Suuõõne allergia sündroom ehk OAS on kontaktallergilise reaktsiooni tüüp, mis tekib siis, kui teatud inimeste suu ja kõri puutuvad igal ajal aastas kokku toore või kuumtöötlemata puu- või köögiviljaga. Inimesed, kes on õietolmu suhtes allergilised, võivad teatud toortoidu söömisel reageerida, kuna nendes toitudes olevad valgud võivad olla sarnased või identsed teatud puu- ja köögiviljades leiduvate valkudega. OAS-i sümptomiteks, mis ilmnevad tavaliselt kohe pärast toorete puu- ja köögiviljade söömist, on suu, näo, huulte, keele ja kõri sügelus ja/või turse. OAS on üldiselt kerge toiduallergia, kuid harvadel juhtudel põhjustab see tõsist kurguturset, mis põhjustab neelamis- või hingamisraskusi. Sümptomid kaovad tavaliselt kohe, kui lõpetate toidu söömise, ega vaja üldjuhul ravi. OAS-i saate ennetada, kui eemaldate oma dieedist vallandavad toidud, ja saate sümptomeid leevendada meditsiinilise abiga.
1
Pöörduge oma arsti poole. Kui kahtlustate, et teil võib olla suuallergia sündroom, on oluline pöörduda oma arsti poole. Meditsiinitöötajad saavad aidata tuvastada teie konkreetse suuallergia ja teha soovitusi selle kohta, millist tüüpi tooreid puu- ja köögivilju tuleks kõrvaldada. Teie arst võib isegi soovitada pöörduda allergoloogi või immunoloogi poole, et määrata kindlaks konkreetsed suukaudsed allergiad. Andke oma arstile teada, millised toidud põhjustavad nende söömisel reaktsiooni. See võib olla näiteks õunad, kiivid, paprikad või mandlid. Veenduge, et arst teaks, mis tüüpi sümptomeid teil esineb, eriti kui need on rasked. Sõltuvalt raskusastmest võib arst soovitada sümptomite leevendamiseks võtta antihistamiine või teha epinefriini süsti.
2
Tuvastage ristreaktiivsed toidud. OAS-i sümptomid ilmnevad seetõttu, et teie suu reageerib teatud ainele toortoidus ja köögiviljas. Teatud õietolmudel, mille suhtes võite olla allergiline, on ka ristreaktiivsed toidud. Teades, millised toored puu- ja köögiviljad võivad OAS-i süttida, aitab teil neid vältida ja reaktsiooni ära hoida. Järgnevalt on toodud õietolmu ja nende ristreageerivate puu- ja juurviljade loetelu: Ambroosia: banaanid, melonid, suvikõrvits, kurk, võilill, kummelKask: õunad, pirnid, virsikud, aprikoosid, kirsid, ploomid, nektariinid, ploomid, kiivid, porgand, seller, kartul, paprika, apteegitill, petersell, koriander, pastinaak, sarapuupähklid, mandlid, kreeka pähklid Rohi: virsikud, seller, melonid, tomatid, apelsinid Mugirohi: seller, õun, kiivi, maapähkel, apteegitill, porgand, petersell, koriander, päevalill:, seller, pirnid, õunad, mandlid, kirsid, sarapuupähklid, virsikud, petersellLateks: banaanid, avokaado, kiivi, kastan, papaia
3
Lugege toodete etikette. Mõnel juhul võivad OAS-i sümptomeid põhjustada ka pakendatud ristreaktiivsed puu- ja köögiviljad. Pakendatud toiduainete etikettide lugemine ristreaktiivsete ainete (nt päevalill või seller) kohta võib ära hoida OAS-i rünnaku.
4
Piirake kokkupuudet ristreageerivate toiduainetega oma köögis. Ristreageerivate toitude vältimine on parim viis OAS-i raviks. Potentsiaalselt ristreageerivatest toiduainetest vabanemine või nendega kokkupuutumise piiramine võib minimeerida allergilise reaktsiooni riski. Vältige ristreaktiivsete toorete puu- ja köögiviljade kasutamist. Ärge hoidke neid oma köögis, et minimeerida nende söömise ohtu. Hoidke ristreageerivaid toiduaineid kohas, kus te nendega kokku ei puutu. Varuge alternatiive toorestele puu- ja köögiviljadele, mis põhjustavad OAS-i sümptomeid. Näiteks kui teil on rohuallergia ja teile meeldivad virsikud, kaaluge selle asemel ploome või õunu.
5
Koorige nahk ristreageerivatest toiduainetest. Valk, mis põhjustab OAS-i sümptomeid, on sageli koondunud puu- või köögiviljade nahka. Naha mahakoorimine võib aidata vähendada või ära hoida OAS-i sümptomeid.
6
Küpseta ristreaktiivseid puu- ja köögivilju. Kõrge temperatuur lagundab valgud, mis võivad põhjustada OAS-i. Proovige küpsetada ristreageerivaid puu- ja köögivilju, et vähendada või vältida OAS-i sümptomeid. Asetage ristreaktiivne toit kas ahju või mikrolaineahju. Mõlemad lagundavad OAS-i põhjustavad valgud. Proovige neid süüa pärast toiduvalmistamist, et näha, kas teil on endiselt OAS-i sümptomeid.
