Lõhenenud juukseotsad tekivad siis, kui juuksed muutuvad nõrgaks ja hakkavad juuksekarva otsa lähedal murduma. Liigne kuumus, päikesevalgus või karmid stiilitooted võivad kõik põhjustada juuste lõhenemist. Õnneks on olemas viis nende lõhenenud otste haldamiseks; pidage siiski meeles, et lõhenenud otste täielikuks kõrvaldamiseks peate oma juukseid kärpima. Võite ravida ja hooldada oma lõhenenud juukseotsi, et minimeerida nende välimust, kuid tagajärjed on ajutised.
1
Kasutage õiget tüüpi šampooni ja palsamit. Otsige etiketil midagi, mis ütleb ümberkorraldamiseks, parandamiseks, toitmiseks, niisutamiseks või niisutamiseks. Seda tüüpi šampoonid ja palsamid on loodud teie juustele lisaniiskuse, proteiinide ja vitamiinide lisamiseks, muutes need tervemaks ja tugevamaks. Need ei tihenda lõhenenud juukseotsi, kuid aitavad neid hallata ja takistavad lõhenemist karvavarrest ülespoole. Pidage meeles, et te ei saa lõhenenud juukseotsi parandada. Saate nende välimust ainult minimeerida.
2
Kasutage sügavkonditsioneerivat juuksemaski 2-3 korda kuus. Pese juukseid nagu tavaliselt, kuid tavapärase palsami asemel kasuta sügavpuhastavat juuksemaski. Ärge loputage seda välja; selle asemel pigista üleliigne niiskus juustest välja ja pane see dušimütsi alla. Jätke see 15–20 minutiks või nii kauaks, kui toote juhised soovitavad, seejärel loputage see jaheda veega. Kuid ärge jätke maski liiga kauaks, kuna valke sisaldav aine võib teie juukseid rabedaks muuta. Kui te ei leia spetsiaalselt lõhenenud otste jaoks mõeldud juuksemaski, otsige midagi, mis ütleb: Sügav parandamineJuukseparandusravi taastav
3
Kandke seerumit juukseotstele kord nädalas. Leidke selline, millel on konditsioneer ja koostisained, mis annavad juustele sära. Kanna rikkalik kogus seda seerumit kahjustatud lõhenenud otstele. Stiilige juuksed nagu tavaliselt. Seerum aitab ravida ja siluda lõhenenud juukseotsi. Lõhenenud otste jaoks mõeldud seerumid sisaldavad tavaliselt sildil kõike järgmist: lõhestatud otste kreem/puhasõli hooldus
4
Proovige Brasiilia lõhenenud otsa parandusravi. Selle ravi saamiseks peate leidma sertifitseeritud salongi. See võtab aega umbes 10 minutit ja on kõige tõhusam kohe pärast soengut või trimmimist. Toote ja õrna kuumtöötluse kombinatsioon aitab sulgeda lõhenenud juukseotsad kuni neljaks nädalaks. See hooldus katab teie juukseotsad, tihendades lõhenenud juukseotsad. Kuid pidage meeles, et neid ei parandata ja ravi on ajutine. Tegelikult võib hoolduse liiga sagedane kasutamine juukseid veelgi kahjustada.
5
Kandke juustele ½ tl oliiviõli. Valage veidi õli oma peopesale ja masseerige seda õrnalt juustesse, keskendudes juusteotstele ja liikudes üles. Ärge loputage õli välja, välja arvatud juhul, kui see muudab teie juuksed rasvaseks. Kui loputate selle välja, kasutage jahedat vett. Kui teil ei ole kodus oliiviõli, on siin veel mõned suurepärased võimalused: Avokaadoõli on niisutav, mistõttu sobib ideaalselt kuivadele ja särisevatele juustele. Riitsinusõli kipub kergelt kuivatama, kuid lisab ka tugevust, mistõttu on see suurepärane rasused juuksed kui ka rabedad juuksed.Kookosõli on niisutav ja sobib kõikidele juuksetüüpidele. See jätab teie juuksed pehmeks ja läikivaks. Jojobaõli on kaalutu ja ideaalne rasustele juustele. Seesamiõli sobib suurepäraselt kõikidele juuksetüüpidele. See hooldab teie juukseid ja lisab sära.
