Teie silmad on sageli esimene asi, mida inimesed teie juures märkavad, kui nad teie nägu näevad. Väsinud, pundunud või punased silmad võivad olla vähem atraktiivsed ja lisada teie vanusele aastaid. Liiga vähe uni või liiga palju stressi võib süvendada väsinud või pundunud silmi. Proovige neid näpunäiteid, et taastada oma silmade nooruslik välimus, selgus ja sära.
1
Tupsuta peitekreem silmade alla. Concealer on aluskreem, mis võib kompenseerida silmaaluse tumeda ringi värvi. Valige peitekreemi värv, millel on tumedates ringides olevate toonide värvitoonid vastandlikud. Kasutage värviratast, et määrata, millised värvid on vastupidised neile, mida soovite varjata. Näiteks kui teie tumedad ringid on kollaste toonidega, kasutage lilla tooniga peitekreemi. See aitab neutraliseerida tumedat värvi silmade all. Teise võimalusena saate valida peitekreemi, mis on teie enda nahatoonist ühe nahatooniga heledam. Tupsutage peitepulka õrnalt silmade alla ja koputage seda sõrmega, segades seda üle silmade all oleva naha, et see ei oleks märgatav. Kui te ei saa peitekreemi osta, võite seda ise teha, segades võrdsetes osades losjooni ja teie nahavärvile sobivat puudrit ning seejärel kandke see peale.
2
Kandke silmapliiats korralikult peale. Kasutades tumedat silmapliiatsit, tõmmake joon umbes poole või kahe kolmandiku ulatuses üle nii silma ala- kui ülaosa, otse piki ripsmepiiri. Kui joonistate kogu oma silmaga sisenurgani, näete, et teie silm on väiksem ja võimalik, et see on üksteisele lähemal. Silmapliiats, mida kantakse umbes poolele teele või mis ulatub tiivaga silmast välja, aitab muuta silma piklikuks. Tõmmake oma silmapliiatsiga paar korda ripsmepiirile edasi-tagasi. Proovige heledat silmapliiatsit. Kasutades heledat silmapliiatsit või isegi valget silmapliiatsit, tõmbavad teie silmad valgust ligi ja peegeldavad seda, mis aitab jätta mulje, et teie silmad on suuremad. Vooderda alumine ripsmejoon valge või hõbedase silmapliiatsiga. Teie silmad peegeldavad rohkem valgust ning teie silmad loovad illusiooni, nagu oleksite heledamad ja laiemad. Samuti võite kasutada valget silmapliiatsit, et joonida oma silma sisenurk ülemise ja alumise laugu külge. See aitab muuta teie silmad üksteisest kaugemal.
3
Kasutage lauvärve, et muuta oma silmad suuremaks. Seda saate saavutada, kasutades kolme erinevat tooni lauvärvi: hele, keskmine ja tume. Kasutage heledat varju silmalaugul ja kulmuluul ning kandke keskmist värvi varju oma silmakortsudele. Kasutage ripsmepiiril tumedat varju või silmapliiatsit. Seejärel lisage oma silmanurkadesse sädelev värviline vari, mis tõmbab valgust ligi ja peegeldab. Kui kannate prille, mõelge, kuidas teie prillid koos silmameigiga välja näevad. Üldine rusikareegel on kanda julgemaid, heledamaid silmavärve kergete läbipaistvate raamidega. Kui kannate raskemaid raame, mõtle oma silmameigi toonimisele.
4
Kujunda oma kulmud. Teie kulmud on teie silmade jaoks raamid ja nende kuju võib muuta teie silmad samuti teatud kujuga. Kitkuge, lõigake või vahatage kulmud, et anda neile kuju. Eemaldage korrapäraselt hulkuvad karvad, kuid olge ettevaatlik, et te ei kitkuks oma kulme üle. Või võite kasutada kulmude täitmiseks kulmupliiatsit, eriti kui need on õhukesed, heledad või ebakorrapärase kujuga. Kasutage kulmude tihendamiseks loomulikku värvi kulmugeeli, et need ei määrduks. Hoolitsetud kulmud annavad ka teie silmadele säravama välimuse. Seda seetõttu, et väikesed karvad kulmude ümber võivad tekitada silmade ümber varjuefekti.
5
Kasutage ripsmete koolutajat. Ripsmekoolutaja, mis on apteekides ja toidupoodides hõlpsasti saadaval umbes 5–6 dollari eest, kinnitab teie ripsmed ja painutab neid ülespoole. Ripsmete üles kõverdamine muudab teie silmad suuremaks ja avatumaks. Samuti võivad need juhtida tähelepanu teie silmadele, muutes teie ripsmed pikemaks.
