Sügelised on lestadest põhjustatud ärritav nahahaigus, mis võib põhjustada sügelust ja lööbeid. Rasketel juhtudel võivad lööbest või liiga tugevast kriimustusest tekkida armid. Kuigi te ei saa arme kunagi täielikult eemaldada, saate kodus teha palju asju, et muuta need vähem märgatavaks. Kui teie armid ei allu kodusele ravile, uurige kirurgilisi võimalusi, et näha, kas need sobivad selle seisundiga. Kuid parim viis armistumise vältimiseks on sügeliste haavade nõuetekohane hooldus, et armkude ei tekiks.
1
Masseerige armi, et see laguneks. Oodake, kuni haav täielikult paraneb, enne kui hakkate armi masseerima. Vajutage armkoele sõrmedega nii kõvasti kui võimalik, ilma valu tekitamata. Hõõruge armi ringjate liigutustega paar minutit korraga, et koe suurust vähendada. Saate oma arme päeva jooksul masseerida nii mitu korda kui soovite. Värske armkude võib endiselt tunduda õrn, seega ärge avaldage massaaži ajal liiga palju survet. Enne armi masseerimise alustamist kandke sõrmeotsa suurune kogus vaseliini nii on kergem masseerida.
2
Sügeluse leevendamiseks võtke leige vann söögisooda või kaerahelbepudruga. Täitke vann leige veega ja valage sisse 2 untsi (57 g) söögisoodat. Vastasel juhul võite sarnase toime saavutamiseks segada 1 tassi (90 g) jahvatatud kaerahelbeid. Leotage vannis vähemalt 10 minutit, et mitte tunda sügelust ja vähendada punetust või turset.
3
Kasutage paikset sibulaekstrakti kõvastunud armkoe pehmendamiseks. Otsige kohalikust apteegist paikset kreemi või salvi, mis sisaldab sibulaekstrakti. Kandke sõrmeotsa suurune kogus salvi armkoele ja masseerige seda nahka, kuni see on selge. Kandke ekstrakti oma armidele kuni 3 korda päevas 2–3 kuu jooksul. Sibulaekstrakt sisaldab looduslikke ensüüme, mis lagundavad armkudet, muutes selle siledamaks.
4
Katke armid silikoongeeliga, et hoida neid hüdreeritud. Niipea, kui teie sügelised haavad sulguvad ja paranevad, leidke silikoonlehed, mis on piisavalt suured, et katta enamik teie arme. Eemaldage lehelt kleepuv alus ja suruge see tugevalt vastu nahka. Jätke silikoonleht kogu päevaks peal ja võtke see enne vannitamist ära. Kasutage uut silikoonlehte iga päev 6–12 kuu jooksul, et armid ei oleks nii märgatavad. Silikoongeelilehti saate osta kohalikust apteegist. Kui te ei leia lehti, võite kasutada ka silikoonsalvi. Igapäevasel kandmisel silikoonlehed võivad põhjustada löövet või dermatiiti. Kui teil on kõrvaltoimeid, võtke ühendust dermatoloogi või arstiga, et näha, milliseid muid ravimeetodeid nad soovitavad. Silikoonlehed hoiavad teie naha niiske, et see ei kuivaks ega moodustaks koorikuid ega armkude.
5
Kõrgendatud armidest vabanemiseks kandke survesidet. Keerake kompressioonhülss või elastne side päeva jooksul tihedalt ümber armi, et koele survet avaldada. Võtke side maha ainult vannis käies, et see märjaks ei saaks. Jätkake survesideme kandmist iga päev kuni aasta, et saada kõige tõhusam ravi. Küsige dermatoloogilt või arstilt, kui kaua nad soovitavad teie armide puhul sidet kanda. Vahetage survesidet iga 6–8 nädala järel alates vanast sidemest. võib hakata oma tõhusust kaotama.
