Mumps on süljenäärmete viirushaigus ja on väga nakkav. Kui teil pole mumpsivaktsiini, võite mumpsi saada kokkupuutel nakatunud inimese ninavooluse või süljega, kui ta aevastab või köhib. Viiruse jaoks puudub praegune meditsiiniline ravi. Selle asemel keskendub ravi mumpsi sümptomite leevendamisele, kuni teie keha immuunsüsteem võitleb haigusega. Kuid oluline on helistada oma arstile, kui kahtlustate, et teil või teie lapsel on mumps. Haiguse leviku tõkestamiseks tuleks kõigist mumpsi juhtudest teatada Rahvaterviseametile.
1
Pidage meeles, et mumps on nakkav enne sümptomite ilmnemist. Mumpsi sümptomid tekivad tavaliselt 14–25 päeva pärast inimese nakatumist. Mumpsi nakatunud isik on kõige nakkavam umbes 3 päeva enne näoturse ilmnemist. Lisaks pidage meeles, et ligikaudu 1 juhtu 3-st ei põhjusta mumps nakatunud inimesel mingeid märgatavaid sümptomeid.
2
Kontrollige süljenäärmete turset. Kõige tavalisem mumpsi sümptom on paistes kõrvasüljenäärmed, mida tavaliselt nimetatakse “hamstrite näoks”. Süljenäärmed on näärmete paar, mis vastutavad sülje tootmise eest. Need asuvad mõlemal pool nägu, otse teie ees. kõrvad ja lõualuu kohal.Kuigi paistetus mõjutab tavaliselt mõlemat nääret, võib haigestuda ainult üks nääre.Turse tõttu võib teil tekkida valu või hellus näo, kõrva(de) või lõualuu ümber. suukuivus ja neelamisraskused.
3
Pange tähele muid mumpsi üldsümptomeid. On mitmeid muid sümptomeid, mida võite kogeda enne kõrvasüljenäärme turset, kui teil on mumps, sealhulgas: Peavalu Liigesevalu ja valud Iiveldus ja üldine haigustunne kõrvas närimisel Kerge kõhuvalu Söögiisu kaotus kõrge temperatuur (palavik) 38 °C (100,4 °C). °F) või üle selle
4
Kontrollige, kas munandid või rinnad pole paistes. Kui olete üle 13-aastane mees, võivad teil tekkida munandite tursed. Kui olete üle 13-aastane naine, võivad rinnad paistetada. Mumpsi põdevatel naistel võivad munasarjad paistetada. Nii meestel kui naistel võib turse olla valulik. Siiski põhjustab see harva steriilsust või võimetust lapsi saada.
5
Hankige oma arstilt diagnoos. Paistes kõrvasüljenäärmed ja ülaltoodud sümptomid on tavaliselt selge märk, et teil on mumps. Teised viirused (nt gripp) võivad aga põhjustada kõrvasüljenäärme turset, kuigi see piirdub sageli ühel küljel. Harvadel juhtudel võib kõrvasüljenäärme turse tuleneda bakteriaalsest infektsioonist või ummistunud süljenäärme(te)st. Teie arst võib kinnitada, et teil on viirus, kontrollides neid sümptomeid. Teie arst võib analüüside tegemiseks ja mumpsi diagnoosi kinnitamiseks võtta ka vere- või uriiniproovi. Samuti on oluline teavitada mumpsist oma arsti, et ta saaks sellest teavitada teie piirkonna või riigi rahvatervise osakonda. See hoiab ära mumpsi leviku teistele. Hiljutine mumpsipuhang Kesk-Lääne kolledži üliõpilaste seas on tõstnud USA rahvatervise osakonna teadlikkust mumpsist. Kuigi mumps ei ole tavaliselt tõsine haigus, on sellel siiski teiste tõsiste haiguste sümptomeid, nagu näärmepalavik ja tonsilliit. Seetõttu on oluline rääkida oma arstiga, kui kahtlustate, et teil või teie lapsel on mumps.
6
Pidage meeles, et mumps leevendub tavaliselt nädala kuni kahe nädala jooksul. Lapsed paranevad mumpsist tavaliselt umbes 10-12 päevaga. Iga kõrvasüljenäärme turse taandumiseks kulub umbes 1 nädal. Täiskasvanute keskmine taastumisaeg on 16–18 päeva. Kui teie sümptomid pärast 7-päevast koduhooldust ei leevendu või need süvenevad, pidage nõu oma arstiga. .
7
Isoleerige ennast ja puhake. Kutsu haigena tööle ja puhka vähemalt viis päeva. See hoiab ära mumpsi leviku teistele.Teie laps ei saa pärast näärmete paisumist vähemalt viis päeva kooli ega lastehoidu minna.Kanadas tuleb mumpsi juhtudest teavitada lähimat rahvatervise osakonda.Ameerika Ühendriikides , peavad kõik arstid teatama kõigist mumpsi juhtudest rahvatervise osakonnale.
8
Võtke üle leti valuvaigistid. Ibuprofeen või tülenool võivad leevendada ebamugavustunnet või valu näo, kõrva või lõualuu ümber. Laste puhul küsige oma lastearstilt, millised on parimad ja ohutumad valuvaigistid. Ärge kunagi andke aspiriini alla 18-aastastele lastele.
9
Paistes näärmetele tehke soe või külm kompress. See aitab vähendada turset ja leevendada valu.
10
Joo palju vett. Kui teil on mumpsi, on oluline säilitada vedelikku, juues kogu päeva jooksul palju vett. Vältige happelisi jooke, nagu puuviljamahl, kuna need võivad ärritada teie juba paistes näärmeid. Vesi on parim vedelik mumpsi leevendamiseks. Samuti peaksite vältima happelisi toite, nagu tsitrusviljad, kuna need võivad turseid näärmeid halvendada.
