Üks parimaid viise kõhulahtisuse raviks raseduse ajal on rohke vedeliku joomine. Lahja toitumine võib aidata seedesüsteemil normaliseeruda. Samuti võib praetud või rasvaste toitude vältimine aidata leevendada ebamugavustunnet maos. Kõhulahtisus võib põhjustada dehüdratsiooni, nii et kui haigusseisund kestab kauem kui päeva või kaks või esineb mitu korda päevas või kui väljaheide sisaldab verd või lima, peab naine võtma ühendust oma arstiga, et veenduda, et tal ei teki liigset dehüdratsiooni või ei tekiks põletikku. tõsine seisund.
Kõhulahtisuse kõige olulisem ravi raseduse ajal on rohke vedeliku tarbimine. Mõjutatud naised peaksid jälgima dehüdratsiooni sümptomeid, nagu suukuivus, nõrkus või harv urineerimine. Lahtine, vesine väljaheide võib kergesti viia dehüdratsioonini, mistõttu on oluline kaotatud vedelikud asendada. Vesi või spordijoogid on mõlemad head valikud, et hoida keha hüdreeritud, samas kui kofeiini- või suhkrurikkaid jooke tuleks vältida.
Õige toitumine on veel üks hea taktika raseduse ajal kõhulahtisuse raviks. Kui probleem esmakordselt ilmneb, võib olla kasulik hoiduda mitme tunni jooksul millegi söömisest, et seedesüsteem saaks puhata. Siis on oluline süüa kergesti seeditavat, mahedat toitu, mis on kõhule kerge ja aitab soolestikku siduda. BRAT-i dieedi järgimine, mis sisaldab banaane, riisi, õunakastet ja röstsaia, on tavaliselt hea algus. Teised toidud, mis on samuti õrnad seedimisele, on kartul, kreekerid ja puljong.
Lisaks õigete toitude söömisele on raseduse ajal kõhulahtisuse vastu võitlemisel oluline vältida valesid. Vältida tuleks kõike, mille suhtes naine võib olla allergiline; näiteks laktoositalumatusega naised peaksid piimatoodetest eemale hoidma. Raskesti seeditavad või kõhule raskesti mõjuvad toidud, näiteks rasvased, praetud või vürtsikad toidud, tuleks samuti selle aja jooksul kõrvale jätta.
Kuna kõhulahtisus ei ole tegelikult haigus, vaid sümptom, on oluline ka enda eest üldiselt hästi hoolitseda, nagu iga teise haiguse korral, kui see esineb. Pidev puhkamine aitab kehal algpõhjusest taastuda. Samuti tuleb olla teadlik muudest sümptomitest, nagu palavik või oksendamine, mis võivad õigustada arsti poole pöördumist.