6
Proovige kasutada E-vitamiini salvi, et muuta arm vähem märgatavaks. Kasutage sõrmeotsa suurust kogust E-vitamiini salvi ja hõõruge see oma armidele. Masseerige salvi nahale, kuni see täielikult imendub. Kasutage E-vitamiini üks või kaks korda päevas oma armide ravimiseks, kuni need hakkavad tuhmuma. E-vitamiini salve saate osta kohalikust apteegist. Võite proovida kasutada ka kookos- või mandliõli. E-vitamiin võib muuta teie naha tundlikumaks. päikesevalgust ja võib põhjustada ärritust.
7
Kandke õue minnes päikesekaitsekreemi, et teie armid ei tumeneks. Armkude võib kergesti värvuda kiiremini kui tavaline nahk, seega kaitske end päikese eest. Hankige päikesekaitsekreem, mille SPF on vähemalt 30, ja kandke see nahale. Hõõruge päikesekaitsekreemi sisse, kuni see on selge ja imendub armkoesse. Kandke päikesekaitsekreemi uuesti iga 2 tunni järel, et olla kaitstud. Vältige päikesekaitsekreemi kandmist sügeliste haavadele, kui need pole täielikult paranenud, kuna see võib põhjustada ärritust või infektsiooni.
8
Tehke kerget ravi, et eemaldada tõusnud armid ja värvimuutused. Leppige kokku konsultatsioon arsti või dermatoloogiga, et näha, kas valgusteraapia mõjub. Kui teil on valgusteraapia, kasutab arst lasereid või eredaid valgusimpulsse, et eemaldada naha pealmised kihid, et muuta need lamedamaks. Samuti võib see muuta teie armid vähem punaseks, nii et need sulanduvad teie nahatooniga kergemini. Valgushooldus ei eemalda armist täielikult, kuid see võib muuta need vähem nähtavaks. Olenevalt armide tõsidusest võib vaja minna mitut valgusprotseduurid.
9
Küsige kortikosteroidide või bleomütsiini süstide kohta, kui teil on tekkinud armid. Kortikosteroididel ja bleomütsiinil on ensüüme, mis loomulikult vähendavad sügelust ja kahandavad kõrgenenud arme. Leppige kokku dermatoloogiga ja küsige temalt süstimise kohta. Kui nad arvavad, et see on armide jaoks tõhus, süstivad nad kemikaali otse armkoesse, et aidata seda lagundada. Võimalik, et vajate mitut süsti, et arm oleks ülejäänud nahaga ühtlane. Süstekoha ümbruses võib tekkida ajutine punetus või turse. Mõnikord võib teie dermatoloog kombineerida süstid valgusteraapiaga, et muuta arm veelgi vähem märgatavaks.
10
Vaadake, kas arst soovitab armide kergendamiseks keemilist koorimist. Keemilised koorimised eemaldavad naha pealmised kihid, et aidata arme kokku tõmmata ja sulanduda. Küsige arstilt oma sügeliste armide kohta, et näha, kas ta arvab, et keemiline koorimine ravib neid tõhusalt. Kui nad arvavad, et koorimine sobib teie seisundiga, pintseldab arst teie nahale keemilise lahuse, et seda kergendada. Mõne minuti pärast pühivad nad lahuse ära, et teie nahk saaks paraneda. Keemiline koorimine võib põhjustada punetust, kipitust ja turset, mis võib kesta kuni 2 nädalat.
11
Proovige armistumise vähendamiseks krüokirurgia. Krüokirurgia hõlmab armkoe külmutamist, et vähendada selle suurust ja heledamaks muuta selle värvi. Leppige kokku kohtumine arstiga, et ta saaks teie arme vaadata ja näha, kas krüokirurgia on teie jaoks õige. Arst süstib armi külmutusainet, näiteks vedelat lämmastikku. Mõne nädala pärast armkude kahaneb ja sureb. Teile võidakse teha ka muid kortikosteroidide süste, mis aitavad teie armkudet veelgi vähendada. Tavaliselt antakse teile pärast krüokirurgiat valuvaigisteid ja paikseid sidemeid, mis aitavad teil ebamugavustunnet leevendada.
