sarnased Visine’iga. Nad töötavad mõnda aega hästi, kuid pärast seda võivad teie silmade kuivus halveneda.
9
Pese oma nägu. Kasutage õrna puhastusvahendit kaks korda päevas. Naha puhtana hoidmine aitab vähendada mustust ning vabaneda rasust ja mustusest, mis loomulikult meie nahale satub.
10
Väldi alkoholi. Alkoholi joomine võib nahka kuivatada. Silmaümbrus on eriti vett täis, nii et alkoholil on sellele liiga suur mõju.
11
Püsige hüdreeritud. Kuigi see ei pruugi ilmneda teie naha suurenenud hüdratsioonina, aitab see teie üldist tervist. Samuti võib see aidata teil taastuda kuivast keskkonnast ja kokkupuutest suitsu või muude ärritajatega.
12
Ärge suitsetage. Suitsetamine, nagu alkohol, kuivatab nahka. Pidev suits näos tähendab ka seda, et hakkate suitsu vältimiseks rohkem silmi kortsutama, tekitades silmade ümber rohkem kortse. Suits kahjustab ka teie silmi ja võib põhjustada ärritust.
13
Kasutage päikesekaitset. Naha kaitsmine päikese eest on üks olulisemaid samme, mida saate naha tervise heaks teha. Päike kuivatab, kortsutab ja võib põhjustada püsivaid nahakahjustusi, eriti näo tundlikke piirkondi.
14
Kandke päikeseprille. Teie silmi tuleb kaitsta kahjulike päikesekiirte eest sama palju kui teie nahka. Päikesevalgusesse vaadates võib silmade kissitamine põhjustada ka naha kortse. Valige need, millel on UV-kaitse.