Soor on infektsioon, mida põhjustab seen Candida albicans ehk pärmseen, nagu seda enam tuntakse. Kuigi pärmseen on teie kehas loomulikult olemas, võivad teatud tasakaalustamatused põhjustada selle kontrolli alt väljumist, mille tulemuseks on soor. Tavaliselt, kui teil on rinnanibudel soor, on põhjuseks see, et teie lapsel on suuõõnes ja see on teile imetamise ajal edasi antud. Rinnanibu soor võib olla väga valus, kuid õnneks saab sellest õige raviga lahti.
1
Küsige oma arstilt retsepti alusel kasutatava paikse seenevastase kreemi kohta, kui teil on nibupõletik. Lihtsaim viis soori ravida on retsepti alusel väljastatav kreem, nii et kui kahtlustate, et teil on see haigus, leppige kohe kokku kohtumine oma arstiga. Kui teie arst määrab paikselt manustatava seenevastase ravimi, nagu nüstatiin, mikonasool, klotrimasool või emajuurviolett, järgige oma arsti korraldusi või etiketil olevaid juhiseid selle kohta, kui sageli ja millal seda kasutada. Kandke iga annustamise ajal nii palju kreemi, et see kataks täielikult oma rinnanibud. Kui teie arsti kasutusjuhised erinevad sildil olevatest, eelistage arsti antud korraldusi. Ärge katke piirkonda sideme või muu mähisega. , kuna see võib suurendada nahaärrituse tõenäosust. Siiski võite kanda tavalist riietust, sealhulgas rinnahoidjat. Enamasti peate kandma kreemi nibudele 4–8 korda päevas pärast 14-päevast imetamist. Mõned candida tüved võivad olla resistentsed paiksete seenevastaste ravimite suhtes. . Kui teie sümptomid ei leevendu ravikuuri ajal, paluge oma arstil soovitada teist ravimit.
2
OTC-valiku jaoks kandke asooli seenevastast kreemi. Kui te ei saa kohe arsti juurde või soor ei reageerinud retsepti kreemile, võite soori raviks kasutada käsimüügis olevat asoolikreemi. Kandke seda kreemi mitu korda päevas, eriti pärast toitmist. Kui mõni kreem on alles järgmine kord, kui valmistute imetamiseks, pühkige see enne imetamist salvrätiku või paberrätikuga ära. Need võivad olla märgistatud pärmseentevastase kreemina (nt Monistat (mikonasool)) või seenevastase vahendina (nt Lotrimin). klotrimasool). Kui alustasite retsepti kreemiga, lõpetage kogu retsept enne käsimüügiravimile üleminekut, kui teie arst ei ole teisiti määranud.
3
Küsige oma arstilt suukaudsete seenevastaste ravimite kohta. Kui paiksed ravimeetodid ei aita, võib osutuda vajalikuks suukaudsete seenevastaste ravimite kasutamine. Teie arst võib teile välja kirjutada flukonasooli (Diflucan), kui teie infektsioon ei allu paiksetele ravimitele. Tõenäoliselt alustate suure annusega, näiteks 200–400 mg, ja seejärel võtate väiksema annuse 100–200 mg päevas, kuni infektsioon kaob. Ketokonasool on teine võimalus, kui flukonasool ei aita.
4
Võtke kogu ravikuur, isegi kui teie sümptomid paranevad. Järgige etiketil olevaid juhiseid või arsti ettekirjutusi selle kohta, kui kaua ravimit kasutada. Vastasel juhul võib infektsioon taastuda ja seda võib olla raskem ravida, kui seen muutub teie kasutatud ravimite suhtes resistentseks. Teie sümptomid võivad paraneda umbes 2–3 päeva pärast, kuid infektsioonist vabanemiseks võib kuluda nädal või rohkem täielikult üles.
