Romantika võib olla keeruline ja armukadedustunne võib tekkida nii tahtlikult kui ka tahtmatult. Kui teie elus olev mees üritab teid tahtlikult armukadedaks teha, peate tegutsema viisil, mis lõpetab teie käitumise teievahelist suhet veelgi keerulisemaks muutmata. Täpne meetod varieerub olenevalt sellest, kas kutt on armunud, poiss-sõber või endine poiss-sõber, kuid iga olukorra puhul tuleb arvesse võtta mõningaid põhitõdesid.
1
Hinnake kõnealuseid toiminguid. Suheldes armunud inimesega, kes teeb sind armukadedaks, võid mõelda, kas tema püüdlused armukadeduse vastu on tahtlikud või juhuslikud – ja kui sa seda küsimust endalt ei esita, peaksid seda ilmselt tegema. Teie armuke võib teie tähelepanu võitmiseks flirdida teie ees teiste tüdrukutega, kuid on ka võimalik, et ta on lihtsalt loomulik flirt, kes teeb seda mõtlemata. See probleem ilmneb tavaliselt siis, kui kõnealune mees flirdib teie ja mitme teise tüdrukuga. Võib olla raske aru saada, kas sa talle tõeliselt meeldid või flirdib ta valimatult. Et teha kindlaks, kas sina võid talle meeldida rohkem kui teised tüdrukud, kellega ta flirdib, küsi endalt, kas tema flirtimisel sinuga ja teistega flirtimisel on vahet. Näiteks kui näed teda koridoris, pööra tähelepanu sellele, kus ta flirdib. silmad on. Kui ta sulgub kohe silmad, on see ilmselt hea märk. Teisest küljest, kui ta vaatab teist tüdrukut ja tunnistab sind vaevu (või ei tunnusta sind üldse), on see tõenäoliselt halb märk. Püüdke mitte eeldada, et mees, kes räägib teie ees lõputult oma tüdruksõbrast, on tehes seda selleks, et sind armukadedaks teha. Võimalik, et ta on naise jaoks tõesti ülepeakaela ja üritab teile lihtsalt teada anda. Isegi kui ta kasutab oma tüdruksõpra ausalt ära, et sind armukadedaks teha ja sinus romantilisi tundeid tekitada, peaks selle käitumise ebalojaalsus ja lugupidamatus olema hoiatusmärk, mis käsib sul potentsiaalselt mürgisest kaaslasest eemale hoida.
2
Olge oma tunnete suhtes aus. Kui arvate, et teie armunud tõesti üritab teid armukadedaks teha, on parim, mida saate teha, öelda talle, mida te tunnete. On korralik võimalus, et tema tegude põhjuseks on ebakindlus teie enesetunde suhtes. Kui annate talle teada, et teie külgetõmme on vastastikune, võib probleem lahendada. Seda sammu on muidugi lihtsam öelda kui teha ja teil on oht tagasi lükata, kui järgite ja ütlete oma armukesele, et soovite temaga kohtamas käia. Sellegipoolest on õhu puhastamine ainus viis probleemi lahendamiseks enne, kui see hullemaks läheb. Oodake, kuni järgmine kord avastate end privaatselt üks-ühele flirtimas, ja andke talle teada, et olete millestki huvitatud. rohkem. Oodake tema vastust, enne kui otsustate, kuidas armukadeduse teemale läheneda.
3
Osutage probleemile. Peate armukadeduse probleemiga tegelema olenemata sellest, kuidas teie armuke teie tunnetele reageerib, kuid täpne meetod sõltub tema vastusest. Kui teie armuke on huvitatud teiega kohtamast, andke talle juhuslikult ja naljatades teada, et ta peab oma flirdi sinu jaoks säästma. Püüdke vältida temas süütunde tekitamist, kuid tehke selgeks, et te ei soovi, et ta teiste tüdrukutega flirdiks. Kui teie armumine on leige või lükkab tagasi mõtte teiega kohtamas käia, paluge tal viisakalt teiega flirtimist leevendada. Regulaarse flirtiga tegelemine mehega, kes ei pühendu, mängib ainult teie emotsioonidega; ei ole tervislik nii jätkata.
4
Öelge hüvasti, kui asjad ei õnnestu. Kui teie armuke ei muuda oma käitumist pärast seda, kui olete talle oma tunnetest rääkinud ja probleemile tähelepanu juhtinud, on parem sidemed katkestada. Suhte alustamine mehega, kes ei suuda flirtimist lõpetada, põhjustab tõenäoliselt jätkuvat pettumust ja ebakindlust, mis kahjustab suhet pikemas perspektiivis. Sõpruse jätkamine ühepoolse armunud inimesega on alati raske, kuid kui ta jätkab juhtimist kui ta peaks paremini teadma, on parim, mida saate enda heaks teha, edasi liikuda.
5
Arutage oma tundeid. Istuge oma poiss-sõbraga maha ja andke talle teada, kuidas tema hiljutine tegevus teid tekitab. Proovige seada piirid käitumisele, mis on vastuvõetav ja mis ei ole vastuvõetav. Võimalik, et teie poiss-sõber ei üritagi teid armukadedaks teha ega ole lihtsalt teadlik tõsiasjast, et tema suhtlemine teise tüdrukuga tekitab sinus armukadedust. . Talle teatamine võib aidata käitumist tulevikus piirata. Isegi kui ta tahtis sind armukadedaks teha, on võimalik, et tal on suhtes oma ebakindlus. Teema avamine aruteluks võib anda teile mõlemale võimaluse asjad üle rääkida, andes talle ühtlasi võimaluse teid oma tunnetes rahustada.