12
Kui muud ravimeetodid ei aita, kaaluge armkoe eemaldamise operatsiooni tegemist. Kui olete proovinud muid ravimeetodeid edutult, paluge oma arstil näha, kas nad saavad armkoe kirurgiliselt eemaldada. Kui nad arvavad, et see on elujõuline lahendus, planeerivad nad operatsiooni, et eemaldada kõik kõrgenenud armid, nii et see oleks teie ülejäänud nahaga samal tasemel. Armid võivad mõnikord tagasi tulla isegi siis, kui lasete need eemaldada.
13
Retsepti saamiseks planeerige arsti visiit niipea, kui teil on sümptomid. Sügelised on väga nakkav ja seda saab ravida ainult retseptiravimitega. Leppige kokku kohtumine arstiga, et ta saaks diagnoosi kinnitada ja määrata teile retsepti alusel väljastatava salvi, mis tapab lestad.Teile võidakse määrata ka suukaudne antibiootikum, mis aitab teie haigusseisundi vastu. Kui jätate sügelised ravimata, võib see teie armistumist hullemaks muuta või põhjustada raskemaid nahahaigusi.
14
Kandke retsept oma kehale enne magamaminekut. Enne salvi pealekandmist peske oma keha, et nahk oleks puhas. Hõõruge salviga kogu keha kaelast allapoole, isegi kui teil on sügelised ainult väikesel nahalaigul. Enne magamaminekut hõõruge salvi kehasse, kuni see on selge. Jätke salv mõjuma vähemalt 10–12 tunniks, et see imenduks teie kehasse ja hävitaks lestad. Peate salvi määrima ainult üks kord, kuid sümptomite täielikuks kadumiseks võib kuluda kuni kuu. Kui sümptomid püsivad ka pärast 4 nädalat, võib vaja minna teist ravi.
15
Vältige naha kriimustamist. Kuigi naha kriimustamine võib olla väga ahvatlev, võib see kaasa tuua edasise infektsiooni ja põhjustada rohkem armistumist. Tehke kõik endast oleneva, et mitte sügeliste põhjustatud haavade või löövete kriimustada. Kui teil on vaja, võtke sügeluse vähendamiseks piirkonnale antihistamiinikumi või määrige kalamiinikreemi. Kui teil on püsiv sügelus, pidage nõu oma arstiga, sest ta võib teile välja kirjutada midagi, mis võib valu leevendada. .
16
Puhastage sügelisi haavu iga päev pehme seebiga. Loputage haavad sooja vee all ja määrige nahale pehme vedelseep. Masseerige kogu piirkond kergelt enne seebi sooja veega maha loputamist. Kui olete lõpetanud, patsutage nahk rätikuga kuivaks. Haavade pesemine tagab, et seal pole baktereid, mis võivad infektsioone põhjustada.
17
Niiskuse hoidmiseks katke haav vaseliiniga. Kasutage sõrmeotsa suurust kogust vaseliini ja hõõruge see nahale. Jaotage tarretis õhukese kihina, nii et see kataks kõik teie haavad. Jätkake tarretise hõõrumist nahka, kuni see on täielikult imendunud. Kui nahk kuivab, tekib tõenäolisem kärn ja see muutub armiks.
18
Pane iga päev haavadele uus side, et neid kaitsta. Valige side, mis on piisavalt suur, et katta kõik haavad, ja suruge see nahale. Kui kleepuv side ei kleepu hästi, mähkige haavad marli ja kinnitage see paberteibiga. Jätke side terveks päevaks, et nahk jääks niiske. Vahetage oma haavasidet iga päev, kuni sügelised paranevad täielikult.