Isegi kui teie huul on vigastuse tõttu paistes, on see paranemise ajal haavatav infektsioonide suhtes. Hoidke kõik tursunud huuled puhtad ja kontrollige turset külma ja sooja kompressiga. Kui te ei tea, mis turse põhjustas, või kahtlustate allergilist reaktsiooni või infektsiooni, pöörduge kohe arsti poole.
1
Reageerige kiiresti allergilisele reaktsioonile. Mõned paistes huuled on põhjustatud allergilistest reaktsioonidest, mis võivad lõppeda surmaga. Pöörduge kohe arsti poole, kui teiega pole seda kunagi varem juhtunud, kui teie huuled on tugevasti paistes, kui see mõjutab teie hingamist või kui teie kõri turse. Kui teil on varem esinenud sarnaseid allergilisi reaktsioone ja teate, et need on kerged sümptomid, võtke antihistamiinikumid ja hoidke inhalaatorit või epinefriini süsti lähedal. Kui reaktsiooni põhjustas putukahammustus, pöörduge viivitamatult kiirabi poole. te pole kindel, mis turse põhjustas, võtke ettevaatusabinõusid, nagu oleks tegemist allergilise reaktsiooniga. Paljudel juhtudel ei avastata allergilise reaktsiooni põhjust kunagi.” Kerged” juhtumid võivad siiski kesta mitu päeva. Pöörduge arsti poole, kui turse pole selleks ajaks kadunud.
2
Ravige suuinfektsioone. Kui teie huultel on ka villid, huulevillid, paistes näärmed või gripilaadsed sümptomid, võib teil olla suuinfektsioon, kõige sagedamini herpes simplex-viirus. Külastage arsti, et saada diagnoos ja välja kirjutada viirusevastane või antibiootikum. Vahepeal vältige oma huulte puudutamist, suudlemist, oraalseksi ning toidu, joogi või käterätikute jagamist.
3
Leppige kokku aeg, kui te põhjust ei tea. Kui te ei tea, mis turse põhjustas, pöörduge selle väljaselgitamiseks arsti poole. See on eriti oluline, kui see mõne päeva jooksul ei vähene. Siin on mõned võimalused: Raseduse ajal tugev turse võib olla preeklampsia tunnuseks. See on tõsine seisund, nii et pöörduge kohe arsti poole. Antidepressandid, hormoonravi ja vererõhuravimid võivad põhjustada turset. Südamepuudulikkus, neerupuudulikkus ja maksapuudulikkus põhjustavad tavaliselt laiemat turset, mitte ainult huultel.
4
Kontrollige iga päev turset ja valu. Kui turse püsib 2-3 päeva pärast, pöörduge arsti poole. Kui valu äkki suureneb, pöörduge arsti poole.
5
Puhastage ala. Kuigi teie huul on paistes ja valus, on see haavatav vigastuste suhtes. Käsna seda õrnalt veega, mitu korda päevas või alati, kui see määrdub. Ärge näppige ega pühkige seda. Kui huul on pärast vigastust, eriti kukkumist, paistes, desinfitseerige see antiseptikumiga. Kui huul on augustamise tõttu paistes, järgige protseduuri tegija nõuandeid. Ärge võtke august asjatult sisse ja välja. Enne käsitsemist peske käed. Ärge puhastage alkoholiga, kuna see võib olukorda hullemaks muuta.
6
Kandke vigastuse päeval külma. Mähi jää rätikusse või kasuta sügavkülmast võetud jääpakki. Asetage see õrnalt paistes huulele. See vähendab hiljutise vigastuse korral tekkinud turset. Pärast esimest paari tundi ei ole külm tavaliselt efektiivne, välja arvatud valu leevendamiseks. Kui teil pole jääd, külmutage lusikas 5–15 minutiks ja asetage see paistes huulele. Teise võimalusena imege popsipulki.
7
Lülitu soojadele kompressidele. Pärast esialgse turse teket võib soojus soodustada paranemist. Kuumuta vesi kuumaks, kuid siiski piisavalt jahe, et seda puudutada. Kasta rätik vette, seejärel vääna üleliigne välja. Hoidke seda huultel 10 minutit. Korrake üks kord tunnis, mitu korda päevas või kuni turse kaob.
8
Võtke üle leti valuvaigistid. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) on ravimid, mis vähendavad valu ja turset. Levinumad käsimüügi variandid on atsetaminofeen, ibuprofeen ja naprokseen.
9
Püsige hüdreeritud. Jooge palju vett, et hoida huuled hüdreeritud ja vältida edasist lõhenemist või turset.
10
Kaitske oma huuli huulepalsami või pulgaga. Need hooldused niisutavad teie huuli, vältides edasist lõhenemist ja kuivamist. Huulepalsami valmistamiseks on palju võimalusi. Proovige kombineerida 2 osa kookosõli, 2 osa oliiviõli, 2 osa riivitud mesilasvaha ja paar tilka eeterlikku õli lõhna saamiseks. Tupsutage huuli vaid näpuotsaga kookosõli või aloe vera geeliga. Vältige kamprit ja mentooli sisaldavaid palsameid. või fenool. Kasutage vaseliini säästlikult, kuna see võib suurtes kogustes põhjustada terviseprobleeme ja ei pruugi lisada palju täiendavat niiskust.
11
Hoidke huule katmata ja survevaba, et vältida selle uuesti vigastamist. Surve võib põhjustada rohkem vigastusi ja palju rohkem valu. Püüdke hoida verevalumite piirkond vaba ja õhu käes. Kui toidu närimine teeb haiget, võtab paranemine palju kauem aega. Asenda osa oma dieedist tervislike smuutide ja valgukokteilidega, läbi kõrre.
12
Sööge tervislikku toitumist. Vältige soolaseid ja kõrge naatriumisisaldusega toite, mis võivad turset esile kutsuda. Üldiselt võib tervislik toitumine, milles on piisavalt vitamiine ja valke, aidata taastumisele kaasa. Vältige happelisi toite, mis võivad põhjustada valu.
13
Pärast vigastust kontrollige oma hambaid ja huuli. Kui lööte suhu, kontrollige vigastusi. Kui hambad on lahti, pöörduge kohe hambaarsti poole. Kui teil on sügavaid lõikeid, pöörduge arsti poole. Ta võib armistumise vältimiseks haava kinni õmmelda või teha teile teetanuse süsti.
14
Desinfitseerida soolase veega. Lahustage 1 spl (15 ml) soola 1 tassis (240 ml) soojas vees. Kasta vatitups või rätik vette, seejärel tupsuta lõikekohta kergelt. See kipitab alguses, kuid vähendab nakatumisohtu. Kui soolane vesi on liiga valus, puhastage piirkond kraaniveega ja tupsutage vatitikuga oma huultele batsitratsiini salvi, nagu Neosporin.
15
Tehke külmad ja kuumad kompressid. Nagu ülalpool kirjeldatud, vähendab rätikusse mähitud jääkuubik või jääkott vigastuse päeval turset. Kui esialgne turse on möödas, vahetage verevoolu ja paranemise stimuleerimiseks sooja, märga rätikut. Hoidke kumbagi tüüpi kompressi huultel kümme minutit, seejärel jätke see enne järgmist kasutamist üheks tunniks maha.