Kui teil on hiljuti hammas eemaldatud, võib teil tekkida kuiv pesa, eriti kui imete liiga tugevalt õlge või suitsetate tubakatooteid. See seisund ilmneb tavaliselt 2–3 päeva pärast operatsiooni ja peamine sümptom on tugev valu. Kui teil tekib kuiv pistikupesa, on oluline aeg kokku leppimiseks kohe oma hambaarstile helistada. Kui te aga hambaarsti juurde ei pääse, saate kodus teha mõningaid asju, et valu leevendada, kui kuivpesa paraneb.
1
Võtke valuvaigisteid. Kuigi valuvaigistid ei aita haaval paraneda ega takista nakkust, aitavad need teil toime tulla kuiva pesaga seotud valuga. Teie arst võib soovitada retsepti alusel kasutatavaid valuvaigisteid või te võite jääda käsimüügiravimite juurde, nagu aspiriin või atsetaminofeen. ÄRGE andke aspiriini lastele ega noorukitele. Aspiriini kasutamine lastel või teismelistel võib põhjustada maksa ja aju tüsistusi. Konsulteerige oma lapse lastearstiga, et saada juhiseid selle kohta, milline ravim teie lapsele kõige paremini mõjub. Ärge ületage ibuprofeeni annust, kuna see võib põhjustada tõsist mao- või sooleverejooksu.
2
Kasutage jääd või külma kompressi valu tundval näopoolel. Täitke võileivakott jääkuubikutega ja mähkige see puhta rätikuga. Näputäis võid kasutada ka paberrätikusse mähitud külmutatud juurviljakotti. Valu ja põletiku leevendamiseks suruge kompress vastu nägu. Hoidke jääkotti peal 20 minutit, seejärel 20 minutit väljas. 2 päeva pärast minge sooja kompressi kasutamisele, sest külm kompress ei vähenda enam turset ega põletikku. esimesed 48 tundi.
3
Kasutage soolase veega loputamist. Lisage umbes 1/2 tl (2,8 g) soola 1 °C (240 ml) soojale veele. Seejärel nipsutage soolase veega väga õrnalt suus, keskendudes kahjustatud suupoolele. See eemaldab prahi ja aitab leevendada põletikku. Korrake pärast iga sööki ja enne magamaminekut.
4
Vältige tubakatoodete kasutamist. Füüsiline sigareti suitsetamine võib põhjustada verehüüvete eraldumist ning närimistubaka kasutamine või suitsu tõmbamine pistikupesast võib haava veelgi ärritada ning pikendada valu ja põletikku. Proovige kasutada nikotiiniplaastrit, kui te ei usu, et suu taastumiseks kuluva aja jooksul ei suuda te suitsetamisest loobuda.
5
Püsige hüdreeritud. Läbipaistvate vedelike, eriti toatemperatuuril vee joomine on pärast mis tahes kirurgilist protseduuri ülioluline. Püüdke vältida alkoholi ja kofeiini, kuna need võivad teid veelgi dehüdreerida. Samuti võite vett vahetada suhkruvaba spordijoogiga.
6
Mine hambaarsti juurde. Kui teil tekivad kuiva pesa sümptomid, peaksite pöörduma hambaarsti poole, kes teie eemaldamist tegi. Nad saavad pesa loputada ja anda teile salvi, mis aitab sellel korralikult paraneda. Kui hambaarsti vastuvõtule ei pääse, paraneb kuivpesa ise, kuid see võib võtta kauem aega ja olla valusam. Kuivkoe nakatumisel võib vaja minna ka antibiootikume. Teie hambaarst võib teile teada anda, kas see on vajalik või mitte.
7
Loputage pistikupesa. Täitke puhas, kumera otsaga plastiksüstal vee või soolase veega. Asetage süstal suhu ja väljutage aeglaselt vesi, liigutades süstalt ringi, et loputada pesa mitme nurga alt. Veenduge, et nähtav praht oleks täielikult eemaldatud. Jätkake loputamist pärast iga sööki ja enne magamaminekut, kuni haav hakkab paranema ja praht ei kogune enam pesasse.
8
Pakkige ravimsidemetega. Suukirurg või hambaarst, kes tegi teie hamba väljatõmbamise, võib haava pakkida ravimsidemetega. Nendele sidemetele kantud ravimid võivad aidata leevendada valu ja vältida nakkusi. Tõenäoliselt peate sidemeid vahetama iga päev, kuid teie suukirurg määrab ravisidemete kasutamise sageduse ja kestuse. Kui soovite proovida meditsiinilisi sidemeid, peate külastama oma hambaarsti.
9
Laske oma suukirurgil haav kohe pärast operatsiooni pakkida. On näidatud, et see vähendab kuiva pesa tekkimise esinemissagedust. Kui teie suukirurg haava õmbleb, võib see ära hoida ka pesa kuivamist.
10
Kasutage antibakteriaalset suuvett. Parimate tulemuste saamiseks tehke seda vahetult enne ja pärast operatsiooni. Keerake kork lahti ja valage korgi sisse suuvesi. Lahjendage seda veega nii, et see oleks 50% vett ja 50% suuvett. Loputage suuvett õrnalt suus, liigutades keelt ühelt põselt teisele. Võib-olla soovite keskenduda oma vingumisega kahjustatud piirkonnale. Seejärel sülitage suuvesi kraanikaussi. Loputage suud kohe pärast seda veega, kui suuvee nõelamine muutub liiga intensiivseks.
11
Jääge pehmete toitude juurde. See on eriti oluline esimese 24 tunni jooksul pärast operatsiooni. Haava paranedes liikuge järk-järgult pehmelt toidult poolpehmele, kuid üldiselt on kõige parem vältida kõvasid, nätskeid, krõmpsuvaid ja vürtsikaid toite, kuna need kogunevad kõige sagedamini pesasse ja põhjustavad ärritust või nakkust. Jogurt ja õunakaste on suurepärased valikud taastumisel. Söömisel vältige selle suupoole närimist, millel oli operatsioon.