Ekseem on nahahaigus, mis avaldub põletikulise, sügeleva, kuiva ja nõrguva nahana. Imikutel tekib ekseem tavaliselt põskedel, otsmikul ja peanahal ning mõnikord võib see liikuda nende kätele ja jalgadele või isegi kogu kehale. Teie arst võib välja kirjutada steroidseid kreeme, mis võivad ekseemi põletikku drastiliselt vähendada, kuid ekseemipuhangute vastu võitlemiseks on olemas ka kodus kasutatavad looduslikud abinõud ja elustiili muutused. Võite proovida mõnda lihtsat strateegiat, et hoida oma beebi mugavalt ja võidelda ekseemiga kaasneva sügeleva ja ketendava kuivusega.
1
Andke oma lapsele igal teisel päeval sooja vanni. Kasutage leiget vett ja õrna pehmet seepi, et vannitada ainult oma lapse haisvaid või määrdunud osi. Püüdke hoida last umbes 5 minutit vees, seejärel võtke ta välja. Beebišampoonid ja seebid on tavaliselt leebemad kui tavalised. Õrnad seebid on paremad kui looduslikud antibakteriaalsed tooted, nagu teepuuõli, mis võivad põhjustada ekseemi ägenemisi. Vältige vannilisandid, mis dehüdreerivad teie imiku nahka veelgi, nagu Epsomi soolad. Abiks võib olla ka kaerahelbevann naturaalse kolloidse kaerahelbega või Aveeno kaerahelbepakid.
2
Patsutage beebi õrnalt puhta rätikuga kuivaks. Püüdke mitte hõõruda ega nühkida beebi nahka, et see kuivaks. Selle asemel kasutage pehmet rätikut, et kuivatada laps enne riiete selga panemist. Nakatumise vältimiseks kasutage alati puhast rätikut.
3
Kandke kohe pärast vanni lõhnavaba niisutajat. Keskenduge piirkondadele, mis on eriti kuivad või ketendavad. Proovige valida paks, geelitaoline niisutaja, et tagada parim tõhusus ekseemi vastu.Katsetage uut niisutajat alati väikesel lapse nahalaigul, et veenduda, et ta pole allergiline, enne kui kasutate seda kogu ulatuses. Otsige kõrge efektiivsusega niisutajaid. õlisisaldus.Vaseeliin on suurepärane niisutaja, mida valida ekseemi korral.
4
Jätkake niisutava kreemi pealekandmist 2 kuni 3 korda päevas. Ekseem on väga kuiv nahk, nii et niiskuse lisamine aitab võidelda sügeluse ja valuga. Proovige võimalusel oma beebi nahka niisutada 2–3 korda päevas ning pöörake erilist tähelepanu tugevalt punetavatele ja kuivadele kohtadele. Proovige oma last niisutada mähkmevahetuse ajal, kui olete juba tema riideid seljast võtmas.
5
Andke oma lapsele kaks korda nädalas valgendusvanni, kui arst seda soovitab. Konsulteerige oma arstiga, enne kui otsustate anda oma lapsele valgendusvanni. Kui nad seda nõuavad, valage pooleldi täidetud sooja vanni 1–4 tassi (59 mL) valgendit. See väike kogus vannile lisatud valgendit muudab vee teie lapsele rahustavaks, mitte karedaks. Ujutage oma last kaks korda nädalas valgendusvannis ja vältige kokkupuudet tema silmadega. Staphylococcus aureus on bakter, mis elab paljude ekseemiga laste nahal ja võib aeg-ajalt põhjustada ägenemisi. Pleegitusvannid võitlevad nende bakteritega. Ärge kunagi vannitage oma last valgendis ilma seda eelnevalt lahjendamata.
6
Tuvastage ja eemaldage kõik võimalikud käivitajad, mis võivad ekseemi põhjustada. Kui teie imikul tekkis ekseem pärast uue kaubamärgi, toote või salvrätikute, losjooni, seebi, pesuvahendi või rõivaste lõhna vahetamist, võib ta olla selle suhtes allergiline. Proovige tuvastada oma beebi keskkonnas kõik uued esemed ja viia need minema, et näha, kas see aitab. Tubakasuits, kuiv õhk, lemmikloomade kõõm ja õietolm võivad samuti olla vallandajad.
