Hijab on islami kultuuris tagasihoidlikkuse põhimõte, samuti sõna, mida kasutatakse mosleminaiste loori määratlemiseks. Mosleminaisel on õigus tõlgendada Koraanis kirjeldatud tagasihoidlikkuse reegleid. Seetõttu pole moslemitüdrukul või -naisel ühtki õiget viisi tagasihoidlikult riietuda, vaid palju õigeid viise. Kuigi paljud otsustavad kanda hidžaabi, otsustavad teised seda katet mitte kanda.
1
Uurige ja hinnake religioosset ja teaduslikku kirjandust, mis on seotud moslemikultuuri tagasihoidlikkusega. Sajandeid on teadlased vaielnud Koraani järgijate jaoks ette nähtud tagasihoidlikkuse reeglite üle. Nende argumentidega tutvumine ja Koraani pühakirjade tõlgendamine aitab teil mõista hidžabi eeliseid ja valmistada teid ette teadliku valiku tegemiseks. Olge avatud lugema autoreid, kes ei toeta teie isiklikku vaatenurka.
2
Arutage oma vanematega tagasihoidlikkuse teemat. Rääkige oma isa ja emaga nende ootustest riietumise suhtes ning paluge neil anda teile mõned soovitused ja juhised. Küsige oma vanematelt, mida nende arvates tähendab tagasihoidlik riietumine. Kas neile meeldib, kui kannate pikki kleite või seelikuid või eelistaksid nad abaya kandmist? Kuidas nad niqabisse suhtuvad? Minge oma ema ja/või isaga ostlema. Rääkige oma pere naistega, kuidas nad jõudsid oma isikliku tõlgenduseni hidžabi nõuetest.
3
Tehke kindlaks, mida tähendab teie jaoks tagasihoidlik riietumine. See on isiklik valik, mille aluseks on peamiselt teie usulised tõekspidamised, aga ka poliitilised arvamused ja kultuuriline arusaam. Hijabi võite kanda ka siis, kui te ei saa seda täielikult igapäevaselt kanda. Tähtis on see, et sa proovid. Parem on mõnikord Hijabi kanda, kui seda üldse mitte kanda. Loomulikult peaks eesmärk olema alati kanda hidžaabi iga päev. Vältida tuleks sagedast hijabi kandmist ja mittekandmist, kuna Jumal eelistab kummardamisel järjepidevust. Hidžab ei ole lihtsalt riideese; see esindab tagasihoidlikkust. See, et valite hijabi kandmise, ei tee teist tagasihoidlikku inimest. Hijab on elustiil.
4
Kinnitage oma otsust perioodiliselt. Ehkki võite alguses hijabi kanda teismelisena, võib teil tekkida kiusatus seda paljastada täiskasvanuna. See on väga levinud. Kui vajate meeldetuletust, ärge kartke vaadata üle tõendid ja põhjendused Koraani ja Sunna katmiseks.
5
Kandke hijabi või peakatet. Koraanis käsib Allah, et naised peaksid paljastama ainult seda, mis tavaliselt peab paistma. Paljud tõlgendavad seda nii, et kuvada võidakse ainult naise käsi, nägu (ja mõnikord ka jalgu). Naised austavad seda tagasihoidlikkuse reeglit, kandes hidžaabi – loori, mis mähib ümber nende pea, jättes näo katmata, varjates täielikult oma juukseid, kaela ja rindkere. Saate valida mitut tüüpi hijabide või peakatete vahel. Valige endale sobiv: Shayla: mässige see ristkülikukujuline sall ümber oma pea ja kinnitage see õlgadele nööpnõelaga. Khimar: kandke seda keepi meenutavat salli tihedalt ümber pea. See ripub lõdvalt selja keskosas. Chador: kui eelistate rohkem katvust, valige see põrandani ulatuv sall. See on Khimari pikem versioon.Niqab: Nikab on riidest näokate, mille on valinud paljud mosleminaised, et pakkuda täiendavat kaitset.Burka: Burka katab teid pealaest jalatallani väike võrkpaneel silmade kohal on ainus Traditsiooniliselt on hidžabid tavalistes, tähelepanu mitte äratavates värvides, nagu must, valge, sinine ja pruun. Kui tunnete end mugavalt värve ja mustreid kandes, võib ühevärvilise hijabi asendada kohaliku kaubamaja moodsa salliga.
6
Kandke avaraid riideid. Kandke oma hijabiga lahtisi, mitte paljastavaid üla- ja alaosasid. Vältida tuleks läbipaistvaid ja/või figuuri kallistavaid rõivaid. Pidage meeles, et hijabi rõivaste tüüp sõltub täielikult teie mugavustasemest ja arusaamisest tagasihoidlikkusest. Küsige oma vanematelt teist arvamust, kui te pole kindla rõivaeseme suhtes kindel. Kui eelistate täielikku katvust, ostke maxi seelikud, laiad püksid, pikad kleidid ja abajad. Kas soovite kanda kitsaid teksaseid või retuuse? Ühendage need pika voogava topi või kleidi alla. Kui soovite kanda kitsamat riietust, katke see abaya, jilbabi või mumuga.
