Põletused huultel võivad olla valusad ja tüütud, kuid on olemas viise, kuidas saate väiksemaid põletusi kodus ravida. Kui saate kogemata põletushaava, alustage selle puhastamisest ja jahutamisest, et vähendada nakatumisohtu. Pärast esmast hooldust jätka huulte niisutamist ja valu leevendamist käsimüügiravimite ja geelidega. Kui te põletust korralikult ravite, peaks see taanduma umbes 1 nädala jooksul. Kui teil on raske põletushaav või teie seisund halveneb, võtke kohe ühendust oma arstiga.
1
Pöörduge arsti poole, kui seal on villid või põletus on tumedat värvi. Kontrollige põletust, et näha, kuidas see välja näeb. Kui see on punane või veidi paistes, on teil tõenäoliselt esimese astme põletus, mida saate kodus kergesti ravida. Kui teil on aga tumenenud nahk, villid või huulte tuimus, võib tegemist olla teise või kolmanda astme põletusega ja vajate arstiabi. Minge arsti juurde niipea kui võimalik, et saaksite õiget ravi. Ärge proovige kodus ville välja ajada, kuna need on tõenäolisemalt nakatunud. Arsti poole peaksite pöörduma ka siis, kui suu sisemus põles. .
2
Puhastage põletuskoht desinfitseerimiseks vedelseebi või soolalahusega. Valu leevendamiseks loputage põletuskohta kohe leige või jaheda veega. Vahusta vedelseep õrnalt huultele nende puhastamiseks. Põletuskohta võib pihustada ka soolalahusega, kui seebi pealekandmine on valus. Loputage seep või soolalahus leige veega maha. Soolalahus võib selle pealekandmisel kergelt kipitada. Ärge avaldage seebi vahutamisel liiga palju survet, muidu võite põhjustada rohkem valu.
3
Põletiku vähendamiseks hoidke huultel jahedat niisket lappi. Niisutage puhast pesulappi külma vee all ja väänake üleliigne välja. Hoidke kompressi otse põlenud huulte vastas ja hoidke seda seal kuni 20 minutit, et valu leevendada. Kui kompress läheb soojaks, niisutage seda uuesti jaheda veega enne huultele tagasi panemist.Ärge kasutage määrdunud lappi, kuna see võib suurendada teie võimalust nakatuda.Püüdke hoida oma pead võimalikult püsti, et vältida põletus paistetusest.
4
Hõõruge valget vaseliini huultele, et need oleksid niisutatud. Valge vaseliin lukustab niiskust ja võib aidata kaitsta põletust nakkuse eest. Hõõruge õhuke kiht vaseliini õrnalt huultele, nii et kataksite kogu põletuse. Jätke vaseliin huultel nii kauaks kui vaja ja kandke seda uuesti kuni 2–3 korda päevas. Valge vaseliin on võimalik osta kohalikust apteegist või apteegist. Valge vaseliin on tarbimine ohutu, nii et see on okei kui te kogemata mõne neelate alla. Vältige kreemide või salvide kandmist rasketele põletushaavadele, kuna need võivad teie seisundit halvendada.
5
Ärge puudutage oma huuli, kui te seda ei vaja. Põletatud ala puudutamine huultel võib muuta selle infektsioonidele vastuvõtlikumaks ja põhjustada valu. Jätke põletuskoht rahule, et sellel oleks aega ise paraneda. Kui teil on vaja huuli puudutada, peske enne hoolikalt käsi, et bakteritest vabaneda. Ärge suitsetage põletuste paranemise ajal, kuna see võib põhjustada rohkem valu.
6
Võtke käsimüügis olevaid valuvaigisteid, mis aitavad põletust leevendada. Proovige ibuprofeeni, naprokseennaatriumi või aspiriini, et aidata teil valu leevendada. Kasutage ainult ravimi pakendil märgitud soovitatavat annust ja oodake umbes 30 minutit, et mõju tunda. Kui tunnete valu ka 6–8 tunni pärast, võtke uus annus valuvaigistit. Järgige ravimi pakendil olevaid annustamisjuhiseid, sest paljud soovitavad võtta ainult 4–5 päevas. Kui tunnete põletusest tulenevat tugevat valu, võtke ühendust oma arstiga. et nad saaksid kontrollida põletuse raskust ja välja kirjutada teile tugevamaid valuvaigisteid.
7
Põletustunde leevendamiseks kandke põletuskohale aaloegeeli. Aloe geelil on tervendavad omadused ja see võib tõhusalt leevendada põletusvalu. Kanna huultele õhuke kiht aaloegeeli, kuni katad kogu põletuse. Põletuse ravimiseks laske aaloel istuda ja nahka imenduda. Kandke aaloed uuesti 2–3 korda päevas, kui tunnete endiselt huulte ümber valu või soojust. Ärge kasutage aaloegeeli raskete põletuste korral, välja arvatud juhul, kui olete eelnevalt saanud oma arsti nõusoleku.
8
Pöörduge oma arsti poole, kui teie sümptomid ei parane või süvenevad. Umbes 1 nädala pärast kontrollige oma põletust peeglist, et näha, kui palju see on paranenud. Kui põletus tundub väiksem, jätkake selle ravimist samamoodi, kuni see taandub. Kui see tundub endiselt sama või tundub halvem kui varem, andke sellest oma arstile teada, et ta saaks kontrollida, kas teie ravi mõjutab veel midagi. Arst võib teile määrata antibiootikume või valuvaigisteid olenevalt sellest, mida nad teie vastuvõtul leiavad.
9
Kui plaanite päikese kätte minna, kasutage SPF 50 huulepalsamit. Kui lähete päikese kätte, võib kuumus põhjustada valu, süvendada nahakahjustusi või tekitada päikesepõletuse. Otsige huulepalsamit, mis on märgistatud päikesekaitseks, ja kandke põletuskohale õhuke kiht. Kandke huulepalsam uuesti peale 1–2 tundi päikese käes viibimist, et teil oleks pidev kaitse. Kandke mütsi või kasutage vihmavarju, et hoida huuled päikese eest, kui tunnete endiselt valu. Kui teil pole SPF-i huulepalsamit , kanna huultele naturaalset päikesekaitsekreemi. Otsige tsinkoksiidil põhinevat päikesekaitsekreemi, mis ei sisalda BPA-d, parabeene ega lõhnaaineid. Mõned looduslikud päikesekaitsekreemid sisaldavad ka rahustavaid taimseid koostisosi, nagu aloe vera ja päevalilleõli.