6
Paksenda ripsmeid ripsmetuššiga. Kasutage paksu ripsmetušši, mis katab teie ripsmed põhjalikult. Ripsmetušše on palju erinevaid, alates paksendavast kuni pikendavani kuni veekindlani. Proovige mõnda erinevat tüüpi, et näha, kuidas need teie silmadega välja näevad. Minge oma ripsmete juurtele lähedale, kandes ripsmetušši ripsmepiirile. Proovi lehvikharja või kõverat harja, mis kannab ripsmetušši kõikidele ripsmetele juurtele lähemale. Või proovige kandmise ajal hoida visiitkaarti ripsmete kohal ja pintseldage ripsmetušš ripsmetesse vastu kaarti.
7
Kandke võltsripsmeid. Kui teie ripsmed on lühikesed või soovite eriti dramaatilist välimust, kinnitage kunstripsmed. Tuntud ka kui “võltsid”, on saadaval erineva pikkuse, värvi ja tekstuuriga ning need võivad muuta teie silmad millekski suurejooneliseks. Proovige erinevaid tüüpe, et näha, kuidas need teie silmadega välja näevad.
8
Magage igal ööl 7–8 tundi. Igal ööl piisav magamine tagab, et keha on puhanud ja järelikult ka silmad puhanud välja. Magage igal ööl vähemalt 7–8 tundi. Pidevalt magama jäämine ja ülestõusmine aitab teie kehal kohaneda õige uneajaga.
9
Joo palju vett. Ilusad silmad sõltuvad hüdratatsioonist ja keha hüdratsioonina hoidmine aitab täiendada kehavedelikke, vähendades seeläbi silmade turset ja punetust. Joo iga päev 8–10 klaasi tavalist vett või umbes 64 untsi. Päeva jooksul joomine on hea lähenemisviis. Kui olete eriti kuivas kliimas, võiksite oma veetarbimist suurendada. Samamoodi, kui teete trenni, peaksite täiendama vett, mida keha higiga kaotab, täiendava veetarbimisega.
10
Ärge suitsetage. Suitsetamine ärritab silmi ja võib põhjustada punetust. See võib ka silmi kuivatada. Suitsetamise eemaldamine oma igapäevastest harjumustest võib aidata teie silmadel taastada nende loomuliku värvi ja hüdratsiooni.
11
Vähendage alkoholi ja kofeiini tarbimist. Mõlemad dehüdreerivad teie keha ning lisavad silmadele turset ja punetust. Mõlema tarbimise vähendamine aitab teie kehal taastada vedeliku tasakaalu. Pidage meeles, et kofeiini ei sisalda mitte ainult kohv; mõned toidud sisaldavad ka kofeiini, näiteks šokolaad. Alkohol ja kofeiin võivad samuti häirida häid unemustreid, mis võib takistada teil igal ööl 7–8 tundi magada.
12
Söö tervislikke toite. Rafineeritud süsivesikuid ja suhkruid ning nisu sisaldavate toitude koguse vähendamine võib aidata kehal toitu paremini töödelda. Vähendage ebatervisliku toidu kogust, eriti öösel. Suurendage A-, C- ja E-vitamiini sisaldavate toitude tarbimist, sealhulgas köögivilju, nagu spinat, lehtkapsas, porgand, lehtkapsas ja puuvilju, nagu apelsinid, melonid, maasikad, virsikud ja avokaadod. Sööge ka rohkem valku, nagu linnuliha, punane liha, munad ja piimatooted. Tumedad ringid silmade all võivad olla piima- või gluteenitalumatuse või muu toiduallergia tunnuseks. Kui teil on pidevalt silmade all tumedad ringid, võiksite proovida teatud toiduained oma dieedist välja jätta, et näha, kas see parandab teie silmade seisundit.
13
Tehke piisavalt trenni. Tervislik eluviis peab sisaldama piisavat treeningut, mis aitab teil kaalust alla võtta, püsida toonuses ja nooruslikuna. Eriti värskes õhus viibimine annab teie näole terve sära ja aitab teie silmadel särada.
14
Vähendage silmade pinget. Kui veedate tunde arvuti taga ekraani jõllitades, hakkavad teie silmad väsima ja väsima. Kindlasti tehke endale arvutitöös palju pause, tõuske püsti, et jalutada või lülituda vähemalt mõneks minutiks muudele ülesannetele. Pilgutage sageli, et teie silmad ei kuivaks; kuivad silmad võivad põhjustada punetust.
15
Väljas viibides kandke päikeseprille. Kaitske oma silmi UV-kiirte eest, kandes päikeseprille. Kui viibite päikese käes, kipute sagedamini silmi kissitama ning silmade ümber tekivad kortsud ja peened jooned. Päikeseprillide, eriti suuremate raamidega prillide kandmine vähendab kalduvust kissitada ja kaitseb ka teie silmi. Kandke päikesekaitset oma näole, sealhulgas silmade ümber, kui olete ka väljas. Naha kaitsmine päikese eest niisutava päikesekaitsekreemiga aitab hoida nahka toidetuna ja nooruslikumana.
