Nakatunud sõrm võib olla väga valus ja raskendada teie tavapäraste igapäevaste tegevuste sooritamist. Hea uudis on see, et enamiku sõrmepõletike saate kodus edukalt kõrvaldada, ilma et peaksite vajama ulatuslikku arstiabi. Kui aga infektsioon näib süvenevat või kui teil tekib palavik, pöörduge viivitamatult arsti poole. Käte ja küünte puhtana ja kuivana hoidmine võib aidata vältida edasisi nakkusi.
1
Puhastage nakatunud piirkonda vähemalt 3 korda päevas. Peske käsi õrnalt, seejärel leotage nakatunud piirkonda soojas vees antibakteriaalse seebiga või tavalise sooja veega. Mäda ja lahtised koorikud haavast eemaldamiseks võite kasutada ka lahust, mis koosneb 0,95 l) veest, mis on segatud 2 teelusikatäie (10 g) lauasoolaga. Laske infektsioonil iga kord leotada vähemalt 10–20 minutit. Kui olete ala leotamise lõpetanud, patsutage see ettevaatlikult ja õrnalt kuivaks. Kui teil on lõike- või lahtine haav, mis tuleb katta sidemega, laske nakatunud enne sideme peale panemist ala põhjalikult kuivama.
2
Pärast puhastamise lõpetamist kandke haavale antibiootikumi salv. See aitab nakatunud sõrme ravida, kaitstes seda ja soodustades paranemist. Kandke õhuke kiht sõrme nakatunud alale. Kui salvi tõttu tekib nahal lööve, peske see kohe maha ja lõpetage selle kasutamine. See on haruldane, kuid seda on oluline kontrollida.
3
Siduge lahtised lõikehaavad või haavad, et vältida bakterite sissetoomist. Tavaliselt ei soovi te infektsiooni siduda, nii et see puutub kokku rohke hapnikuga ja jääb kuivaks. Kui teil on siiski lõikehaav või lahtine haav, katke see puhta ja kuiva sidemega. See hoiab selle puhtana, et infektsioon ei süveneks ega leviks. Enne sideme paigaldamist veenduge, et piirkond on täielikult kuiv. Kui kasutate kleepuvat sidet, peaks sideme osa haava täielikult katma, et te ei satuks katkisele nahale liimi.
4
Kui liiges on kahjustatud, fikseerige sõrm lahasega. Kui teil on mõne sõrmeliigese ümber paistetus või punetus, pange peale polsterdatud lahas, et liiges ei liiguks. See aitab infektsioonil kiiremini paraneda ja hoiab ära selle leviku. Sõrmelahasid saab osta apteekidest ja odavpoodidest ilma retseptita. Veenduge, et oleksite oma sõrme jaoks õige suurusega. Ärge pange seda nii tihedalt, et see katkestaks teie sõrme vereringe.
5
Proovige käsimüügis olevaid (OTC) antibiootikumide salve. OTC antibiootikumi salve saate ilma retseptita igast apteegist või odavpoest. Pärast käte pesemist kandke salv õrnalt nii, et see kataks nakatunud ala ja vahetult ümbritseva naha. Kui määrite salvi kellelegi teisele, veenduge, et teie käed on puhtad või kandke salvi pealekandmisel kindaid. kui vajate piirkonda sidemega, laske salvil enne sideme paigaldamist kuivada.
6
Vajadusel tühjendage mäda õrnalt. Sageli koguneb infektsioon väikese mädamulli või -villi. Tavaliselt hakkab see mäda ise välja voolama, kui infektsioon hakkab paranema. Kui näete, et piirkonnast immitseb mäda, vajutage õrnalt selle piirkonna ümber, et aidata mäda välja voolata. Kandke kummikindaid igal ajal, kui puudutate nakatunud nahka, ja olge õrn. Olge ettevaatlik, et nahk ei puruneks, kuna see võib nakkust levitada.Pärast mäda tühjendamist peske nakatunud piirkond õrnalt, kuivatage seejärel ja katke lahtine haav. Ärge torgake nahka rohkem, et mäda vabaneks. Pöörduge oma arsti poole, kui tunnete, et nakatunud piirkond tuleb tühjendada.
7
Helistage kohe oma arstile, kui teil tekib palavik. Palavik võib olla märk sellest, et infektsioon on levinud teie vereringesse, kus see võib põhjustada tõsiseid probleeme. Kui teil on vähimgi palavik või kui teil tekib iiveldus või iiveldus, helistage kohe oma arstile. Tavaliselt saab infektsiooni ravida suukaudsete antibiootikumidega. Kuid nende tõhususe tagamiseks tuleb nendega alustada niipea kui võimalik. Kui teil on palavik ja te viivitate arstiabi otsimisega, võib infektsioon vajada tõsisemat sekkumist, mis nõuab haiglas viibimist.
