Kui teie laps ei tunne end hästi, soovite teha kõik endast oleneva, et aidata tal end paremini tunda. Kõhuvalud on tavalised ja neid võivad põhjustada mitmed põhjused. Välistades hädaolukorrad, lohutades oma last ja pakkudes loomulikku leevendust, saate oma lapse ebamugavust leevendada.
1
Tea, millal arstile helistada. Mõnikord võib kõhuvalu olla tõsine või haigusseisundi märk. Sellised seisundid põhjustavad tavaliselt teie lapsel mitmesuguseid sümptomeid. Helistage viivitamatult arstile, kui teie lapsel on: Püsiv valu paremal pool kõhus (apenditsiidi sümptom) Valu ainult ühes kindlas kõhupiirkonnas; Tugev või kiiresti süvenev valu; üle 24 tunni kestev valu; kõhule surve avaldamine; paistes kõhtKatsudes kõva või jäik kõht Valu või turse kubemes (sh munandites) Valu urineerimisel Kõrge palavik Sage oksendamine või kõhulahtisus; suutmatus vett all hoida Veri väljaheites/oksendamises või rektaalne verejooks Hiljutine kõhuvigastus
2
Tea, millal helistada mürgistustõrjele. Kõhuvalu võib olla millegi mürgise, näiteks kemikaali, ravimi, puhastusvahendi või muu ohtliku aine tarbimine. Kui teie laps on tarbinud (või arvate, et ta on tarbinud) mittesöödavat eset või vedelikku, helistage kohalikule mürgistusjuhtimiskeskusele. Saate ühendust võtta Ameerika mürgistuskontrollikeskuste ühinguga numbril (800) 222-1222. Mõned märgid, mis viitavad sellele, et teie laps võib olla mürki alla neelanud, on järgmised: seletamatu oksendamine või kõhulahtisus; valu rinnus; ähmane nägemine; – seletamatud plekid riietel; tuimus külmavärinad; palavik; põletused huultel, suus või nahal;
3
Tõmmake nende meel sellest eemale. Lugusid, filme ja lauamänge saab kasutada aja veetmiseks ja aidata lapsel kõhuvalu unustada. Andke endast parim, et lõbutseda, kuni ootate, kuni valu möödub.
4
Andke oma lapsele soe vann. Soe vesi aitab teie lapsel lõõgastuda ja aitab tal end paremini tunda. Ka vannid võivad olla lõbusad! Viska sisse mõned mullid ja vannimänguasjad, et julgustada neid mõneks ajaks kõhuvalu unustama.
5
Paluge neil vett juua. Kui teie lapse kõhuvalu ei ole hädaolukord, võib see olla nii lihtne kui kerge dehüdratsioon. Paku oma lapsele vett ja julgusta teda jooma. Võib-olla soovite veele lisada veidi puuvilju (nt arbuusi või apelsini), et see neile paremini maitseks.
6
Sööda oma last maheda toiduga. Mahedad valged toidud võivad aidata absorbeerida teie lapse kõhus hõljuvat liigset hapet. Suurepärane valik on tavaline viil täisteraleiba, aga ka kuivkreekerid või tavaline riis.
7
Paku sooja kanapuljongit. Kanapuljong (eriti päris kanakontidest valmistatud puljong) on mahe, toitev ja kergesti seeditav toit. Soe vedelik mõjub ka rahustavalt. Eriti kui teie laps ei taha süüa, proovige pakkuda kanapuljongit, mis aitab tal toituda ja vedelikku hoida. Kui teie laps ei söö kana, võite selle asemel pakkuda köögiviljapuljongit.
8
Pakkuge kiindumust. Mõnikord on kallistused ja suudlused parim ravim! Kui teie laps tunneb end kogu ebamugavustunde perioodi jooksul armastatuna ja toetatuna, kogeb ta vähem negatiivseid tundeid. Pakkuge palju kiindumust ja tähelepanu, et nad oleksid õnnelikud ja rahulikud.
9
Julgustage oma last puhkama. Teie laps vajab taastumiseks ja paranemiseks puhkust. Nad võivad soovida suruda patja vastu kõhtu. Istuge diivanil kokku või heitke pikali nende kõrvale ja hõõruge nende kõhtu. Paluge oma lapsel külili pikali heita, kui tundub, et tal on gaasid.
10
Paku papaia, ingveri või piparmündi närimist. Papaia, ingver ja piparmünt on suurepärased ärritunud kõhu rahustamiseks. Papaia, ingveri ja piparmündi närid on kõik saadaval tervisekauplustes. Need esemed meenutavad kommi ja maitsevad hästi, nii et teie laps sööb neid tõenäolisemalt. Lugege alati kindlasti pakendit, et näha, mitu närimist teie laps päevas süüa võib. Veenduge ka, et teie laps on piisavalt vana, et närimist ohutult tarbida.
11
Keeda teed lapse kõhu rahustamiseks. Ingver ja piparmünt on saadaval ka tee kujul. Need soojad joogid toimivad kiiresti, et leevendada ebamugavustunnet maos. Valmistage oma lapsele tass sooja piparmündi- või ingveriteed. Võite lisada veidi mett, kui see aitab neil seda nautida. Vältige teele valge suhkru lisamist, kuna see võib lapse kõhtu raskendada. Ärge lisage mett ka, kui laps on alla 2-aastane. Kuna imikutel ja väikelastel puuduvad õiged seedeorganismid, võib mesi põhjustada ohtlikku haigust, mida nimetatakse imikute botulismiks.
12
Proovige anda oma lapsele vett. Gripe vesi on toode, mida müüakse imikute koolikute ja muude kõhuhädade leevendamiseks, kuid see võib olla kasulik ka vanematele lastele. Peamine koostisosa on apteegitilliõli, mis võib aidata leevendada gaase, puhitust või maoärritust. Püüdke vältida magusainet (sahharoosi) või alkoholi sisaldavaid gripe veesorte.
13
Asetage lapse kõhule soojenduspadi. Soojus võib julgustada teie lapse kõhulihaseid lõdvestuma, aidates ebamugavustunnet leevendada. Kasutage traditsioonilist soojenduspatja (madal) või soojendage lappi mikrolaineahjus.
14
Masseerige oma lapse kõhtu. Hõõruge pehmete kätega ringe ümber lapse kõhu. See peaks pakkuma teatud mugavust, julgustades samal ajal nende lihaseid lõdvestuma. Jätkake seda 5-10 minutit. Vältige liiga kiiret liikumist ega liiga tugevat vajutamist.