16
Vähendage keskkonna ärritajaid. Õhus olevad allergeenid, suits, udu ja muud materjalid võivad ärritada silmi, soodustades punetust, turset ja üldist ärritust. Nende ärritavate ainetega kokkupuutumise vähendamine võib aidata vähendada teie silmade kõrvaltoimeid ning parandada silmade välimust ja enesetunnet. Allergeenidest põhjustatud punetuse vähendamiseks kasutage silmatilku. Silmatilgad nagu Visine aitavad eemaldada punetust ja muudavad teie silmavalged valgemaks, mis omakorda muudab teie silmad heledamaks.
17
Kandke silmaümbruskreemi silmade alla. Silmakreemid võivad sisaldada mitmesuguseid koostisosi, mis aitavad vähendada turseid, pinguldavad nahka ning vähendavad kortse ja peeneid jooni, sealhulgas viinamarjaekstrakti, mooruspuu ekstrakti ja kofeiini. On silmaümbruskreeme, mis on mõeldud päevaseks pealekandmiseks ja sobivad pigem niisutamiseks. Öised silmakreemid on tavaliselt taastavamad. Tupsuta sõrm silmakreemi sisse ja tupsuta seda õrnalt mööda silmapõhja seestpoolt väljapoole.
18
Asetage kurgiviilud silmadele. Lõika värskest või külmast kurgist paar õhukest viilu. Asetage need silmadele umbes 10 minutiks või kuni kurgiviilud muutuvad soojaks. Kurkidel on kõrge veesisaldus ja see vesi kandub teie nahale, aidates silmaümbrust niisutada.
19
Asetage silmadele jahutatud musta või rohelise tee kotid. Teekotid on juba ammu tuntud hea vahendina tursete silmade vastu. Asetage kaks märga teekotti sügavkülma, et need jahutada. Nad ei pea üleöö külmuma, sest soovite neid mugavalt silmadele panna. Roheline ja must tee sisaldavad bioflavonoide, mis teadaolevalt aitavad kaasa organismi reaktsioonidele allergeenidele ja põletikele, lisaks muudele eelistele. Asetage teekotid silmadele umbes 10 minutiks või kuni teekotid on soojad. Loputage nägu külma veega. Puhastusvahendina võite loputada silmi ka rohelise tee või kummeliteega. Leota teekott kruusis keevasse vette. Laske teel jahtuda vähemalt nii, et see vastaks teie kehatemperatuurile. Peske teega silmi ja seejärel peske nägu nagu tavaliselt.
20
Kasutage silmadele külma lusikaid. Külmutage kaks metalllusikat üleöö. Asetage lusikate ümarad küljed hommikul vastu silmi. Need tunduvad väga külmad, nii et tõenäoliselt peate need nii kauaks silmadele asetama, kui jaksate, ja seejärel silmade puhkamiseks ära võtma. See suurendab teie silmade verevoolu ja vähendab turset.
21
Tee munavalgetest mask. Vahusta paar toorest munavalget. Kandke see segu maskina silmadele ja laske mõjuda umbes 15 minutit. Loputage nägu külma veega maha. See mask muudab teie silmaümbruse naha pingul, mis võib aidata teie silmadel nooruslikumad välja näha.
22
Kasutage kartuliviile. Kartul on kokkutõmbav, mis aitab vähendada turset. Neil on ka katehkolaas, ensüüm, mis võitleb tumedate ringidega, muutes silmaaluse naha heledamaks. Lõika toorest kartulist paar viilu. Pange need viilud külmkappi või sügavkülma jahtuma (umbes 15-30 minutit). Asetage need viilud silmadele umbes 10 minutiks või kuni viilud on soojad. Loputage nägu külma veega ja kuivatage rätikuga.
23
Kasutage külmas piimas leotatud vatitükke. Valage tassi väike kogus külma täispiima. Leota kahte vatipalli piimas, kuni need on piimaga küllastunud. Lamage, pea rätikule toetudes, et kõik tilgad kinni püüda. Asetage vatitupsud suletud silmadele umbes 10–15 minutiks. Peske ja loputage nägu ning kuivatage rätikuga.
24
Viiluta maasikad silmadele panemiseks. Põletikuvastaste omaduste tõttu on maasikad kasulikud tursete vähendamisel, samuti sisaldavad nad alfahüdroksühappeid, mida tavaliselt kasutatakse kallites näokreemides. Alfa-hüdroksühapped võimaldavad nahal surnud rakke eemaldada, muutes naha nooremaks. Kui hakkate tundma valu, eemaldage maasikad koheselt, sest neil võib olla punetav toime. Lõika paar värsket maasikat pealt ära ja viiluta maasikad. Asetage viilud silmadele umbes 5 minutiks. Peske oma nägu seebi ja veega.
25
Kasutage taimseid ravimeid. On mitmeid ravimtaimedel põhinevaid vahendeid, mis aitavad vähendada silmade turset ja taastada selged ja säravad silmad. Mõned neist ravimitest hõlmavad roosivett, piparmündilehti, lavendlit, apteegitilli, mett ja kardemoni, kurkumit ja amlat. Otsige Internetist konkreetseid retsepte ja juhiseid nende segude proportsioonide kohta.