Hamba väljatõmbamisel tekib igemetesse ja alveolaarluusse haav. Ebaõige hooldus võib põhjustada tõsiseid ja valusaid tüsistusi. Vajalike ettevaatusabinõude tundmine enne ja pärast ekstraheerimisprotseduuri hõlbustab sujuvat paranemisprotsessi.
1
Hammustage tihedalt marli. Pärast hamba väljatõmbamist asetab teie hambaarst haavale marli, et verejooks peatada. Hammustage kindlasti tihedalt marli, et verejooksu peatamiseks piirkonda survestada. Kui tugev verejooks jätkub, peate võib-olla asetama marlipakendi ümber, et katta haav otsesemalt.Ärge rääkige, sest see võib marli lõdvendada ja põhjustada täiendavat verejooksu ning trombide teket edasi lükata.Kui marli saab liiga märjaks, võite asendada see teisega; ärge siiski vahetage marli sagedamini kui vaja ja ärge sülitage sülge, kuna see võib takistada trombide teket. Ärge häirige väljatõmbepiirkonda keele ega sõrmedega ning vältige sel ajal nina puhumist ning aevastamist või köhimist. Suurenenud rõhk võib põhjustada haava uuesti verejooksu. Vältige oma käe hoidmist ekstraheerimispiirkonna kohal, et vältida piirkonna soojendamist. Eemaldage marli 30–45 minuti pärast ja kontrollige peeglist, et näha, kas seal on verejooksu.
2
Võtke valu vastu ravimeid. Kasutage ainult hambaarsti poolt välja kirjutatud ravimeid. Kui teie suukirurg ei ole teile välja kirjutanud valuvaigistite retsepti, võite võtta käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Võtke antibiootikume, mida teie kirurg teile annab. Võtke esimene valuvaigisti annus niipea kui võimalik, enne kui anesteesia mõju kaob. Parim on lõpetada valuvaigistite ja antibiootikumide annused vastavalt ettekirjutusele.
3
Kasutage jääkotti. Asetage jääkott oma näole väljaspool ekstraheerimispiirkonda. Jääkott vähendab verejooksu ja kontrollib turset, ahendades veresooni. Kasutage jääkotti 10–20 minutit, seejärel olge ilma selleta 30 minutit. Mähi see alati rätiku või riide sisse. Ärge asetage seda otse nahale. Seda saab teha esimese 24–48 tunni jooksul pärast ekstraheerimist. 48 tunni pärast peaks turse taanduma ja jää ei anna enam leevendust. Kui teil pole jääpakki, võite kasutada lukuga kilekotti, mille sees on purustatud jää või jääkuubikud. Vältige oma käe hoidmist ekstraheerimispiirkonnas tekitab soojust.
4
Kasutage teekotte. Tee sisaldab parkhapet, mis aitab kaasa verehüüvete tekkele veresoonte kokkutõmbamise kaudu. Teekoti kasutamine võib aidata vähendada verejooksu. Kui märkate väikest verejooksu tund pärast ekstraheerimist, asetage ekstraheerimiskohale niiske teekott ja hammustage tihedalt, et piirkonda survestada. Tehke seda umbes 20 kuni 30 minutit. Abi võib olla ka külma tee joomisest, kuid teepakikese otse piirkonnale kandmine annab parema tulemuse.
5
Kuristage sooja soolalahusega. Suu loputamiseks oodake ekstraheerimisjärgse hommikuni. Saate valmistada sooja soolalahuse, segades ühe teelusikatäie soola ühte 8-untsisesse klaasi vette. Kuristage aeglaselt ja õrnalt, ilma survet tekitamata. Lihtsalt liigutage oma keelt mitu korda ühelt põselt teisele ja seejärel sülitage lahus sujuvalt välja, et vältida trombi kahjustamist. Korrake selle lahusega loputamist neli kuni viis korda päevas mitme päeva jooksul pärast ekstraheerimist, eriti pärast sööki ja enne magamaminekut. .
6
Puhka palju. Õige puhkus tagab ühtlase vererõhu, mis aitab hõlbustada vere hüübimist ja igemete paranemist. Ärge tegelege füüsilise tegevusega vähemalt 24 tundi pärast ekstraheerimist ja tõstke puhkamise ajal pead veidi üles, et veri ja/või sülg ei põhjustaks lämbumisohtu. Proovige magada kahel padjal toetades ja vältige magamaminekut väljatõmbe pool, et veri ei jääks kõrgendatud kuumuse käes seisma.Ärge painutage allapoole ega tõstke raskusi.Istuge alati püstises asendis.