5
Proovige koos ravimiga võtta toidulisandeid. Teatud toidulisandid võivad aidata teie kehal pärmseente infektsiooni vastu võidelda. Siiski on oluline kasutada neid lisaks retsepti- või käsimüügiravile, mitte selle asemel. Proovige võtta näiteks Lactobacillus acidophilus’e tablette vastavalt pakendil olevatele juhistele. Selles probiootikumis sisalduvaid kasulikke baktereid leidub teie kehas juba loomulikult ja need võivad aidata teie kehal parandada pärmseene tasakaalustamatust. Samuti võite proovida võtta 250 mg greibiseemne ekstrakti päevas, kuna see võib aidata pärmseene pärssida. kasvav.
6
Külastage oma lastearsti ja küsige oma lapse soorivastaste ravimite kohta. Teie lastearst soovitab tõenäoliselt kas nüstatiini suspensiooni või mikonasooli suukaudset geeli. Neid ravimeid tuleb manustada suu kaudu tilguti abil. Arst annab teile täpsed annustamisjuhised, mis põhinevad teie lapse vanusel ja kaalul, või soovitab järgida ravimi etiketil olevaid annustamisjuhiseid. Ärge andke oma lapsele mingeid ravimeid ilma eelnevalt oma lastearstiga rääkimata. Kuna soor on nakkav, on oluline ravida beebi soorit samaaegselt enda omaga. Kui kellelgi teisel teie perekonnas on pärmseente infektsioon, sealhulgas mähkmelööve, tupe pärmseene põletik või jalaseen, ravige ka seda samal ajal.
7
Paku oma lapsele lühikest ja sagedast toitmist, kui teil on soor. Imetamine võib olla väga valus, kui teil on soor, kuid see võib olla lihtsam, kui toidate oma last lühemat aega, kuid sagedamini. Samuti proovige alustada kõige vähem valutava rinnaga, kuna teie laps toidab tõenäoliselt kauem sellelt küljelt. Näiteks kui toidate last tavaliselt 20 minutit iga 2 tunni järel, proovige teda toita 10 minutit iga tund.
8
Enne imetamist kasutage nibude tuimestamiseks purustatud jääd. Asetage purustatud jääd kilekotti või mähkige see paberrätikusse, seejärel kandke jää oma rinnanibudele umbes 5 minutiks enne imetamist. See võib aidata leevendada valu, mida tunnete rinnaga toitmise ajal. Visake kott või paberrätikud ära pärast nende kasutamist nibudel; vastasel juhul võivad nad nakkust levitada. Ärge kandke jääd otse nahale ja ärge jätke seda kauemaks kui 5-10 minutiks, kuna see võib nahka kahjustada.
9
Pumbake oma piima ja pakkuge seda oma lapsele, kui imetamine on liiga valus. Kui teil on see olemas, võite kasutada käsitsi või elektrilist rinnapumpa või vajadusel isegi käsitsi väljendada. Asetage piim pudelisse või tassi ja pakkuge seda oma lapsele, et vältida rinnaga toitmisest tekkivat täiendavat valu. Vältige selle väljapressitud piima külmutamist, et seda hiljem kasutada. Pärm ei hukku selle külmutamisel, mistõttu võib olla võimalik beebi uuesti nakatada selle piimaga. Kui isegi pumpamine on liiga valus, võite oma lapse dieeti täiendada piimaseguga.
10
Võtke valu leevendamiseks kergeid käsimüügiravimeid. Rinnanibupõletikust tingitud valu võib mõnikord kesta kuni tund pärast toitmist, kuid seda võib mõnevõrra leevendada kerge valuvaigisti nagu ibuprofeen või atsetaminofeen. Rääkige siiski oma arstiga, mida on imetamise ajal kõige ohutum võtta. Ärge võtke imetamise ajal aspiriini. Aspiriin võib imikutel ja väikelastel põhjustada haruldast, kuid ohtlikku haigust, mida nimetatakse Reye sündroomiks, ning pole teada, kuidas rinnapiimas sisalduv aspiriin võib teie last mõjutada.
