Nodulaarne akne võib olla füüsiliselt valus ja põhjustada emotsionaalset stressi. Kuna sõlmeline akne on nii sügaval nahas, võib see vajada 15-20 nädala pikkust ravi dermatoloogi juures. Kodus ja käsimüügiravimite kasutamine koos ravimitega võib aidata vistrikke leevendada ja vältida edasisi põletikke. Nodulaarset aknet saate ravida, hankides meditsiinilise diagnoosi ja ravi ning suurendades retseptiravimite manustamist käsimüügiravimitega.
1
Pöörduge nahaarsti poole. Leppige kokku oma dermatoloogiga, kui teil on suured põletikulised vistrikud, mis koduse hooldusega ei parane. Andke arstile teada, kui kaua teil vistrik(id) on olnud ja milliseid ravimeetodeid olete proovinud. Kui annate oma arstile selle teabe, võib ta teie aknet õigesti diagnoosida ja teie jaoks parima raviviisi välja selgitada. Andke oma arstile teada, kui teil on allergia või olete rase, et ta saaks teie raviplaani kohandada. Esitage küsimusi oma akne või ettenähtud raviplaani kohta.
2
Võtke suu kaudu isotretinoiini. Täitke oma isotretinoiini pillide retsept oma dermatoloogilt ja järgige annustamisjuhiseid. Kasutage seda tavalist ravi kogu selle 15-20 nädala jooksul. See ravi on tavaliselt väga tõhus, umbes 85% patsientidest saavutab pärast ühte täielikku ravikuuri täiesti selge või dramaatiliselt paranenud naha. Kasutage kindlasti koos isotretinoiiniga kõiki täiendavaid ravimeetodeid, mille arst on teile määranud. Isotretinoiini võtmine võib suurendada depressiooni ja enesetapu riski. Vältige isotretinoiini kasutamist, kui olete rase või plaanite rasestuda. Ravim võib põhjustada tõsiseid sünnidefekte.
3
Kandke nahale retinoide. Paluge oma arstil välja kirjutada retinoid, näiteks tretinoiinikreem, geel või losjoon. Kanna õhuke kiht õrnalt nahale vastavalt arsti juhistele. Vistrite paranemiseks ja ennetamiseks jätkake ravi kogu ravikuuri jooksul. See võib ka vältida edasisi lööke ja parandada naha tekstuuri. Kandke retinoidi kolm korda nädalas või vastavalt dermatoloogi juhistele. Kandke oma retinoid iga päev, kui nahk on sellega harjunud. Retinoidid võivad põhjustada ärritust, punetust ja kuivust. Samuti võivad need nahka kooruda. Andke oma dermatoloogile teada, kui teil on mõni neist kõrvaltoimetest.
4
Vähendage baktereid ja põletikku antibiootikumidega. Kasutage mis tahes suukaudseid või paikseid antibiootikume, mille arst määrab. Need võivad tõrjuda infektsioone põhjustavaid baktereid ja vähendada punetust või põletikku, mida teie vistrikud põhjustavad. Järgige oma arsti annustamisjuhiseid. Mõned antibiootikumid, mida teie dermatoloog võib välja kirjutada, on tetratsükliin, minotsükliin ja doksütsükliin. Samuti võivad nad välja kirjutada dapsooni, paikse geeli, mis võib tappa baktereid ja vähendada põletikku.
5
Kaitske end antibiootikumide võtmise ajal päikesekiirguse eest. Kui olete suukaudsete antibiootikumide kasutamise ajal päikese käes, kandke päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30, sest need võivad suurendada päikesepõletuse ohtu. Otsige päikesekaitsekreemi, millel on silt “mittekomedogeenne”, mis tähendab, et see ei ummista teie poore ega muuda teie aknet hullemaks. Kui saate, minimeerige kokkupuudet päikesega, eriti ajal, mil UV-indeks on kõrge (tavaliselt vahemikus 10). AM ja 16:00). Kaitske end riietega, mis katavad nahka, näiteks pikkade varrukatega särgid ja laia äärega mütsid.
6
Kaaluge samaaegseid ravimeetodeid. Teie dermatoloog võib soovitada kasutada teie ravimitega täiendavat ravi, mida nimetatakse samaaegseks raviks. Kui teil on raskekujuline sõlmeline akne või kui te ei allu ravimitele hästi, kaaluge järgmist. Järgmisi ravimeetodeid kasutatakse ainult teatud juhtudel, näiteks kui inimene ei talu ravimeid: valgus- või laserteraapia aknet põhjustavate bakterite sihikule. See võib põhjustada valu, ajutist punetust ja tundlikkust päikesevalgusele. Keemilised koorimised, mida ei tohiks kasutada koos retinoididega. Need võivad põhjustada naha märkimisväärset ärritust, ketendust, villide teket ja ajutist punetust. Steroidisüst põletiku ja valu vähendamiseks. See võib põhjustada naha hõrenemist ja väikeste veresoonte ilmumist kahjustatud piirkonda. Vistrike drenaaž ja eemaldamine, mis võib kahjustusest kiiresti vabaneda ja vältida armistumist.