7
Eemaldage või neelake ristreaktiivne aine. Enamikul juhtudel kaovad teie OAS-i sümptomid pärast ristreaktiivse puu- või köögivilja allaneelamist. Võite selle ka suust eemaldada. Mõlemad meetodid võivad teie OAS-i sümptomeid minimeerida ja leevendada. Vältige ristreagendi allaneelamist, kui teil tekivad hingamisraskused, pigistustunne kurgus, iiveldus, pearinglus, kiire südametegevus või minestamine. Need on tõsise allergilise reaktsiooni tunnused, mida nimetatakse anafülaksiaks. Eemaldage ristreagent ja pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil tekib mõni neist sümptomitest. Samuti vältige ristreageeriva toidu allaneelamist, kui teil on anamneesis eosinofiilne ösofagiit (EoE), et saaksite probleemse toidu kokkupuudet oma kehaga minimeerida. söögitoru.
8
Navigeerige restoranikülastusi. OAS omamine võib raskendada väljas söömist. Paljudes kohtades valmistatakse roogasid tooretest puu- ja juurviljadest või allergeenidele avatud pindadel. Helistage ette ja esitage küsimusi menüü ja ettevalmistuse kohta, et minimeerida OAS-i rünnaku ohtu. Paluge halduril, serveril või kokal võimaluse korral oma OAS-i majutada. Päästikute selgitamine võib aidata. Tehke teine turvaline valik, kui te ei saa esimest ilma ristreaktiivsete aineteta.
9
Tunnistage OAS-i sümptomeid. Kuigi enamasti piirdub see näopiirkonnaga, võib OAS-iga kaasneda palju sümptomeid. Sümptomite äratundmine võib aidata teil reaktsiooni kiiremini tuvastada ja ravida. OAS-i sümptomiteks võivad olla: sügelev suu; sügelev kurk; kõrvade, huulte, keele ja kõri turse; sügelevad kõrvad; igemete, silmade või nina ärritus.
10
Võtke antihistamiin. Mõnel juhul ei leevenda toidu eemaldamine või allaneelamine teie OAS-i sümptomeid. Kui see juhtub, võtke käsimüügi antihistamiinikumid. See võib blokeerida allergeeni põhjustatud reaktsiooni ja leevendada teie sümptomeid. Käsimüügi antihistamiinikumid, mida võite proovida, on järgmised: Loratadiin (Claritin, Alavert) Tsetirisiin (Zyrtec Allergy) Feksofenadiin (Allegra Allergia) Levotsetirisiin (Xyzal), suhteliselt uus ravim.
11
Pöörduge arsti poole. Kui teie OAS-i kodused meetmed ei leevenda või see halveneb, leppige kokku oma arstiga. Eksam võib tuvastada konkreetseid allergeene ja ristreaktiivseid puu- ja köögivilju. Teie arst võib aidata koostada ka kava teie OAS-i sümptomite leevendamiseks. Andke oma arstile teada kõikidest konkreetsetest sümptomitest ja viisidest, kuidas olete püüdnud neid leevendada. Samuti peaksite oma arstile rääkima, kui teie OAS-i sümptomid on põhjustatud pähklitest või keedetud puu- ja köögiviljadest. Küsige oma arstilt, kas on mingeid ravimeid või meetmeid, mis võivad teid aidata. Võtke kindlasti kõiki tema soovitatud või välja kirjutatud ravimeid. Pöörduge erakorralise abi saamiseks, kui teil tekivad mis tahes tõsise OAS-reaktsiooni nähud või sümptomid, sealhulgas hingamisteede ahenemine, mis raskendab hingamist, šokk koos tugeva vererõhu langusega, kiire pulss, pearinglus. või peapööritus.
12
Kaaluge allergiasüste. Kui teil on korduv või tõsine OAS, võib allergiavastane süstimine aidata sümptomeid kontrollida ja ennetada. Pidage nõu oma arstiga allergeenide immunoteraapia või allergiasüstide kasutamise kohta oma OAS-i jaoks. Võtke arvesse, et allergiavastaste süstide kõigi eeliste nägemiseks võib kuluda kuni aasta. Hooldus võib nõuda igakuiseid süste viie kuni seitsme aasta jooksul.
13
Kandke epinefriini automaatsüstalt. Mõnel inimesel on rasked ja korduvad OAS-i sümptomid. Teised võisid ristreagendi tõttu saada anafülaktilise šoki. Kui kuulute mõnda kategooriasse, kaaluge võimalike raskete reaktsioonide raviks epinefriini automaatsüstalt kaasas kandmist. Arutage oma arstiga epinefriini automaatsüstla retsepti saamist. Kasutage seda ravimit ainult vastavalt arsti juhistele. Ravimiga on kaasas ka patsiendi juhised, mida peaksite lugema ja järgima. Veenduge, et teie ja teie pere teate, kuidas automaatsüstalt õigesti kasutada. Ravimi õige manustamine tähendab selle süstimist ainult reie väliskülje lihasesse või nahaalusesse rasvkoesse. Süstimine tuharasse või veeni võib põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid. Tõsise OAS-reaktsiooni ohu minimeerimiseks kandke alati endaga kaasas kahte automaatsüstalt.