Väliskõrvapõletik, mida nimetatakse ka “ujuja kõrvaks”, esineb kõige sagedamini teismelistel või noortel täiskasvanutel, kes veedavad pikka või korduvat aega vees, tavaliselt sukeldumise või ujumise ajal. Kuid ka täiskasvanud on selle nakkuse suhtes vastuvõtlikud. See võib tekkida ka siis, kui kahjustate väliskõrva membraane, kui puhastate kõrvu vatitupsudega, mille surute liiga kaugele kõrva, või kui kannate trummikile blokeerivaid seadmeid, näiteks kõrvaklappe. Saate aru, kuidas ravida väliskõrvapõletikku, et leevendada valu ja aidata sellel paraneda.
1
Võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Kui olete kodus, võite võtta valuvaigisteid, nagu atsetaminofeen või ibuprofeen. Need peaksid aitama valu vastu.
2
Valmistage ise kõrvatilkade lahus. Kuigi see ravi ei pruugi olla nii tõhus kui retseptiravimid, saate luua oma soolase vee lahuse või ühe osa vee ühe osa äädika kohta. Soojendage valitud süstla abil kehatemperatuurini, enne kui valate selle sisse. Lase pärast ära nõrguda.
3
Rakenda kuumust. Väike kuumus, näiteks madalal kuumusel olev soojenduspadi või mikrolaineahjus kuumutatud niiske pesulapp, võib aidata valu leevendada. Hoidke seda istudes kõrva ääres. Te ei taha soojenduspadjal magama jääda, kuna võite end põletada.
4
Kasutage käsimüügis olevaid kõrvatilku, mis on mõeldud ujuja kõrva jaoks. Kasutage neid kõrvatilku, kui märkate esimest korda sügelust. Kandke neid nii enne kui ka pärast ujumist.
5
Hoidke kõrv tervenemise ajal kuivana. Infektsioonist taastumise ajal peate oma kõrva võimalikult kuivana hoidma. Kallutage pea isegi duši all käies veest eemale.
6
Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekivad sümptomid. Isegi kerged kõrvapõletikud võivad kiiresti areneda, seega on oluline pöörduda arsti poole, kui teil esineb nende sümptomite kombinatsioon. Tõenäoliselt kasutab arst teie kõrva täpsemaks vaatamiseks spetsiaalset tööriista, mida nimetatakse otoskoobiks.
7
Minge kiirabi või kiirkliinikusse. Kui teil on palavik koos muude sümptomitega või kui teil on tugev valu, peaksite võimalusel viivitamatult pöörduma arsti poole.
8
Oodake, et arst puhastaks teie kõrva. Kõrva puhastamine võimaldab ravimil jõuda sinna, kuhu see peab minema. Teie arst võib teie kõrva välja imeda või kasutada kõrvakuretti, et teie kõrva õrnalt välja tõmmata ja välja kraapida.
9
Kasutage antibiootikumi tilka. Tõenäoliselt kirjutab teie arst teile retsepti neomütsiini sisaldavate antibiootikumide jaoks. Kui muud võimalused ei tööta, võib teie arst teile määrata ka tsiprofloksitsiini, mis on sageli teise valiku ravim. Seejärel kasutate infektsiooni vähendamiseks kõrvatilku. Aminoglükosiidide, sealhulgas neomütsiini, kuulmislanguse oht on väga väike. Seda ravimit manustatakse tavaliselt kombinatsioonis polümüksiin B ja hüdrokortisooni lahusega, mis tuleb tilgutada väliskõrvakanalisse 4 tilka 3-4 korda päevas nii kaua, kui ette nähtud. Neomütsiin võib põhjustada ka kontaktdermatiiti. Kui teie kõrv on liiga ummistunud, võite vajada tahti, mis asetatakse kõrva, mis aitab tilgad kõrva viia. Kõrvatilkade kasutamiseks soojendage esmalt käes pudelit. Lihtsaim viis neid sisse panna on pea küljele kallutada või pikali heita. Lamage 20 minutit külili või asetage vatitups kõrvakanali kohale. Ärge puudutage tilgutit või otsikut oma kõrva või mõne muu pinnaga, kuna see võib vedelikku saastada. Kui teil on probleeme nende õigesse kohta viimisega, paluge kellelgi teid aidata.
10
Küsige äädikhappe tilkade kohta. Arst võib välja kirjutada ka äädikhappe tilgad, mis on äädika vorm. Kuid need on tugevamad kui teie keskmine majapidamises kasutatav äädikas. Need tilgad aitavad taastada teie kõrva normaalse antibakteriaalse seisundi. Kandke neid nagu teisi kõrvatilku.