6
Kasutage õlitöötlust. Soojendage ¼ kuni ½ tassi (60 kuni 120 milliliitrit) oliiviõli mikrolaineahjus; soovite, et see oleks väga soe, kuid mitte kuum. Kandke õli juustele, keskendudes otstele ja vältides juuri. Pange oma juuksed dušimütsi alla ja jätke need sinna 20–60 minutiks. Kui aeg on möödas, võtke dušimüts peast ja peske juuksed. Võimalik, et peate seda paar korda pesema, et kogu õli välja saada. Kui teil on eriti nõrgad juuksed, lisage oliiviõlile mõni järgmistest tugevdavatest koostisosadest: 1 tl neemiõli 1 tl aloe vera geeli 4 tilka porgandiseemneõli
7
Tehke muna ja õli abil toitev juuksemask. Sega kausis 2 supilusikatäit oliiviõli, 1 supilusikatäis kookosõli ja 1 muna. Kandke segu juustele, keskendudes otstele ja vältides juuri. Pange oma juuksed dušimütsi alla ja oodake 30 minutit. Kui aeg on möödas, eemaldage dušikork ja peske juukseid jaheda veega; ärge kasutage kuuma vett, vastasel juhul võite juustesse sattuda munapuder. Oliiviõli on väga niisutav. Samuti on see täis rasvhappeid, antioksüdante ja E-vitamiini. Kookosõli ei ole mitte ainult niisutav, vaid see on täis ka valke ning E- ja K-vitamiini, mis kõik on olulised juuste tervena ja tugevana hoidmiseks. Muna sisaldab A-vitamiini , D ja E, mis on juuste tervise jaoks olulised. Need sisaldavad ka niisutavaid rasvhappeid ja ohtralt valku.
8
Tee niisutav juuksemask mee ja kookosõliga. Sega kokku 2 spl kookosõli ja 1 spl mett. Masseeri segu juukseotstesse ja lase mõjuda 30–60 minutit; võid oma juuksed dušimütsi alla pista, et segu kuivaks ei läheks või igale poole ei satuks. Kui aeg on möödas, peske juukseid. Kookosõli on täis valke ja vitamiine, mis kõik on olulised juuste tervena ja tugevana hoidmiseks. Kookosõli on ka väga niisutav. Mesi aitab juustesse niiskust tõmmata. Tavaliselt lõhenevad juukseotsad, mis on rabedad ja kuivad, nii et juuste niisutamine aitab vältida lõhenemist ja olemasolevate halvenemist.
9
Toiteva juuksemaski saamiseks segage avokaado, mõned munavalged ja oliiviõli. Vaja läheb 1 avokaadot (ilma kivideta ja nahaga), 2 supilusikatäit munavalget ja 3 supilusikatäit oliiviõli. Püreesta avokaado koos ülejäänud koostisosadega, kuni saad ühtlase kreemja tekstuuri. Jaotage segu kogu juustele ja asetage kõik dušimütsi alla. 45–60 minuti pärast võtke dušikork eest ja peske juukseid nagu tavaliselt. Vältige väga kuuma vee kasutamist, muidu võivad munad teie juustes küpseda.
10
Segage papaia mõne jogurtiga, et saada terve, valgurikas juuksemask. Teil on vaja 1 papaiat (kooritud ja seemnetega välja võetud) ja ½ tassi (125 grammi) tavalist jogurtit. Segage neid kahte koostisainet segistiga, kuni saate kreemja konsistentsi, seejärel jaotage see kogu juustele. Pange oma juuksed dušimütsi alla ja jätke need sinna 45 minutiks, seejärel peske need tavalise šampooniga välja.
11
Tervisliku juuksemaski valmistamiseks kasutage želatiini. Esmalt peske ja peske juukseid šampooniga, seejärel segage tassis 1 tass (240 milliliitrit) vett 1 sl maitsestamata želatiini ja 1 tl õunaäädikaga. Jaotage segu kogu juustele ja laske mõjuda viis minutit. Pärast aja möödumist loputage segu välja. See aitab tugevdada juukseid ja vältida otste lõhenemist. Samuti võib see aidata vältida olemasolevate lõhenenud otste halvenemist.
12
Magage satiinist või siidist padjapüüril. Puuvillased ja linased padjapüürid võivad olla soodsamad, kuid jäme tekstuur võib teie juukseid kinni jääda ja rebida, muutes olemasolevad lõhenenud juukseotsad halvemaks kui need juba on. Kaaluge investeerimist satiinist või siidist padjapüüri. Kui te ei leia satiinist või siidist padjapüüri, kaaluge suure niidiga puuvillase, näiteks Egiptuse puuvillase padjapüüri hankimist.