7
Hambaid pesema. 24 tunni pärast harjake hambaid ja keelt õrnalt, kuid ärge kasutage hambaharja ekstraheerimiskoha läheduses. Selle asemel loputage ettevaatlikult ülalkirjeldatud soolalahusega, et vältida trombi kahjustamist. Järgige seda protseduuri järgmise kolme kuni nelja päeva jooksul. Niidi kasutamist ja suuvee kasutamist võite hoida oma tavapärase rutiinina. Lihtsalt ärge kasutage hambaniiti ekstraheerimiskoha läheduses. Kasutage antiseptilist suuvett või hambaarsti määratud loputusvahendit, mis aitab tappa baktereid ja vältida nakkusi.
8
Kasutage kloorheksidiini geeli. Seda võib kiiremaks paranemiseks rakendada ekstraheerimispiirkonnale alates järgmisest päevast pärast ekstraheerimist. Samuti võib see takistada bakterite teket ekstraheerimiskoha lähedal. See aitab ka vähendada valu ja ebamugavustunnet. Ärge kandke geeli otse pesasse. Lihtsalt kandke geel ekstraheerimiskohta ümbritsevale alale.
9
24–48 tunni pärast tehke soe kompress. See aitab suurendada vereringet, mis soodustab paranemist ning vähendab turset ja ebamugavustunnet. 36 tundi pärast ekstraheerimist kandke kahjustatud näopoolele väljastpoolt soe ja märg rätik 20-minutise ja 20-minutise pöörlemisega.
10
Jälgige oma dieeti. Enne toidu söömist peaksite ootama, kuni anesteesia on täielikult kadunud. Alustage pehmete toiduainetega, närides suud ekstraheerimiskoha vastaspoolt. Valu leevendamiseks ja toitmiseks võiksite süüa midagi külma ja pehmet, näiteks jäätist. Vältige midagi kõva, krõmpsuvat, murenevat või kuuma ning ärge kasutage kõrsi, kuna see võib teie igemetest eemaldada verehüübe. Sööge regulaarselt ja ärge jätke toidukordi vahele. Sööge toatemperatuuri või külma toitu, kuid mitte kunagi soe või kuum. Sööge pehmet ja mahedat-külma toitu, nagu jäätis, smuutid, puding, želatiin, jogurt ja supid. Need on head eriti vahetult pärast ekstraheerimist, sest leevendavad protseduurist põhjustatud ebamugavusi. Veenduge, et see, mida sööte, ei oleks liiga külm ega kõva ning et te ei näriks väljatõmbepiirkonda. Raskesti näritavad toidud (nt teraviljad, pähklid, popkorn jne) võivad olla valusad ja raskesti söödavad ning võivad haava vigastada. Esimeste päevade möödudes muutke oma toitu vedelalt pooltahkeks tahkeks. Vältige kõrsi. Õlekõrrega joomine tekitab suus imemissurve, mis võib põhjustada verejooksu ja takistada õiget hüübimist, mis võib viia kuivade pesadeni. Vältige vürtsikat toitu, kleepuvat toitu, kuumi jooke, kofeiinitooteid, alkoholi ja gaseeritud jooke. Vältige tubakat/alkoholi vähemalt 24 tundi pärast ekstraheerimist.
11
Oodata turset. Teie igemed ja suu paisuvad vastusena operatsioonile ja tõenäoliselt tunnete valu. See on normaalne ja hakkab tavaliselt taanduma umbes kahe või kolme päeva pärast. Selle aja jooksul kasutage valu leevendamiseks ning turse ja põletiku vähendamiseks kahjustatud põse vastu hoidvat jääkotti.
12
Oodata verejooksu. Pärast hamba väljatõmbamist on igemete ja luude väikestest veresoontest palju verejooksu. Verejooks ei tohiks kunagi olla äärmuslik ega ülemäärane, kuid mõnel juhul võib teie hambaarst paigaldada niidid, et aidata paranemisprotsessil. Kui see juhtub, võib see tähendada, et operatsioonijärgsed pakendid asetatakse hammaste vahele, mitte otse haavale. Konsulteerige oma kirurgiga ja vajadusel paigutage pakendid ümber.
