Nahakoorumise ravimine pärast päikesepõletust tähendab täielikule paranemisprotsessile ja immuunsüsteemi reaktsioonile tähelepanu pööramist. Esimesed sammud on kuumuse eemaldamine ning põletiku ja valu ohjamine käsimüügiravimitega. Sealt edasi saab inimene kasutada niisutavaid kreeme või losjooni, kusjuures parimate valikute hulgas on taimsed tooted. Kui punetus ja ärritus on taandunud ning koorimine alanud, võib koorimine kiirendada surnud rakkudest vabanemise protsessi. Hingavate, avarate riiete kandmine algusest lõpuni on kohustuslik, sest kitsad rõivad võivad vastu keha hõõruda ja tekitada täiendavat ebamugavust.
Mis juhtub pärast päikesepõletust
Seda tüüpi põletuste õigeks raviks on vaja mõista, kuidas nahk paraneb ja kus see selles protsessis asub. Käive – kui kiiresti rakud surevad ja uuenevad – toimub alati, kuid kui inimene viibib liiga kaua päikese käes, saab väga suur hulk rakke kahjustuda ja neid tuleb asendada. Keha reaktsioon on immuunsüsteemi ülekoormamine.
Immuunsüsteem ei reageeri nahakahjustustele mitte ainult kasvust märku andes, vaid ka põletikulise reaktsiooni võimaldamisega, mis on keeruline järjestus, mis toob leukotsüüdid ehk valged verelibled vigastatud piirkondadesse. Need võitlevad infektsioonidega, hoides keha kaitstuna. Kuigi see on kasulik, põhjustab põletik punetust ja tundlikkust, mis lõpuks kaob. Koorimine algab tavaliselt kohe pärast reaktsiooni aeglustumist ja näitab, et paranemine on juba toimunud.
Kuumuse eemaldamine
Inimesed peavad mõnikord seda probleemi mitte eriti tõsiseks, sest see on nii tavaline, kuid tegelikkus on see, et tegemist on põletusega ja sellisena on üks esimesi samme selle eest hoolitsemiseks püüda võtta osa soojusest. nahale, et vältida edasisi kahjustusi. Puhas ja niiske lapp, mis asetatakse kahjustatud alale, on probleemivaba meetod, kuna niiskusel on aurustumisel jahutav toime. Lihtsad rätikusse mähitud jääkompressid on veel üks võimalus, kuid jää otse nahale panemine võib tekitada lisakahjustusi. Mõne inimese jaoks sobib jahe vann või dušš.
Ravim
Käsimüügiravimi, näiteks ibuprofeeni võtmine on hea mõte pärast päikesepõletust nahakoorimiseks, sest see leevendab vigastusest tingitud valu ja põletikku. Kuigi see toimib, ei tohiks aspiriini kasutada väga väikeste laste puhul, kuna seda ravimit on seostatud potentsiaalselt surmava haigusega, mida nimetatakse Reye sündroomiks. Ükskõik kui tõsine vigastus on, tuleb järgida annustamisjuhiseid.
Niisutavad botaanilised vedelikud ja kreemid
Paljudel taimedel on antibakteriaalsed või seenevastased omadused või need sisaldavad aineid nagu E-vitamiin, mis aitavad nahal paraneda. Seetõttu kasutavad ettevõtted neid losjoonide ja kreemide alusena, mida inimesed paikselt kasutavad. Mõnel juhul valmistavad inimesed neist ise tinktuure ja pastasid, mida nad kasutavad samamoodi nagu valmistatud toodet.
Üks parimaid võimalusi päikesepõletuse järgse nahakoorumise kõrvaldamiseks on aloe vera geel, mis on väga hea naha niisutamiseks ja valu vaigistamiseks. Mõnikord segatuna kurgipastaga on seda kasutatud sajandeid ja see on nii tõhus, et haiglates pöörduvad põletusüksused isegi patsientide abistamiseks. Teiste heade toodete hulka võivad kuuluda saialill, roheline tee, võilill, mentool või kamper. Kui otsite midagi, mis võiks toimida, soovitavad eksperdid hoiduda kõigest naftaga seotud asjadest, kuna see võib kuumuse endasse lukustada ja vigastusi hullemaks muuta. Parfüümid, värvained ja anesteetikumid, nagu bensokaiin, on tavaliselt samuti väljas, sest need võivad nahka veelgi ärritada.
Üldiselt sobib enamik taimseid losjooni ja kreeme nii sageli kui vaja. See on hea uudis, sest vigastuse kuumuse tõttu kaotab nahk väga kiiresti niiskust. Siiski on alati oluline lugeda pudelil olevaid kasutusjuhiseid ja kuna isegi “looduslikud” tooted võivad mõnel inimesel reaktsioone põhjustada, on parem toodet esmalt väikesel alal katsetada. Kuigi see, kui sageli inimene seda kasutab, võib erineda, on seda tüüpi kreemide eesmärk alati põletikku vähendada ja valu taset vähendada.
kooriv
Kui nahk hakkab kooruma, on siiski asjakohane kasutada niisutavaid kreeme ja losjoneid. Samuti on aeg liikuda edasi väga õrna koorimise juurde. Lihtne viis seda teha on end mugavas vannis leotada ja seejärel luufa, pehme lapi või kehaharjaga põlenud ala kergelt üle käia. Oluline on mitte liiga tugevalt hõõruda, sest see võib põhjustada rohkem ärritust ja valu. Mõnele inimesele meeldib koorida ka looduslike toodetega, nagu kaerahelbed ja rohelise tee koorijad.
Kui kahjustus on piisavalt suur, võivad tekkida villid ja koorikud. Need tuleks jätta rahule, sest väljatõmbunud või lahtised kutsuvad nakkust esile. Inimene võib koorimisega jätkata, kui need on paranenud. Kui neid ei ole, on mõnikord võimalik surnud nahakiht lihtsalt maha koorida, kuid seda ei tohiks kunagi sundida, sest selle all olev uuskasv on keskkonna suhtes väga tundlik.
Sobiv riietus
Kui nahk on ikka veel punane ja põletikuline, on kõige parem kanda avaraid riideid, sest see ei suru vastu keha ega põhjusta rohkem ärritust. Puuvillane materjal töötab hästi, kuna see hingab ja ei hoia kuumust. Samuti on seda lihtne pesta, kui losjoon või kreem imbub sellesse või kui palju surnud nahka hõõrub maha.