Kindlasti ei taha te, et vastsündinul oleks külm. Teisest küljest ei taha sa, et laps oleks üleriietatud ja liiga palav. Kuna kuumastressi ja imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riski vahel on seos, tasub sellele tähelepanu pöörata. Suvel võib see risk olla suurem. Riietage vastsündinu kergetesse riietesse ning hoidke tekid ja muud esemed võrevoodist eemal. Hoolitse selle eest, et toatemperatuur oleks mugav ja aitate oma vastsündinul aasta soojadel kuudel korralikult ja turvaliselt magada.
1
Kasutage kergeid riideid ja hingavat kangast. Kerged kangad, nagu puuvill, hoiavad teie lapse jahedana. Vältige raskeid kangaid, nagu vill või flanell. Lühikeste varrukatega püksid sobivad tavaliselt suvel.
2
Võimalusel pange oma beebi vastsündinu magamisriietesse. Väikelaste magamisriided on valmistatud heakskiidetud materjalidest ja on loodud ohutult istuma. Kui leiate vastsündinu suvised magamisriided, riietage oma beebi sellesse öösiti ja uinakuajal.
3
Valige riided, mis hoiavad teie vastsündinu näo selge. Vältige kapuutside, kõrgete kraede või muude osadega riideid, mis võivad beebi magamise ajal nägu katta. Nii püsib see jahedam ja saab ohutult hingata.
4
Ärge katke imiku pead. Imik reguleerib oma kehatemperatuuri peamiselt pea kaudu. Paljudele inimestele meeldib riietada vastsündinuid kaitse või mugavuse huvides mütsi, kuid suvel magavale imikule selle selga panemine võib selle kiiresti üle kuumeneda.
5
Kasutage pigem magamiskotti kui tekki. Eksperdid soovitavad tekki vastsündinu võrevoodi mitte panna, sest see on lämbumisoht. Magamiskott (kantav tekk) aga mässib takjapaela või nööpnõeltega turvaliselt ja turvaliselt lapse ümber, kõrvaldades selle ohu. Siiski peaksite magamiskoti eemaldama, kui laps muutub pahuraks või tundub palav.
6
Hoidke mänguasjad, tekid ja padjad võrevoodist eemal. Eksperdid soovitavad, et vastsündinu võrevoodis või vannis ei oleks midagi muud kui madratsi kohal tihedalt liibuv lina. Mänguasjad, tekid, padjad ja muud esemed võivad põhjustada lämbumisohtu ja põhjustada lapse ülekuumenemist. Kui magate koos, veenduge, et teie voodipesu oleks imikust eemal.
7
Seadke ruumis täiskasvanutele mugav temperatuur. Magava vastsündinu tuba ei pea olema oluliselt soojem ega jahedam kui täiskasvanu oma. Suvel peaks toatemperatuur vahemikus 70–72 F (umbes 21 C) olema magavale vastsündinule mugav.
8
Lülitage ventilaator sisse. Kui teil pole konditsioneeri või kui teie lapse tuba vajab täiendavat jahutust, proovige kasti või võnkuvat ventilaatorit. Seadke see siiski nii, et see ei puhuks otse lapsele näole, ja hoidke seda võrevoodist või vannist eemal. Veel üks viis jahutamiseks on märgade käterätikute toas riputamine.
9
Hoidke vastsündinu otsese päikesevalguse eest. Isegi suhteliselt jahedas ruumis võib otsese päikesevalguse käes istumine tekitada lapsel ebamugavust. Asetage võrevoodi või voodipesu ruumi varjulisse kohta või tõmmake magamise ajaks kardinad/rulood kinni.
10
Kontrollige, kas teie lapsel on kuum. On mõned klassikalised märgid, et lapsel on liiga palav. Kui näete mõnda järgmistest märkidest, eemaldage osa oma vastsündinu riietest või viige see jahedamasse kohta:Imiku otsmik higistab; kõrvad tunduvad teie puudutamisel kuumad.Võite tunda vastsündinu otsmiku ülaosas mõlki; rahutus koos mis tahes ülaltoodud