Homoseks saamine võib olla teie sõbra elu üks olulisemaid sündmusi. Tõenäoliselt tunneb teie sõber väljatuleku pärast üsna palju hirmu ja ärevust, seega on oluline, et teeksite kõik endast oleneva, et näidata oma toetust ja omaks võtta oma sõbra ausust. Pea meeles, et ei sina ega su sõber pole muutunud; teie sõber tunneb end praegu piisavalt mugavalt, et olla aus oma tunnete kohta teiega.
1
Olge kodanikuvaba, hoolimata teie veendumustest. Kõik ei jaga samu tõekspidamisi ja on võimalik, et teil on geide suhtes kahtlusi. Kuigi teil on täielik õigus säilitada mis tahes uskumuste kogum, mida soovite, ärge hoidke oma sõpra oma uskumuste süsteemi standardite järgi. Isegi kui te ei saa aru, proovige hinnata hirmu ja stressi, mis kaasneb teie poole pöördumisega. Teie sõber on endiselt teie sõber, olenemata teie tunnetest tema orientatsiooni suhtes. Kui te ei usu, et saate tema vastu lahke olla, kaaluge talle seda ütlemist ja sõpruse lõpetamist. Viimane asi, mida teie sõber praegu vajab, on mürgine “sõber”, kes vihkab osa sellest, kes ta on.
2
Tänan neid teile ütlemast. Kapist välja tulemine võib olla üks olulisemaid sündmusi inimese elus. Inimesed kardavad sageli, kuidas nende sõbrad ja perekond uudist avaldades reageerivad, seega andke oma sõbrale teada, et hindate tema usaldust ja et tema usaldus ei olnud vale. Kui otsustate teiega suhelda, tähendab see, et teie sõber usaldab teid ja soovib, et osaleksite mõnes olulises sündmuses nende elus. Proovige öelda midagi sellist: “Ma tean, et see ei pruugi olla lihtne välja tulla, ja ma hindan väga, et usaldasite mind piisavalt, et seda minuga jagada.” Teie esialgne reaktsioon on oluline, sest tõenäoliselt on teie sõber selle olukorra oma mõtetes juba mitu korda läbi mänginud. Tema tänamine on lihtne žest, mis annab talle teada, et teie vahel on kõik korras.
3
Ärge ignoreerige olukorda. Teile ei pruugi tekkida tunne, et teie sõbra väljatulek on eriti suur uudis. Võib-olla tundsite, nagu te juba teadsite või te ei näe oma seksuaalse sättumuse taga olulist tähendust. Olenemata oma tunnetest, mõistke hetke tähtsust oma sõbra jaoks. See, kui oluline sündmus teie jaoks on, ei oma tähtsust. Oluline on see, kui oluline see on teie sõbra jaoks. Püüdke mõista, et see hetk ei puuduta teie sõbra seksuaalset sättumust, vaid pigem seda, et ta tunneb end ausalt öeldes piisavalt tugevana.
4
Esitada küsimusi. Andke oma sõbrale teada, et hoolite ja olete huvitatud tema kogemustest ja sellest, mida ta läbi elab. Üks suurepärane viis oma mure demonstreerimiseks on küsimuste esitamine. Võib-olla soovite küsida, kes veel teab või kas peaksite vältima selle teema arutamist teistega. Küsige suhete, nende kogemuste või murede kohta. Vestluse liikumises hoidmine väldib ebamugavaid ja ebamugavaid pause. Proovige esitada selliseid küsimusi nagu “Kui vana sa olid, kui saite aru, et olete gei?” või “Millal saite aru, et teie enesetunde jaoks on olemas sõna? küsimused, mida võiksite küsida, on järgmised: “Kas teil on suhe?” Kui on, võiksite küsida, kas saate nende partneriga kohtuda. Sõbra partneri vastuvõtmise valmisoleku näitamine võib olla hea viis seda näidata. olete uudistega rahul.
5
Ärge kurvastage üksikasjade pärast, mida teie sõber ei taha jagada. Pole harvad juhud, kui teie sõbral on palju küsimusi, kui nad välja tulevad, kuid proovige austada oma sõbra privaatsust. Neil ei pruugi olla mugav arutada rohkemat kui vabatahtlikult saadud teavet. Tõenäoliselt oli see suur samm, et teie sõber tundis end teiega teemal mugavalt arutledes, ja nad ei pruugi veel olla rahul oma elu mõne aspekti arutamisega. Ärge pingutage teabe saamiseks, mida teie sõber ei soovi jagada. Laske neil asju avalikustada omas tempos ja nii, nagu nad tunnevad, et on valmis.