6
Ole rahulik. Enne arutelu, selle ajal ja pärast seda peate jääma rahulikuks. Ära plahvata, kui su poiss-sõber ütleb või teeb midagi, mis paneb sind tundma armukade. Rääkige oma tunnetest, kasutades “mina” ütlusi (st “ma tunnen…”), selle asemel, et süüdistada (st “Sa paned mind tundma… “).Kui arusaamatus on tõeline, aitab rahulikuks jäämine teil asju põhjalikumalt ja võimalikult väheste konfliktidega lahendada. Kui teie poiss-sõber üritab tahtlikult teie nuppe vajutada, annab tema peale plahvatamine talle vaid sellise reaktsiooni, nagu ta tahab. Selle asemel, et vastata nii, nagu ta ootab, hoidke rahulikult ja olge asjade väljarääkimisel küps. Kui tema käitumine jätkub ka pärast seda, kui olete probleemile tema tähelepanu juhtinud, võib tal olla mürgiste kontrolli all hoidmisega probleeme ja teie huvides võib olla asjade katkestamine.
7
Pakkuge kindlustunnet. Sageli võib mees püüda sind armukadedaks teha, sest ta tunneb end ebakindlalt sinu tunnete pärast tema vastu. Tema ebakindlus ei muuda käitumist vastuvõetavaks, kuid muudab selle üsna normaalseks. Tema katsed sind armukadedaks teha võivad olla tema viis püüda sinu tähelepanu köita. “Meenutades” teile, et ta on saak, püüab ta rohkem teie kiindumust võita. Proovige oma poiss-sõbraga uuesti suhelda, et anda talle vajalik kindlus. Tee talle komplimente. Ole tänulik, kui ta teeb sinu heaks häid asju. Kaisu, suudle ja anna talle meelega füüsilise kiindumuse märke, kui tunned end mugavalt.
8
Hallake oma ebakindlust. Lisaks poiss-sõbra ebakindlusega tegelemisele pead sa hakkama saama ka enda omaga. Eneseväärtuse suhtes enesekindlam olemine muudab tavaliselt armukadedustunde kinnisidee lõpetamise lihtsamaks, jättes lõpuks rohkem energiat oma suhte tugevdamiseks. Näidake enda vastu kaastunnet. Tunnista seda, kui langed armukadeduse ohvriks, ja kinnita endale, et see on loomulik tunne, mida sa ei pea häbenema. Ainult tunde täisväärtuslikult aktsepteerides saate õppida sellest üle saama. Võtke aega, et keskenduda oma huvidele, sõltumata suhtest. Enda kui indiviidi arendamine võib hõlbustada selle nägemist, mida te suhtesse toote, mis võib hõlbustada aktsepteerimist, et teie poiss-sõber teid armastab.
9
Ignoreeri teda. Kui teie endine poiss-sõber üritab meelega oma uut suhet teile näkku visata, tähendab armukadeda vastuse andmine talle täpselt seda, mida ta tahab. Ärge vastake, kui ta teiega e-posti, sõnumite või sotsiaalmeedia kaudu räägib. Kui ta üritab teid isiklikult armukadedaks teha, vastake võimalikult neutraalselt, enne kui lõpetate vestluse ja lahkute. Lisaks sellele, et te ei vasta talle otse, peate vastu seisma ka kiusatusele avaldada ebamäärane passiiv-agressiivne staatus. värskendage Facebookis või Twitteris ja vältige kaebamist ühistele sõpradele, kes võivad talle sellest teada anda. Olge visa. Võimalik, et ta võib alguses rohkem pingutada, et sind armukadedaks teha, kuid kui sa oled järjekindel, peaks ta lõpuks saama sõnumi, et see ei tööta.
10
Piirake tema võimalusi. Kui ta on eriti kangekaelne ja see käitumine on teile tõesti mõjuv, vastake ta katkestades. Loobuge temast, lõpetage jälgimine ja blokeerige ta sotsiaalmeedia kaudu. Kui asjad lähevad väga halvaks, blokeerige oma telefonis tema telefoninumber ja märkige tema e-posti aadress rämpspostiks. Ta võib ajutiselt tunda rõõmu, kui mõistab, et tal õnnestus teid häirida, kuid nüüd, kui ta ei saa seda käitumist jätkata, on tal pole muud valikut, kui see peatada.
11
Väldi tagasilööke. Teil võib tekkida kiusatus võidelda tulega – või antud juhul võidelda armukadeduse vastu armukadedusega –, kuid tavaliselt pole see hea mõte. Uude suhtesse ainuüksi endise armukadedaks muutmine ei ole aus teie ega uue mehe suhtes, kellega kohtama hakkate. Lisaks võib uue poiss-sõbra ümber uhkeldamine, kes teile tõeliselt meeldib, kahjustada ka uut suhet. Kui kasutate oma poiss-sõpra oma endise poole pöördumiseks, keskendute vanale suhtele – ja armukadeduse lõkkele õli lisamine tähendab teie ja teie endise vahelise sõja jätkamist lõputult. Teil on palju parem, kui katkestate suhted oma endise elukaaslasega ja keskendute ainult oma uuele kallimale.
12
Aidake vastu kiusatusele uuesti kokku saada. Isegi kui avaneb võimalus endise naisega uuesti kokku saada ja isegi kui teil tekib kiusatus seda kasutada, ärge seda tehke. Endine, kes teeb kõik endast oleneva, et sind armukadedaks teha, on selgelt võimeline sulle haiget tegema. See pole seda tüüpi mees, kes on teie armastust ja kiindumust väärt.