7
Kasutage pehmeid, lõhnatuid salvrätikuid, pesuvahendeid ja losjoneid. Tooted, milles on palju koostisosi või lõhnaaineid, võivad olla ekseemi vallandajad. Otsige salvrätikuid, seepe, pesupesemisvahendeid ja losjoneid või kreeme, millel on kiri “lõhnaainevaba”, et vältida teie lapse ekseemi halvenemist. Sellised tooted on sageli märgistatud “vaba” või “selge”.
8
Lõika oma lapse küüned, et nad ennast ei kriimustaks. Ekseemi ärritab kriimustus või sügelus. Kasutage imiku küünelõikureid, et hoida beebi küüned lühikesed, et ekseem kogemata ei ägeneks ega süveneks. Samuti võite hoida oma küüned lühikesed, et vältida imiku kogemata kriimustamist nende vahetamisel või käes hoidmisel.
9
Hoidke oma keskkond jahedas ja kuivas. Ekseemi võivad vallandada äärmuslikud temperatuurid ja niiskus. Proovige hoida oma kodu temperatuur umbes 18 °C (65 °F) nii sageli kui võimalik ja kasutage õhukuivatit, kui elate niiskes keskkonnas. Püüdke hoida oma kodu õhuniiskust suvel umbes 25% ja 50%. % talvel.Kliimaseadmed vähendavad oluliselt ka õhuniiskust.Püüdke oma last külmaga mitte üle riietada, sest ka higi võib ekseemi esile kutsuda.
10
Diagnoosi saamiseks pöörduge arsti poole. Enamikul juhtudel soovite diagnoosi saamiseks ja ravivõimaluste kohta teabe saamiseks külastada arsti. Mõned ekseemi juhtumid on nii kerged, et võite need lihtsalt kahe silma vahele jätta. Muudel juhtudel võib ekseem olla teie lapsele väga ärritav ja tõsiselt valus. Sellistel juhtudel pöörduge kohe oma arsti poole. Pidage meeles, et ekseem võib ravimata jätmise korral põhjustada valu, infektsiooni ja isegi armistumist. Sõltuvalt sellest, kui tõsine on teie imikute ekseem ja mis seda põhjustab, võib teie lastearst soovitada ravimite ja looduslike abinõude kombinatsiooni.
11
Helistage oma lastearstile, kui teie lapse nahk on nakatunud. Pöörduge kohe arsti poole, kui teie lapsel on nakatunud naha tunnused, nagu suurenenud punetus, turse, mäda väljavool, naha kuumus, palavik või ärrituvus. See võib tähendada, et teie laps vajab meditsiinilist sekkumist. Arst võib teie lapse infektsiooni raviks välja kirjutada antibiootikume. Järgige alati hoolikalt oma arsti või apteekri juhiseid.
12
Rääkige oma lapse arstiga, kui kodused abinõud ei aita. Mõnel juhul ei pruugi looduslikud abinõud olla piisavad, et beebi ekseem kontrolli alla saada. Rääkige oma arstiga, kui olete paar päeva proovinud koduseid abinõusid ja sümptomid ei parane või süvenevad. Levinud imikute ja laste ekseemi ravivõimalused on järgmised: steroidsed kreemid või salvid, mis aitavad vähendada põletikku antihistamiinikumid sügeluse kontrollimiseks; suukaudsed või paiksed antibiootikumid sekundaarsete infektsioonide ennetamiseks või raviks.
13
Enne koduste abinõude kasutamist pidage nõu oma arstiga. Kõik looduslikud abinõud ei pruugi olla teie lapsele ohutud või sobivad. Enne kui proovite mõnda kodust abinõu, nagu pleegitusvannid, kaerahelbe leotised või eeterlikud õlid, rääkige oma arstiga võimalike riskide ja eeliste kohta. Lõpetage loodusliku ravi kasutamine ja pöörduge arsti poole, kui teie lapsel on allergilise reaktsiooni sümptomid, näiteks lööve, turse, sügelus või nõgestõbi.