11
Sööge toitu, mis ei vaja palju närimist. Valige pehmed toidud, nagu supp, kaerahelbed, kartulipuder ja munapuder.
12
Iga kubemevalu korral kandke sportlikku toetajat. Valu ja turse leevendamiseks võite piirkonnale kanda ka jääpakke või külmutatud herneste kotte. Kui rinnad on paistes või kõhuvalu, tehke valu leevendamiseks piirkonnale külm kompress.
13
Tõsiste sümptomite korral pöörduge viivitamatult arsti poole. Minge lähimasse haiglasse või helistage hädaabinumbril 911, kui teil tekib kange kael, teil tekivad krambid, kogete tugevat oksendamist, nõrkust või halvatust või olete pool- või teadvuseta. Need võivad olla ajuinfektsiooni, nagu meningiit või entsefaliit, tunnused. Mõnel mumpsi põdeval patsiendil võib tekkida meningiit, mis võib vajada täiendavat arstiabi. Entsefaliit tekib siis, kui teie aju on põletikuline. Ravimata jätmisel võib see põhjustada neuroloogilisi probleeme ja muutuda eluohtlikuks.
14
Helistage oma arstile, kui teil on tugev kõhuvalu ja oksendamine. Need võivad olla kõhunäärmepõletiku või pankreatiidi tunnused.
15
Jälgige lapsi hoolikalt. Viige oma laps lähima arsti juurde, kui tal tekivad krambid või kui kahtlustate alatoitlust või dehüdratsiooni. Need võivad olla tõsisema haiguse või seisundi tunnused.
16
Rääkige oma arstiga, kui teil tekib raseduse ajal mumpsi. Mumps raseduse ajal võib olla ohtlik, kuna esimese 12–16 nädala jooksul suureneb raseduse katkemise oht.
17
Pöörduge arsti poole, kui teil tekib kuulmislangus. Harvadel juhtudel võib mumps põhjustada kuulmislangust ühes või mõlemas kõrvas. Seega, kui hakkate ühes või mõlemas kõrvas kuulmist kaotama, pidage nõu oma arstiga. Seejärel võivad nad suunata teid kuulmisspetsialisti juurde.
18
Kinnitage, et olete saanud mõlemad MMR-vaktsiini annused. MMR-vaktsiin on leetrite-mumpsi-punetiste kombineeritud pookimine. See sisaldab iga vaktsiini kõige ohutumat ja tõhusamat vormi. Teid peetakse mumpsi suhtes immuunseks, kui teil on varem olnud infektsioon või kui teid on immuniseeritud MMR-vaktsiiniga. Kuid üks vaktsiiniannus ei paku haiguspuhangu ajal piisavat kaitset. Seetõttu on oluline tagada, et saate kaks MMR-vaktsiini annust. Teise annuse soovitamine algas alles 1980. aastate lõpus või 1990. aastate alguses. Nii paljud noored täiskasvanud ei pruugi olla teist vaktsiiniannust saanud. Kui olete täiskasvanu, rääkige oma arstiga mumpsivastaste vaktsiinide arvu kohta ja veenduge, et teile manustatakse mõlemad annused. Enne lapse kooli minekut on soovitatav teha kaks MMR-vaktsiini annust. Esimest tuleks anda 12–15 kuu vanuselt. Teist tuleks manustada vanuses 4–6 aastat. Kuigi vaktsiini esimene süstimine võib olla veidi valus, ei esine enamikul inimestel vaktsiinist tõsiseid kõrvaltoimeid. Tegelikult põhjustab vähem kui üks 1 miljonist annusest tõsist allergilist reaktsiooni. Hoolimata üsna levinud Internetis levivatest kuulujuttudest, mis on tingitud diskrediteeritud uuringust, ei põhjusta MMR-vaktsiin autismi.
19
Olge teadlik asjaoludest, kus te ei pea MMR-vaktsiini saama. Kui teie arst teeb vereanalüüsi ja kinnitab, et olete leetrite, mumpsi ja punetiste suhtes immuunne, ei vaja te vaktsiini. Samuti ei pea te tavaliselt uuesti vaktsineerima, kui teile on juba kaks vaktsiiniannust manustatud. Tõsise haiguspuhangu korral võib arst soovitada teil “immuunsuse tugevdamiseks” manustada kolmanda annuse. Vaktsiini ei soovitata naistele, kes on rasedad või kavatsevad rasestuda järgmise nelja nädala jooksul. ei soovitata inimestele, kellel on eluohtlik allergia želatiini või antibiootikumi neomütsiini suhtes. Kui teil on vähk, verehaigus või HIV/AIDS, pidage enne vaktsineerimist nõu oma arstiga. Kui te võtate steroide, pidage enne vaktsineerimist nõu oma arstiga. või muud ravimid, mis mõjutavad teie immuunsüsteemi.
20
Järgige head hügieeni, nagu kätepesu ja salvrätiku kasutamine. Kui aevastate või köhite, pühkige nina ja katke suu salvrätikuga. Visake ära kasutatud rätikud, et hoida neid teistest eemal. Samuti peaksite regulaarselt pesema käsi, et vältida mikroobide, sealhulgas mumpsi levikut. Mumpsi leviku tõkestamiseks teistele on oluline pärast mumpsi diagnoosimist jääda koju vähemalt viieks päevaks. Mumpsi viirus võib levida nakatunud pindade kaudu, seega ärge jagage nõusid ega tasse nakatunud inimestega ning desinfitseerige kindlasti ühised pinnad (tööpinnad, valguslülitid, ukselingid jne) antiseptiliste puhastusvahenditega.