13
Ärge häirige hüübimist. Tromb moodustub esimese või kahe päeva jooksul ja on äärmiselt oluline seda mitte häirida ega eemaldada. Hüübimine on vajalik esimene samm paranemise suunas ning trombi eemaldamine või häirimine võib paranemisprotsessi pikendada ja põhjustada infektsiooni või valu.
14
Oodata epiteelirakkude kihi moodustumist. Järgmise 10 päeva jooksul vohavad igemete rakud, moodustades epiteelikihi, mis katab hamba väljatõmbamisel tekkinud tühimiku. Oluline on seda protsessi mitte häirida haava paranemise ajal.
15
Oodata luude ladestumist. Pärast epiteelikihi moodustumist aktiveeritakse teie luuüdis luud moodustavad rakud. Protsess algab tavaliselt piki pistikupesa külgmisi (külgmisi) seinu ja jätkub keskpunkti suunas. See sulgeb täielikult hammaste väljalangemise tõttu tekkinud ruumi. Luude ladestumisest tekkinud pesa täielik sulgemine võtab aega kuni aasta, kuid kummi katab pesa juba kahe nädala pärast, nii et muretsemiseks pole põhjust, sest see näib olevat täiesti paranenud.
16
Teavitage oma suukirurgi kõigist olemasolevatest haigusseisunditest. Samuti peaksite oma kirurgi teavitama kõigist praegu kasutatavatest ravimitest. Need võivad raskendada kirurgilist protseduuri ja tekitada probleeme operatsiooni ajal või pärast seda. Diabeediga patsientidel kulub pärast mis tahes hambaravi tavaliselt paranemiseks kauem aega, kuna ka veritsus võtab kauem aega. Säilitage veresuhkru tase normaalsele lähedane, et tagada kiirem paranemine pärast ekstraheerimist, ning teavitage oma hambaarsti oma diabeediseisundist ja hiljutistest glükoosianalüüsi tulemustest. Teie hambaarst otsustab, kas teie veresuhkru tase on ekstraheerimisprotseduuri jaoks piisavalt kontrolli all või mitte. Kõrge vererõhuga patsiendid peaksid teadma, et teatud vererõhu ravimid võivad põhjustada igemete veritsust. See võib põhjustada tüsistusi, kui ravimi võtmist enne hamba eemaldamise operatsiooni ei katkestata. Teavitage oma kirurgi kõigist ravimitest, mida te praegu kasutate või olete hiljuti võtnud. Patsiendid, kes võtavad antikoagulante või verd vedeldavaid ravimeid, nagu varfariin ja hepariin, peaksid enne hammaste eemaldamist oma kirurgi nendest ravimitest teavitama, kuna see ravim takistab vere hüübimist. Patsiendid, kes võtavad östrogeeni sisaldavate suukaudsete kontratseptiivide puhul võivad tekkida vere hüübimisega seotud tüsistused. Kui te kasutate suukaudset rasestumisvastast vahendit, pidage nõu oma kirurgiga. Mõned pikaajalised ravimid põhjustavad suukuivust, mis võib pärast hamba väljatõmbamist põhjustada infektsiooni. Enne mis tahes protseduuri pidage nõu oma kirurgiga. Samuti peaksite enne kasutatavate ravimite või annuste muutmist konsulteerima oma arstiga.
17
Mõista, et suitsetamine võib probleeme tekitada. Suitsetamine on igemehaiguste tekke tuntud tegur. Lisaks võib füüsiline suitsetamine põhjustada verehüüvete eraldumist, mis on vajalikud igemete paranemiseks. Tubakas võib ärritada ka tundlikku haava ja raskendada paranemisprotsessi. Kui olete praegu suitsetaja, kaaluge suitsetamisest loobumist enne hamba eemaldamist. Kui te ei kavatse suitsetamisest loobuda, pidage meeles, et patsiendid ei tohi sigaretti suitsetada vähemalt 48 tundi pärast operatsiooni. Patsiendid, kes närivad tubakat või “kastavad”, ei tohiks tubakat kasutada vähemalt seitse päeva.
18
Konsulteerige oma esmase arstiga. Kui teavitate oma esmast arsti operatsioonist enne hamba väljatõmbamise protseduuri, võib see aidata vältida võimalikke probleeme, mis on põhjustatud teie kasutatavatest ravimitest või teie võimalikest seisunditest.