7
Rääkige oma arstiga suukaudsete rasestumisvastaste vahendite või antiandrogeenide kohta. Kui olete naine, küsige oma dermatoloogilt akne hormonaalsete ravimite võtmise kohta. Östrogeeni sisaldavate suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine eraldi või koos teiste ravimitega võib minimeerida lööbeid ja ennetada uusi, eriti kui sõlmeline akne kõigub koos menstruaaltsükliga. Tõhusad võivad olla ka teised hormonaalsed ravimid, näiteks antiandrogeenid.
8
Töötle oma nahka õrnalt. Akne hüppamine, pigistamine või korjamine võib infektsiooni süvendada või tekitada püsivaid arme. Kuigi on ahvatlev vistrikega jamada, on parim, mida saate teha, jätta need rahule ja lasta neil paraneda. Samuti vältige naha küürimist, koorimist või liigset puhastamist.
9
Enne hooldust peske nägu ja käsi. Puhastage oma nägu õrnalt pehme puhastusvahendiga. Seejärel peske käsi seebi ja sooja veega. Puhas nahk ja käed võivad takistada bakterite levikut, mis põhjustavad aknet või aknet.
10
Määri õhukesele bensoüülperoksiidi kihile. Paljud dermatoloogid määravad bensoüülperoksiidi koos suukaudsete antibiootikumidega. Kandke nahale õhuke kiht kaks korda päevas või vastavalt arsti juhistele. See võib ära hoida bakterite resistentsuse ja täiendavaid lööbeid ning vähendada põletikku teie nahal. Kandke 5% bensoüülperoksiidi geeli või losjooni üks kord päevas pärast näo pesemist. Suurendage ühe nädala pärast kasutamist kahele päevas. Proovige 10% lahust, kui te ei näe 4–6 nädala jooksul paranemist. Bensoüülperoksiidi kasutamise kõrvaltoimete hulka kuuluvad punetus, kuivus ja ketendus, mis tavaliselt paranevad pärast esimest kuud.
11
Eemaldage nahalt liigne rasu. Naha rasvasisalduse vähendamiseks kasutage blotpaberit, salitsüülhappetooteid või savimaske. Liigse õli eemaldamine võib vähendada põletikku ja infektsioone ning vältida täiendavaid lööbeid. Proovige käsimüügis olevat salitsüülhappe toodet. Kui teil on palju vistrikke või rasu, paluge oma arstil välja kirjutada toode, mis imab rasu. Kui teil on palju vistrikke või rasu, paluge savimaski kord nädalas imada üleliigne rasu ja minimeerida aknet põhjustavaid lisandeid. Asetage rasvastele nahapiirkondadele kuivatuspaberid igal ajal, kui neid vajate. .
12
Kandke looduslik mask. Segage mask, kasutades kodus leiduvaid koostisosi, nagu mesi ja jogurt. Kandke valitud mask 10 minutiks nahale, et minimeerida ja leevendada sõlmelist aknet. Proovige mõnda järgmistest maskidest, mis teile meeldivad: Kombineerige üks teelusikatäis toores mett ja üks järgmistest koostisosadest: avokaado, sidrunimahl, munavalge, kookosõli või jogurt. Segage ühest rohelisest teepakist saadud vesi kahe supilusikatäie teega. maitsestamata jogurt.Lisage ühele tassile rohelisele teele kaks teelusikatäit mett.Tehke söögisoodamaski, segades kaks supilusikatäit (30 ml) söögisoodat kahe supilusikatäie (30 ml) veega. Tupsutage segu õrnalt vistrikele ja laske 15 minutit mõjuda, seejärel loputage.
13
Niisutage nahka iga päev. Ostke õrn, õlivaba niisutaja. Otsige niisutajat, millel on silt “mittekomedogeenne”, mis tähendab, et see ei ummista teie poore. Isegi kui teie nahk on õline, kandke toodet iga päev. Igapäevane niisutamine võib ära hoida meditsiiniliste protseduuride kõrvalmõjusid, nagu kuivus ja ärritus. Samuti võib see vähendada naha rasueritust. Küsige oma arstilt konkreetseid tootesoovitusi, kui te pole kindel, millist tüüpi õlivaba niisutajat kasutada.