7
Kandke loomuliku välimusega meiki. Nagu erksad värvid ja mustrid, tuleks ka meiki kanda säästlikult. Kui otsustate meiki kanda igapäevaselt, otsige loomulikku välimust. Kandke minimaalses koguses jumestuskreemi, põsepuna, ripsmetušši ja huuleläiget, et parandada oma loomulikku ilu ja näojooni.
8
Piirake kantavate ehete hulka. Vältige turskeid kaelakeesid ja muljetavaldavaid kõrvarõngaid. Selle asemel valige väikesed, peened ehted, mida saab hõlpsasti hidžaabi alla pista. Kui olete valmis oma välimust kaunistama, proovige valida kaunistused, mis on alahinnatud. Vältige edevaid kaubamärgi- või disainerhidžabe.
9
Kandke mitte paljastavaid riideid. Saate siiski riietuda tagasihoidlikult, kui otsustate hijabi mitte kanda. Selle asemel, et kanda liibuvaid, paljastavaid üla- ja alaosasid, pane selga laia säärega püksid ja sobiv pikkade varrukatega särk. Kaaluge traditsioonilisi rõivaid, nagu kurtad ja salwar, mis ei paljasta keha.Tuginege oma riietuses oma isiklikule mugavustasemele.Maksiseelikud, pikad kleidid ja läbipaistvad topid on tagasihoidliku garderoobi olulised põhielemendid.Kui te pole kindel, küsige teist arvamust kas teatud ülemine või alumine osa on liiga pingul. Täielik katvus ei pea välja nägema udune ja matronaalne! Segage ja sobitage trendikaid esemeid või vintage-esemeid oma tagasihoidliku garderoobi klambritega, et saada šikk välimus. Ühendage mustad teksad saabaste, pika villase mantli ja kilpkonnaga kampsuniga. Peaksite meeles pidama, et põhjus, miks te kannate täisriideid, on see, et te ei meelita mehi, nii et proovige kanda riideid, mis teie kehakuju ei näita. Ärge kandke lühikesi särke; selle asemel kanna pikki, mis varjavad alaselga.
10
Pange oma riided kihiti. Rõivaste kokkupanek on trendiga tagasihoidliku välimuse saavutamise võti. Kas teie kapis on täiesti hämmastav madala lõikega särk? Muutke see tagasihoidlikuks, kandes seda pluusi või pikkade varrukatega T-särgi peal. Lisage sall täiendavaks katmiseks ja värvi muutmiseks. Katke kitsad kitsad teksad vöö ümber seotud pika kampsuni, mantli või flanellpluusiga. Olge loominguline! Katsetage erinevate tükkidega kihtidega, kuni leiate välimuse, mida on mugav kanda.
11
Kandke kõrge kaelusega toppe. Tehke kindlaks, kas kaelus on liiga madal, mõõtes kaugust rangluust särgi ülaosani, kasutades sõrmi mõõtmisvahendina, kuni nelja sõrme laiuseni, samas kui viis sõrme laiust võivad olla liiga paljastavad. Katke oma dekoltee kilpkonnade, paadikaelusega särkide ja pluusidega.Sootage kaela ümber sall, et katta alumine kaelus. Kandke kõrge kaelusega särki liiga madala esiosa all oleva särgi all.
12
Kontrollige oma pilku peeglisse. Enne väljaminekut seiske täispikkuses peegli ees. Painutage ette, taha ja küljelt küljele. Proovige istuda ja käed üles tõsta. Kui teie riided nihkuvad, et paljastada teie keskosa või rind, kaaluge oma välimuse muutmist või lisamist enne kodust lahkumist.
13
Kandke loomuliku välimusega meiki. Valige meiki tehes hoolimatu ja loomulik välimus. Värske ja lihtsa välimuse saamiseks kasutage väikest kogust peitekreemi, põsepuna, ripsmetušši ja veidi huuleläiget. Meiki tuleks kasutada oma kaunite, loomulike näojoonte esiletõstmiseks, mitte nende üle pingutamiseks ega maskeerimiseks.Pühade ajal, nagu Eid, otsige dramaatilisemat ja sädelevamat välimust. Proovi suitsusilma ja marjast huult!Küsi oma emalt ja sõpradelt meiginippe. Kuidas nad saavutavad loomuliku välimuse?
14
Piirake kantavate ehete hulka. Lihtsad, alahinnatud ehted võivad avaldada suurt mõju igale riietusele. Valisid maitsvad kaelakeed ja kõrvarõngad.