13
Kaaluge oma juuste lõikamist kord 6-8 nädala jooksul. See aitab vältida juukseotste lõhenemist. Kui teil on juba lõhenenud otsad, peate lõikama lõhenemist 1,5 tolli võrra; see hoiab ära juuste edasise lõhenemise. Pärast seda, kui olete oma lõhenenud juukseotsad kontrolli alla saanud, saate säilitada terved juuksed, trimmides iga 6–8 nädala järel 0,5 tolli (1,3 × cm).
14
Söö palju valku sisaldavaid toite. Valk on tugevate ja tervete juuste jaoks väga oluline. See ei pruugi põhjustada lõhenenud juukseotste kokkutõmbumist, kuid see aitab muuta ülejäänud juuksed tugevamaks ja vältida kahjustuste süvenemist. Siin on mõned toidud, mis sisaldavad palju valku: OadPiimatooted, nagu juust, piim ja jogurt.Munad Kala ja mereannid, sealhulgas hiidlest, lõhe ja tuunikala Liha, sealhulgas kana, lahja veiseliha, kalkun, sealiha ja vasikaliha Pähklid ja seemned, nagu pistaatsiapähklid ja kõrvitsaseemnedSojapõhised tooted, nagu tofu ja sojapiim
15
Söö rohkelt vitamiini- ja biotiinirikkaid toite. Mõned näited on valgud ja vitamiinid, mis on olulised tugevate ja tervete juuste säilitamiseks ja seega kahjustuste süvenemise vältimiseks. Proovige lisada oma dieeti tsitruselisi, brokkolit või spinatit, mis kõik on rikkad C-vitamiini poolest. Biotiini lisamiseks sööge rohkem marju, kala ja pähkleid.
16
Kaitske oma juukseid keskkonnakahjustuste eest. See ei pruugi tingimata lõhenenud juukseotsi parandada, kuid aitab vältida nende süvenemist. Juuste kaitsmiseks elementide eest on erinevaid viise. Alustuseks on nimekiri: kandke õue minnes mütse ja salle, isegi talvel. Külm õhk võib olla sama kahjulik kui kuum päike. Kui kavatsete kuumal ja päikesepaistelisel päeval pikka aega väljas viibida, kaaluge oma juustele UV-kaitsesprei kasutamist. Kaitske oma juukseid ujumisel kloori eest, kandes ujumismütse.
17
Vältige sulfaate, silikoone ja parabeene sisaldavaid juuksetooteid. Need koostisained kahjustavad teie juukseid väga ja muudavad teie lõhenenud juukseotsad veelgi hullemaks. Siin on, mida peaksite püüdma vältida ja miks: sulfaadid, mida mõnikord loetakse sulfitidena, on karmid pesuained, mida leidub ka kaubanduslikes puhastusvahendites. Need annavad šampoonile mõnusa vahu, kuid võivad ka eemaldada juustest nende looduslikud õlid ning muuta need kuivaks ja rabedaks. Silikoonid on plastid, mis aitavad juustel siledaks saada. Kahjuks saab neid eemaldada ainult sulfaatidega; silikooni kogunemine võib põhjustada loid ja tuhmi juukseid. Parabeenid on säilitusained ja võivad põhjustada vähki. Parim on neid vältida.
18
Hoidke eemal karmidest keemilistest töötlustest. See hõlmab juuste püsitamist, sirgendamist ja värvimist, mis kõik võivad juukseid kahjustada. Keemilised töötlused nõrgendavad ka juukseid, muutes need kergemini kahjustatavaks. Kui kasutate keemilisi töötlusi, kasutage neid nii harva kui võimalik. Samuti saate kahjustusi minimeerida, kui peate suurte muudatuste tegemise asemel kinni parandama.
19
Vältige juuste kuumtöötlust ja kasutage seda tehes kaitsvaid pihusid. Kui võimalik, proovige juukseid õhu käes kuivatada; kui peate kasutama fööni, lülitage see sisse madalaimale seadistusele. Samuti vältige iga päev juuksesirgendajate ja lokitangide kasutamist. Liigne kuumus võib muuta teie juuksed kuivaks ja rabedaks, mis muudab lõhenevad otsad hullemaks, kui need juba õhku lähevad. Kasutage enne sirgendamist või lokkimist alati kuumakaitsesprei. See kaitseb seda ja hoiab ära selle kuivaks ja rabedaks muutumise.
20
Harja korralikult, et vältida juuste rebenemist. Alustage otstest ja liikuge ülespoole, harjades korraga väikeste osade kaupa. Kui teil on lokkis juuksed, kaaluge laiade hammastega kammi kasutamist. Ärge kunagi harjake juukseid juurtest otse alla; see võib põhjustada teie juuste takerdumist ja rebenemist, mis muudab lõhenevad otsad veelgi hullemaks.