11
Vähendage oma dieedis suhkru, pärmi ja piimatoodete sisaldust. Võite märgata, et teie soori sümptomid süvenevad, kui sööte teatud toite, näiteks kõrge suhkru- või süsivesikusisaldusega maiustusi, piimatooteid või pärmi sisaldavaid toite, sealhulgas enamikku saiadest. Proovige need toidud oma dieedist välja jätta või vähemalt vähendada nende tarbimist, et näha, kas see aitab leevendada teie ebamugavustunnet, kui võitlete infektsiooniga.
12
Peske käsi sageli seebi ja veega. Alati on hea tava sageli käsi pesta, kuid kui teil on mõni nakkav infektsioon, näiteks soor, on see eriti oluline. Peske käsi seebi ja veega igal ajal, kui imetate, vahetate lapse mähkmeid või puudutate rindu. Kuivatage käed paberrätikuga ja visake see ära, et vältida nakkuse levikut rätikule.
13
Kasutage kõigi riiete pesemiseks kuuma vett ja valgendit. Seadke pesumasin kõige kuumemale seadistusele ja lisage pesutsüklisse valgendi, et pärm hävitada. Soovite olla eriti ettevaatlik, kui pesete oma rinnahoidjaid, rinnahoidjapatju, öösärke või muid rindu puudutavaid riideid. Kui olete lõpetanud, kuivatage riided oma kuivati kõige kuumemal režiimil või riputage need päikese kätte kuivama. Veenduge, et teie riided ja aluspesu on enne nende kandmist täiesti kuivad. Kui kasutate riidest mähkmeid, peaksite nendega sama toimima, eriti kui teie lapsel on mähkmelööve. Siiski võib kõige parem minna üle ühekordselt kasutatavatele mähkmetele, kuni infektsioon on kõrvaldatud.
14
Kandke puuvillaseid rinnahoidjaid ja vältige korduvkasutatavaid rinnapatju. Puuvillane rinnahoidja laseb teie rinnanibudel paremini hingata kui sünteetilisest materjalist rinnahoidja. Parem on vältida rinnapatjade kandmist rinnahoidjas, kuna need hoiavad niiskust kinni. Kui kannate lekkeid kontrolli all hoidmiseks, kandke ühekordseid padjandeid ja vahetage neid sageli.
15
Desinfitseerige kõik pudelid, lutid või mänguasjad, mida teie laps suhu paneb. Pöörake tähelepanelikult kõike, mida teie laps suhu paneb, ja puhastage see niipea kui võimalik, et vältida nakkuse levikut. Keeda pudeleid ja lutte, kasutage kõvade mänguasjade puhul mürgiseid desinfitseerivaid pihusid või salvrätikuid ning peske pehmeid mänguasju kuumas vees ja kuivatage neid kõrgel kuumusel. Kui te pole kindel, kuidas eset puhastada, valage veidi joogialkoholi, näiteks vastupidav viin pihustuspudelisse ja pritsige ohtralt oma lapse mänguasju. Alkohol aurustub, kuid esmalt desinfitseerib see pinna. Laske alkoholil täielikult kuivada, enne kui annate eseme oma lapsele tagasi.
16
Vältige antibakteriaalsete seepide kasutamist. Kui te võitlete soornakkuse vastu, võib tekkida kiusatus kasutada kõiki võimalikke mikroobe hävitavaid tooteid. Antibakteriaalsed seebid võivad aga tappa häid baktereid, mis võivad aidata pärmi kontrolli all hoida, seega on parem kasutada selle asemel tavalist seepi. Kuna Candida on seen, ei ole antibakteriaalsed seebid teie pärmseene infektsiooni ravimisel tõhusad.
17
Pöörake tähelepanu sellele, kas teil on püsiv nibuvalu. Rinnanibu soor võib põhjustada põletavat, sügelevat või torkivat valu nibudes ning see võib isegi kiirguda sügavale rinnani. See valu võ