6
Keskenduge sellele, mida teie sõber praegu vajab. Sõltuvalt teie sõbra olukorrast võib ta teilt teistsuguseid asju vajada. Proovige kindlaks teha, mida teie sõber läbi elab, ja tuginege oma käitumises sellele, mida ta võib vajada. Kui teie sõber soovib teiega uudiseid jagada, sobitage tema põnevus ja jagage hetkerõõmu. Sõber võib teid usaldada. , sel juhul võivad nad teie panust väärtustada, kuid reserveeritud viisil. Teie sõber võib soovida kaastunnet või oma hirme või muresid jagada. Kui see nii on, võivad nad lihtsalt vajada mõistvat kõrva.
7
Väljendage oma toetust. Andke oma sõbrale teada, et tal on teie tugi. Kapist välja tulemine võib olla närvesööv, stressirohke ja isegi hirmutav. On oluline, et väljendaksite oma sõbrale toetust ja annaksite talle teada, et nad saavad pärast teile rääkimist kergesti puhata. Isegi kui te ei ole uudistega rahul, saate siiski näidata oma sõbrale, et toetate teda isiklikult. Oma toetuse näitamine on oma sõpruse väärtustamise üle kõige muu. Proovige öelda selliseid sõnu nagu: “Mul on hea meel, et te minuga välja tulite” või “tore, et jagasite seda minuga!” Tähtis on see, et demonstreeriksite oma entusiasmi , kuid teie öeldu võib muutuda olenevalt sellest, kuidas teie ja teie sõber tavaliselt suhtlete.
8
Vältige stereotüüpe. Sõbraga rääkides on normaalne seostada olukorda asjadega, mida tunnete. Siiski on oht seda tehes kasutada stereotüüpe, millest te ei pruugi arugi saada, et nad on haiget tekitavad. Kuigi teie kogemused kellegagi väljasaatmisega võivad pärineda televisioonist ja filmidest, on teie sõbra jaoks see olukord väga reaalne ja tema jaoks ainulaadne. isegi positiivsed üldistused röövivad teie sõbra individuaalsuse. Selle asemel keskenduge neile konkreetselt.
9
Ära räägi nende eest teistele. Teie sõber, kes otsustab teiega välja tulla, ei tähenda tingimata, et teie sõber on otsustanud üldiselt välja tulla. Laske oma sõbral valida viis, kuidas inimesed saavad teada, et nad on geid. Ärge tehke seda otsust nende eest. Küsige oma sõbralt, kas teised juba teavad või kavatsevad seda teistele rääkida. Veenduge, et te poleks esimene, kes uudist kellelegi teisele edastab. Võite olla oma sõbra pärast põnevil, kuid pidage meeles, et see on nende teekond ja ta peab valima, kuidas ta soovib välja tulla.
10
Olge oma asesõnadega ettevaatlik. Igaüks on erinev ja üks osa oma sõbra eest väljas olemisest võib olla tema tunnete avalik tunnistamine nii oma soo kui ka seksuaalsuse suhtes. Kui teie sõber selgitab, et ta ei soovi enam end konkreetse soona tuvastada, näidake talle oma arusaamist, kasutades asesõnu, mis kajastavad sugu, milleks teie sõber valib. Õigete sõnade “he— või “she— kasutamine võib olla tähendusrikas žest, kui teie sõber tuleb esimest korda teie ette transseksuaalina või muul viisil.”Ze†on üldtunnustatud sooneutraalne asesõna, mida teie sõber võib teiega mugavamalt tunda.
11
Usalda ennast ja oma sõprust. See, kuidas te olukorda lahendate, peab olema sama ainulaadne kui teie sõprus ise. Usaldage oma sisetunnet ja seda, kuidas te oma sõpra tunnete, et juhtida teie suhtlust. See, mis mõnele inimesele sobib, võib teiste jaoks olla vähem vastuvõetav. Ärge käituge oma iseloomust lähtuvalt ega käituge olukorra tõttu teisiti. Su sõber usaldab sind, muidu ta ei räägiks sulle. Olukorra kaalukust tunnistades pidage meeles, et te olete samad sõbrad, kes te alati olite. Laske oma varasematel kogemustel sõbraga oma praegust käitumist juhtida.
12
Laske asjadel normaliseeruda. Pärast seda, kui teie sõber teiega suhtleb, võivad asjad tunduda teisiti. Pidage meeles, et kõik erinevused on teie peas; teie sõber on sama inimene, kes ta oli enne väljatulekut. Nüüd saavad nad lihtsalt olla ausad selle osa suhtes oma elust, mida nad varem tundsid, et peavad varjama. Teie sõbra seksuaalsus ei määra ega muuda seda, kes nad on. Teie ja teie sõber saate edasi liikuda, teades, et teie sõprus on sama tugev või tugevamad kui kunagi varem, sest nad saavad oma tunnete osas avameelsed olla.