11
Võtke suukaudseid antibiootikume. Kui teie kõrvapõletik on raskem, eriti kui see liigub kõrvast kaugemale, peate võtma antibiootikume suu kaudu. Lõpetage kogu antibiootikumikuur. Te peaksite end paremini tundma 36–48 tundi pärast ravi alustamist ja täiesti paremini 6 päeva pärast. Mõningaid infektsioone põhjustab bakterite asemel seen. Sel juhul peate võtma pigem seenevastaseid tablette kui antibiootikume. Kui olete immuunkompetentne, on normaalse immuunvastuse korral eelistatud paikset ravi suukaudsele ravile.
12
Küsige kortikosteroidide kohta. Kui teie kõrv on põletikuline, peate võib-olla võtma abiks kortikosteroidide ringi. Need võivad aidata ka siis, kui sügelus teid häirib.
13
Kuivatage pärast ujumist kõrvad põhjalikult, et vältida nakkusi. Kui tulete basseinist välja, kasutage rätikut, et kõrvad põhjalikult kuivatada. Need infektsioonid arenevad niiskes keskkonnas, nii et kõrva kuivatamine võib aidata nakatumist vältida. Kuid vatitikuga tampoonid jätke vahele, kuna need võivad suurendada teie võimalust nakatuda.
14
Pange kõrvatropid sisse. Enne ujumist pange kõrvatropid kõrvadesse. Kõrvatropid aitavad ujumise ajal kõrvu kuivana hoida.
15
Kasutage pärast ujumist ravi. Segage 1 osa äädikat 1 osa alkoholiga. Tilgutage umbes teelusikatäis kõrva. Kallutage pead, et see tagasi valguks. Enne selle lahuse kasutamist pidage nõu oma arstiga, sest see ei ole soovitatav inimestele, kellel on trummikile torkepunkt. Segu võib peale kanda ka enne ujumist. Eesmärk on hoida kõrv võimalikult kuiv ja võimalikult bakterivaba.
16
Ärge ujuge mustas vees. Kui basseini vesi näib hägune või määrdunud, ärge basseini laskuge. Samuti jäta vahele järvedes või ookeanis ujumine.
17
Hoidke oma kõrvad toodetest vabad. Kui pihustate juukselakile või kasutate juuksevärvi, pange esmalt vati kõrva. Need tooted võivad teie kõrvu ärritada, nii et kõrvade kaitsmine nende eest võib vähendada väliskõrvapõletike tõenäosust.
18
Jäta kõrvaküünlad vahele. Ehkki võib olla kiusatus proovida kõrvaküünla abil oma kõrv lahti saada, ei aita need tegelikult kuigi palju. Lisaks võivad need kõrva tõsiselt kahjustada.
19
Märka sügelust. Kerge või raskem sügelus võib viidata sellele, et teil on väliskõrvapõletik. Võite sügelema kõrva sees või väliskõrvas. Kuid kerge sügelus ei tähenda automaatselt, et teil on väliskõrvapõletik.
20
Otsige drenaaži. Igasugune kõrva äravool võib viidata kõrvapõletikule. Siiski otsige drenaaži värviga – kollane, roheline või valge. Samuti, kui kanalisatsioon lõhnab halvasti, võib see viidata ka kõrvapõletikule.
21
Pöörake tähelepanu valule. Kui teil on kõrvas valu, võib see viidata kõrvapõletikule. Kui vajutate oma kõrva ja valu süveneb, on see veelgi tõenäolisem kõrvapõletiku näitaja. Rasketel juhtudel võib valu hakata levima üle teie näo, mis tähendab, et peate viivitamatult pöörduma arsti poole, kuna põletik levib.
22
Kontrollige punetust. Vaadake peeglist tähelepanelikult oma kõrva. Kui näete punetust, võib see viidata ka kõrvapõletikule.
23
Pange tähele kuulmislangust. Kuulmislangus on kõrvapõletike kaugelearenenud sümptom, nii et kui hakkate märkama, et kuulmine läheb kõrva koos teiste sümptomitega, on see kindlasti põhjus arsti poole pöörduda. Kõige arenenumas staadiumis on teie kõrvakanal blokeeritud. täielikult.
24
Otsige kaugelearenenud sümptomeid. Kui teie kõrv või lümfisõlmed paisuvad, on see kõrvapõletiku kauge progresseerumine. Teine kaugelearenenud sümptom on palavik.