8
Jälgige nakatunud piirkonda, et näha, kas see levib või süveneb. Nakkuse ravimisel veenduge, et nakatunud piirkond ei muutuks suuremaks. Kui turse suureneb või nahk muutub punasemaks või muudab värvi, laske arstil see võimalikult kiiresti üle vaadata. Kui infektsioon on teie küüne lähedal, jälgige küünte värvi või paksuse muutusi. Kui küünte värv muutub või pakseneb, võib see viidata sellele, et küüs on samuti nakatunud. Arst saab seisundit täiendavalt hinnata ja otsustada, kas küüs tuleb eemaldada.
9
Oodake 4–5 päeva, et näha, kas infektsioon kaob. Kui hoiate ala puhtana ja kasutate OTC antibiootikumi salvi, peaks infektsioon mõne päeva jooksul kaduma. Kui aga 4 või 5 päeva pärast ei tundu see paranevat, pöörduge arsti poole isegi siis, kui te pole muid sümptomeid märganud. Kui infektsioon näib süvenevat või kui teil tekivad sümptomid, pole varem kogenud, lase arstil vaadata.
10
Võtke antibiootikume vastavalt juhistele. Kui arst määrab teile antibiootikumikuuri, tehke kogu kuur, kuni need kaovad. Ärge lõpetage antibiootikumide võtmist, isegi kui tunnete end paremini või teie sõrme seisund paraneb. Kui te lõpetate antibiootikumikuuri varakult, võib infektsioon taastuda.
11
Vajadusel tehke teetanusesüst. Kui teil on torkehaav küünest või muust metallitükist, eriti roostes metallist või klaasist, tehke võimalikult kiiresti teetanusesüst, et vältida infektsiooni teket. Iga haav, mis on saastunud mulla, mustuse või süljega, võib samuti olla suurem risk teetanust põhjustavate bakterite kandmiseks. Kui teetanuseinfektsiooni ei ravita kohe, võib see lõppeda surmaga.
12
Pärast duši all käimist lõigake küüned lõikemasinatega. Pärast dušši on teie küüned kõige pehmemad. See on parim aeg nende kärpimiseks. Kasutage steriilseid lõikeriistu ja vältige nende liiga lühikeseks lõikamist. Ärge kunagi lõigake küünenahku, kuna see võib jätta teie küünealused bakteritele avatuks, põhjustades infektsiooni. Ärge kunagi hammustage oma küüsi või küünenahasid ega näpi küünenahasid sõrmedega. See toob piirkonda bakterid, mis võivad põhjustada infektsiooni.
13
Kandke nõude pesemisel, aiatöödel või majapidamistöödel kummikindaid. Käte pidev niiskuse käes hoidmine võib nahka nõrgendada ja kahjustada, võimaldades bakterite sissetoomist. Niisked tingimused võimaldavad bakteritel kasvada ja suurendab nakkusohtu. Mähkige puuvillaga vooderdatud kummikindad, et hoida oma käed kuivad ja puhtad. Samuti peaksite kandma kummikindaid iga kord, kui on oht, et teie käed võivad kemikaalidega kokku puutuda, näiteks kui puhastate kööki või vannituba.
14
Hoidke oma käed puhtad ja kuivad. Peske käsi pärast tualettruumi kasutamist ja iga kord, kui need puutuvad kokku otsese pinnasega või määrdunud või määrdunud esemetega. Patsutage käsi õrnalt, kuni nahk on täielikult kuivanud. Kui avastate, et higistate palju, eriti soojematel kuudel, hoidke käte kuivatamiseks pehmet lappi või rätikut. Kandke kätele ka pärast pesemist kreemi. See aitab hoida neid niisutatuna ja annab täiendava barjääri ärritavate ainete vastu.
15
Peske, desinfitseerige ja siduge lõiked koheselt. Kui lõikekohta ei puhastata ega siduta 8 tunni jooksul, võib see nakatuda. Peske piirkond õrnalt sooja vee ja antibakteriaalse seebiga, seejärel kuivatage. Kandke steriilne side, mis katab täielikult haavatud ala. Sügavamate sisselõigete korral võib olla vajalik niisutamine. Laske sooja vett õrnalt haava sisse ja peale selle puhastamiseks. Kui märkate haavas prahti, võiksite ohutuse tagamiseks teha teetanusesüsti. Vahetage haavade sidet vähemalt kord 24 tunni jooksul või alati, kui piirkonda peste.